Crezi că ar trebui să faci ceva pentru tine? Încercați să dați corpului un pic de impuls cu detoxifiere. Și nu orice. Inspirați-vă de sfaturile noastre, puțin cam neconvenționale.
Goji
Are multe proteine, vitamine, minerale și aminoacizi. Unul dintre fructele cele mai valoroase din punct de vedere nutrițional este unul dintre cele mai bune lucruri în care vă puteți răsfăța la locul de muncă ca o mică gustare, pe lângă faptul că atingeți constant computerul. Detoxifiere garantată!
Creson
Vă curăță sângele și rinichii, vă întărește imunitatea și îmbunătățește digestia. Stimulează activitatea ficatului, pancreasului și vezicii biliare. Mestecarea persimmonului crud ajută la sângerarea gingiilor. Așa că nu uitați să-l stropiți cu pâine, să-l adăugați în supă, salată sau chiar în tigaie.
Fenicul
Are un conținut ridicat de vitamina C și B, aminoacizi și magneziu. Poate elimina toxinele din corpul tău. Încercați să-l faceți ca un ceai, amestecați-l într-o salată sau condimentați-l cu supă. Orice consum de fenicul vă va aduce beneficii.
- DETOX VERZ
- El sfidează 9 sfaturi despre cum să rămâi calm în timpul atacurilor de furie ale copiilor
- Provocare pentru noul an! Avem 5 sfaturi pentru cursuri interesante care merită încercate - Femei
- Durerea în gât este destul de frecventă la copii, iată 7 sfaturi, ceea ce este bun pentru ea și ajută cel mai bine
- Minuni se mai întâmplă! Au găsit șapte oameni vii dintr-un feribot scufundat