Arzătoarele de grăsime sunt suplimente excelente pentru o dietă hrănitoare și variată. Dar chiar ajută? În articolul de astăzi, vă vom explica cum funcționează efectiv, ce sunt cele mai bune pentru dvs., ce alimente sunt arzătoare naturale de grăsimi și ce alimente să le înlocuiți cu altele, astfel încât grăsimile dvs. să înceapă să dispară cu adevărat eficient. De asemenea, vă vom arăta arzătoarele specifice pe care le veți găsi în oferta noastră.
Ce alimente ar trebui înlocuite?
În introducere, am menționat că vă vom sugera ce alimente să înlocuiți unele nesănătoase. S-ar putea să vă surprindem, dar vă recomandăm cu siguranță să înlocuiți, de exemplu, cafeaua cumpărată în mod obișnuit cu cafea organică, care provine din plantații fără pulverizare chimică. Un alt aliment potrivit pentru sablare sunt zaharurile rafinate, pe care ar trebui să le înlocuiți cu siguranță cu zahăr de cocos sau xilitol. Cu toate acestea, cea mai mare atracție pentru grăsimi este alcoolul, care este extrem de bogat în zaharuri, încetinește metabolismul și, astfel, arderea grăsimilor nedorite. Încercați să o limitați - în mod ideal nu beți deloc, dar dacă insistați, cel mult o dată la două săptămâni. Se aplică întotdeauna, cu cât alimentele mai artificiale le înlocuiești cu cele naturale, cu atât te descurci mai bine pentru metabolismul tău și arderea grăsimilor.
Înlocuiți aceste alimente de exemplu, ouă bogate în proteine, te vor menține mâncat mult timp și mai multe studii au demonstrat chiar asta Oamenii care mănâncă ouă în mod regulat sunt mai săraci și au o ardere mai bună și mai eficientă a grăsimilor în trupurile lor. În plus, conțin vitamina B12 valoroasă, care metabolizează grăsimile. Adăugați la meniu legume verzi (broccoli, salate, spanac), pește, ierburi proaspete și carne cultivată organic.
Funcționează ca arzătoare de grăsimi?
Incineratoarele constau în cea mai mare parte din patru substanțe - efedrină, piruvat, chitosan și HCA. Fiecare dintre aceste substanțe își propune să vă accelereze metabolismul a descompus grăsimile mai repede. Unele sunt numite termogene, deoarece îți cresc temperatura corpului, ceea ce duce la un metabolism mai rapid, altele accelerează și rata digestiei în stomac.
La ce să fii atent?
Organismul feminin este mai sensibil la schimbări decât masculul. Majoritatea femeilor slăbesc mai lent și câștigă, de asemenea, masa musculară, prin urmare, arzătoarele sunt un accesoriu foarte bun, mai ales pentru femei. Unele funcționează bine, dar altele doar foarte prost. Este necesar să acordați o atenție deosebită toleranței - la fel ca în cazul altor substanțe, organismul se poate obișnui cu suplimentele și efectele lor nu vor fi la fel de pronunțate decât la începutul utilizării. Cu toate acestea, nu este adevărat că trebuie să multiplicați dozele, este mai bine să schimbați marca sau tipul de arzător.
Când funcționează cel mai bine?
Ideal este să ai nu numai plan alimentar variat, dar și exerciții variate. Nici arzătoarele nu sunt pastile magice care vă vor „topi” grăsimile fără efort. Cea mai bună opțiune pentru dvs. este cardio-ul obișnuit, care „pompează” sângele în voi și face partea bună a acestor suplimente și mai eficientă. Cel mai bun lucru de făcut este să dublezi orice mișcare pe care o ai acum (înainte de a începe să folosești arzătoarele). Transformați yoga de 40 de minute într-o cursă de 45 de minute, extindeți lecția obișnuită de ciclism la două ore. Amintiți-vă, fiecare mișcare este bună!
Pe care să aleg?
Cel mai popular arzător al nostru este Fat Attack de la Best Nutrition. Este fabricat exclusiv din ingrediente naturale, conține cofeină, scoarță de salcie, carnitină și sinefrină. Este potrivit pentru orice doamnă care încearcă să slăbească cu ajutorul arzătoarelor și să scape de grăsimile nedorite. În prezent îl avem în oferta specială pachet 1 + 1 gratuit. Cu toate acestea, alegerea noastră preferată este și Gaba 1000 de la Best Nutrition, te va fascina mai ales prin gustul său, dar și prin efectul său puternic.