Carte: Dag "Veda Anand" Palovic - Deschide ochii
Puteți citi capitolele în nici o ordine specifică. Acestea acoperă diferite domenii ale vieții: emoții, sexualitate, mâncare, sănătate, psihologie sau fericire.
Acestea sunt lecții care nu ne vor învăța în școlile occidentale, dar învățarea lor vă va aduce cunoștințe despre calea către o viață mai fericită și mai sănătoasă.
Deschide-ți ochii este o carte care mi-a schimbat viața. Ea mi-a arătat că am trăit în modul „pilot pilot” timp de 29 de ani fără un control și o înțelegere reală. Mi-am automatizat emoțiile, gândurile și reacțiile sau judecățile ulterioare - nu m-am gândit de ce acționez așa cum procedez.
Fericirea este un obiectiv pe care ne dorim cu toții să-l atingem. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi sunt în căutarea unor elemente externe pentru a o atinge, care pot fi folosite pentru a induce un sentiment de fericire, dar numai pentru o perioadă scurtă de timp. Este important să începeți cu voi înșivă. În plus, avem constant nevoie de noi impulsuri.
Dag parcurge calea cunoștințelor dobândite în viața sa în blocuri separate. Puteți citi capitolele în nici o ordine specifică. Acestea acoperă diferite domenii ale vieții: emoții, sexualitate, mâncare, sănătate, psihologie sau fericire. Acestea sunt lecții care nu ne vor învăța în școlile occidentale, dar învățarea lor vă va aduce cunoștințe despre calea către o viață mai fericită și mai sănătoasă.
Conținutul cărții Hole Eyes a fost revizuit de 20 de experți din întreaga lume. O treime dintre acești experți se numără printre liderii internaționali din domeniul lor.
Ce este frica? Și ce este stresul? De ce ar trebui să ne putem controla „eu-ul”? Care sunt cele mai sănătoase modalități de a mânca? Cum ne putem alina mintea ocupată? Toate acestea sunt probleme cu un impact uriaș asupra vieții noastre de zi cu zi, dar până nu înțelegem cu adevărat ce înseamnă, nu ne putem controla propria viață. După ce am citit această carte, mi-am dat seama că, dacă copiii din întreaga lume ar învăța cunoștințele vieții de bază în loc de „matematică” așa cum este descris în această carte, cantitatea de depresie, război, supraponderalitate și boală ar fi redusă dramatic.
Datorită acestei cărți, am avut o experiență de neuitat cu autorul ei - o ședere de cinci zile axată pe „viața conștientă” în natură slovacă nealterată, fără distrageri externe.
Cartea Open Eyes arată cum să fii conștient de propria ta minte, cum să reacționezi conștient la situații și stimuli și cum să ai grijă de corpul tău. Dezvăluie că, la urma urmei, tot ce trebuie să fii fericit ești TU.
Ziua „Veda anand” Palovic
Dag acționează ca antrenor mental pentru mai mult de 50 de sportivi naționali. Este autorul cărții psihologico-psihoigienice Open Eyes, al cărui conținut a fost revizuit de 20 de experți din întreaga lume. Este instructor de yoga certificat, Ambasador al Meditației Fericite. A predat de mai multe ori despre coachingul mental la o universitate renumită din India. Pe parcursul singurei sale cariere profesionale de cinci ani, a câștigat peste un milion de dolari și a fost singurul slovac care a jucat pentru echipa nr. 1 din lumea Pokerstars Team Pro. Vorbește 4 limbi mondiale: engleză, germană, franceză și rusă. A vizitat 55 de țări din întreaga lume și a abordat mai multe conferințe și evenimente globale în domeniul publicității online și al pokerului. În 1998, a trecut testele de admitere la Mensa (IQ 130+). La vârsta de 25 de ani, a devenit CEO și președinte al Consiliului de administrație al celui de-al doilea cel mai mare agent de publicitate electronică din lume pentru Republica Slovacă și Republica Cehă timp de 4 ani. La vârsta de 21 de ani, era cel mai tânăr membru al Unității de Televiziune Privată a DG. Are 20 de ani de experiență ca prezentator de televiziune, producător, regizor, difuzor de radio. A stat pe scenă în fața a peste zece mii de spectatori. Și-a început cariera ca copil actor în filme.