Popdiva Mariah Carey se luptă cu supraponderalitatea ei de mulți ani și, mai ales după o sarcină recentă, îi mai rămân câteva kilograme în plus. Astăzi, însă, toate acestea sunt un lucru din trecut. Mariah a lovit programul de reducere al lui Jenny Craig și a slăbit 32 de kilograme incredibile!

mariah

Cântăreața Mariah Carey (42 de ani) a avut întotdeauna o greutate în mișcare - odată ce a cântărit mai mult, uneori mai puțin, așa că a suferit de diferite diete de ani de zile. De cele mai multe ori, totuși, nu au dus la subțire și frumusețe, ci dimpotrivă - un efect nefericit de yo-yo. Cu toate acestea, Mariah a găsit bărbatul viselor sale, cu care s-a căsătorit și la sfârșitul lunii aprilie a născut gemeni râvniți - o fată și un băiat pe nume Moroccan și Monroe. Deoarece a câștigat mult în timpul sarcinii, nu a fost deloc mulțumită de ea însăși după ce a născut. Cu toate acestea, habar nu avea cum să scape de kilogramele blocate.

Și tocmai în această perioadă Jenny Craig a dat peste un program de reducere și astăzi a devenit chiar fața lui! Acesta constă în consumul de alimente cu conținut scăzut de calorii, inclusiv supe, dar în total Mariah ar putea consuma doar 1.500 de calorii pe zi. Pentru a face acest lucru, faceți exerciții fizice de cel puțin trei ori pe săptămână, sau plimbări cu câini sau aerobic în apă. Cântăreața este astfel cu 32 de kilograme mai săracă după ce a născut după o jumătate de an!

Mariah îndeamnă astfel toate femeile care se luptă cu kilogramele în plus să nu renunțe și să încerce să fie supraponderale pentru a lupta împotriva tăgăduirii de sine pe care o găsesc în sine.!