Astmul este o boală inflamatorie cronică foarte frecventă a căilor respiratorii. În astm, căile respiratorii se inflamează, se îngustează și se formează mai mult mucus. Acest lucru cauzează probleme de respirație, iritație a tusei, respirație șuierătoare și dificultăți de respirație. Spre deosebire de reumatism și artrită, nu este o boală care afectează de obicei generația mai în vârstă. Dimpotrivă, astmul afectează în principal copiii, dar și adulții suferă de acesta.
Manifestările astmului sunt individuale. Unele au doar simptome ușoare ocazionale, unele prezintă simptome mai ales după exerciții fizice și altele suferă de convulsii aproape constant.
Simptomele tipice de astm care rezultă din inflamație sunt:
- dificultăți de respirație
- senzație de strângere și durere în piept
- tuse, respirație șuierătoare și dificultăți de respirație în timpul somnului
- sunet de fluierat atunci când expirați (tipic copiilor cu astm)
- atacuri de tuse și respirație afectată, mai ales atunci când iritația căilor respiratorii este rece sau bolnavă (rinită)
Tratamentul convențional al astmului sau al simptomelor acestuia implică utilizarea de corticosteroizi și beta-antagoniști. În special, corticosteroizii nu sunt potriviți pentru pacienții copii și adolescenți pe termen lung. Este foarte important să căutați alte alternative pentru a atenua simptomele astmului și, prin urmare, necesitatea de a lua corticosteroizi. Starea astmului este variabilă și, prin urmare, este necesar să fii sub supraveghere medicală constantă.
Pentru a atenua simptomele și atacurile de astm, este necesar să se limiteze prezența și cantitatea de substanțe care irită astmaticii. Astfel de substanțe includ diverși alergeni găsiți în aer, dar și în alimente.
Sfaturi despre cum să evitați alergenii din aer:
1) Folosiți aer condiționat - reduce cantitatea de polen din aer. De asemenea, poate reduce umiditatea excesivă din cameră și cantitatea de praf.
2) Curățați și uscați în mod regulat lenjeria de pat - lenjeria de pat curată poate avea un efect pozitiv asupra crizelor de astm nocturn. Dacă poți, scapă de perdele și covoare. Acestea dețin praf și acarieni, care sunt alergeni foarte frecvenți.
3) Curățați în mod regulat baia și alte zone umede - aceasta va preveni formarea sporilor fungici. Acestea pot provoca alergii și pot irita astmaticii.
4) Nu ține animale acasă - blana și penele sunt alergeni obișnuiți. Dacă aveți animale acasă, cumpărați-le adesea și curățați-le mai des.
5) Curăță în mod regulat întregul apartament/casă - acordați o atenție deosebită zonelor umede unde se pot forma mucegai. Atenție și la praf. Un mediu curat poate reduce atacurile de astm.
6) Acoperiți-vă gura și nasul când este frig afară - Aerul rece din exterior are un efect foarte rău asupra tractului respirator sensibil.
Astm și nutriție
Astmul, precum și artrita, reumatismul sau osteoartrita sunt printre bolile inflamatorii cronice. Ca și în cazul altor boli inflamatorii cronice, o alimentație adecvată este foarte importantă în astm și poate ajuta la gestionarea inflamației. În astm, este deosebit de important să acordați atenție nutriției adecvate, deoarece mulți alergeni, care pot agrava convulsiile, se găsesc în alimente.
De aceea, evitați alimentele care conțin alergeni puternici precum nuci, citrice sau ciocolată. Dieta ar trebui să fie bogată în fructe proaspete, legume și pește.
Se recomandă suplimentarea tratamentului conservator prescris de un medic cu metode alternative, cum ar fi învățarea tehnicii de respirație potrivite, suplimentarea vitaminelor și mineralelor cu suplimente nutritive și aportul crescut de acizi grași nesaturați omega-3.
Pentru mai multe informații despre modul în care nutriția afectează evoluția bolilor inflamatorii cronice, puteți citi broșura „CONSILIER NUTRITIONAL”.
AVERTISMENT: Informațiile de mai jos sunt destinate profesioniștilor și medicilor!
Lello și colab. (2012) a investigat eficacitatea și siguranța Lyprinol® la copii și adolescenți cu astm bronșic ușor. Studiul a durat 16 săptămâni și a implicat 71 de pacienți cu vârste cuprinse între 6 și 13 ani. Pacienții au primit Lyprinol® sau placebo, două capsule, de două ori pe zi. Niciunul dintre grupuri nu a întrerupt terapia antagonistă beta și, dacă este necesar, terapia cu inhalator corticoid.
Necesitatea unui inhalator de corticoizi a fost redusă la pacienții care au luat Lyprinol®. Lyprinol® a fost bine tolerat. Studiul sugerează că Lyprinol® este un adjuvant sigur pentru pacienții cu astm ușor până la moderat.
Experiențe ale pacienților care au participat la studiu:
Colleen și fiul ei James: „Înainte de a lua Lyprinol®, a trebuit să mergem la spital de șapte sau opt ori în jumătate de an. După ce am luat Lyprinol®, nu a fost mai mult de două sau trei ori pe an. După cinci luni, James a folosit inhalatorul doar de două ori pe zi și a încetat să mai aibă crize de astm. "
Tom și fiul său Noah: „După ce au studiat cu Lyprinol®, somnul lui Noah s-a îmbunătățit, iar medicul său i-a redus treptat tratamentul cu corticosteroizi. El s-ar putea juca cu alți copii fără a avea un atac de astm”.
Dr. J. Lello nu a fost singurul care a investigat astmul copilariei în legătură cu Lyprinol ®. În 2004, studiul a fost publicat de profesorul Emelyanov, medic șef al Departamentului de alergii și boli pulmonare, Universitatea Paul, St. Petersburg, Rusia. Studiul său asupra efectului Lyprinol ® asupra stării pacienților cu astm bronsic a fost publicat în Jurnalul Respirator European.
Studiul a fost publicat și în Jurnalul Astmului din Noua Zeelandă. O puteți citi „AICI”.
Un articol publicat în revista australiană Woman's Day (2002) despre experiența unui pacient cu astm care a luat Lyprino l ® poate fi văzut „AICI”.
Revista științifică din Noua Zeelandă Respiratory Research Review niekoľko a publicat câteva rezumate interesante ale studiilor științifice despre astm, inclusiv studiul profesorului Mickleborough privind efectul PCSO-524 lipid extract ™ asupra astmului. O puteți găsi la pagina 5 în „Respiratory Research Review ™”.