cunoaștem

Vă vom sfătui care ierburi vă vor ajuta cu un sistem digestiv iritat.

Mână pe inimă, care dintre noi nu l-a exagerat niciodată cu delicatese la grătar gustoase?

Grătarele de vară au un gust grozav, motiv pentru care se întâmplă deseori să regretăm amar cantitatea de mâncare pe care o consumăm la petrecere. Cu toate acestea, nu din cauza kilogramelor în plus, ci a problemelor de stomac. Din fericire, există de obicei o mulțime de plante benefice în jur. Herboristul Anna Kopáčová cunoaște câteva rețete care vor calma sistemul digestiv iritat.

Cartoful - cel mai bun prieten al stomacului

Conține proteine, amidon, aminoacizi, vitamina C, minerale și fibre. Cartoful are un efect antiacid - o reducere treptată a acidității stomacului și neutralizează acidul gastric. Curățăm doi cartofi, spălăm.

Sucul intr-un storcator. Dacă nu aveți un storcător, puteți, de asemenea, să radeți cartofii fin. Bem suc, mereu proaspăt! Dacă nu-l bem în câteva minute, sucul se va întuneca și trebuie să-l turnăm! Sucul de cartof crud este bogat în substanțe alcaline. Luați-l înainte de masă cu un pahar de suc de cartofi crud este suficient pentru a vă ajuta stomacul acidificat.

Ceai împotriva greaței

Puneți 20 g ghimbir proaspăt într-o jumătate de litru de apă și fierbeți 5 minute la foc mic. Chiar înainte de înțărcare, adăugați 10 g de mentă și 10 g de benedictin, 10 g de pelin și înțărcați imediat. Se leșează 10 minute, se strecoară, se adaugă câteva picături de lămâie și se bea în înghițituri în timpul zilei.

Ceaiul are efecte calmante asupra stomacului. Dacă avem crampe la stomac, vom folosi picături de carmelită și din ierburi ierburi mușețel și gândac de gâscă.

În caz de probleme repetate

Tăiați 50 g de caprifoi - biban, 50 g de coriandru, 50 g de coajă de lămâie, 50 g de coajă de scorțișoară, 50 g de gentiană galbenă - rădăcină, 50 g de pelin - biban și o bucată de nucșoară într-o ceașcă pură de 7 dl . Se toarnă totul cu coniac de bună calitate și se infuzează timp de 21 de zile la temperatura camerei. Apoi strecurați prin tifon și folosiți de 2 până la 3 ori pe zi câte 20 de picături pe lingură de apă caldă. Folosim timp de 14 zile. Depozităm picăturile într-un loc întunecat și uscat.

AVERTIZARE: În problemele vezicii biliare, în care vezica biliară și căile biliare se contractă convulsiv de durere, starea este acută și poate dura câteva ore până la câteva zile. Acest lucru este deja în mâinile unui medic. Ca prim ajutor, vom folosi ierburi care ameliorează problemele vezicii biliare.

Ceaiuri pentru probleme ale vezicii biliare

  1. Amestec de ceai: 50 g agrișă - vňať, 30 g mentă - vňať, 10 g sunătoare - vňať, 10 g nisip de paie - floare. Amestecăm ierburile împreună. Se toarnă ČL l de apă clocotită într-un amestec ČL, se infuzează 10 minute, se strecoară și se bea de 2 până la 4 ori pe zi.
  2. Amestec de ceai: 30 g scară comună - vňať, 20 g mușețel - floare, 20 g scară comună - rădăcină, 20 g variat marian - semințe (măcinate), 10 g sunătoare pătrată. Amestecăm ierburile împreună. Se toarnă ČL l de apă clocotită peste un amestec ČL, se infuzează 10 minute, se strecoară și se bea de 2 până la 4 ori pe zi.
  3. Amestec de ceai: 50 g păpădie - rădăcină, 20 g mușețel - floare, 20 g gentiană galbenă - rădăcină, 10 g sunătoare. Amestecăm ierburile împreună. Se toarnă ČL l de apă clocotită într-un amestec ČL, se infuzează 10 minute, se strecoară și se bea de 2 până la 4 ori pe zi.

AVERTIZARE: Iubirea nu stă cu soarele, nu visăm în timp ce bem ceai!