ascuns

Grozav Teste

TEST: Aștepți o moarte pașnică sau tragică? Afla!

popular de pe web

IUBESC sau URĂSC ASTA

Marion Cotillard

Fructul galben-auriu, cunoscut în majoritatea limbilor europene sub numele de banană, provine din regiunile tropicale ale lumii. Deși fructele din bucătăria noastră sunt exotice, ele fac parte integrantă din meniul fiecărui slovac. Și ar trebui să își mențină locul de neînlocuit. Bananele sunt finisate de aur nu numai în culoarea lor. Gustul lor delicios este combinat cu multe efecte benefice asupra sănătății întregului organism. Acum vorbim despre fructele disponibile în mod obișnuit. Alte variante de banane sunt disponibile astăzi pe piață, care sunt folosite la prepararea felurilor de mâncare exotice.

Banana consumată ca fruct crud are cea mai mare valoare în maturitate suficientă. Dacă îți plac bananele verzi, uită de ele. Nativii din țările de origine ale acestui fruct mănâncă numai banane galbene-aurii, pe care au apărut primele pete maronii mici. Potrivit acestora, veți ști că banana s-a copt cu adevărat și că conține substanțele necesare și prețioase.

Culoarea galben-aurie a bananelor are efecte vindecătoare asupra ochilor. Prin intermediul acestora, centrele din creier sunt activate și altele sunt suprimate. Deci, rezultatul final al vizionării culorii galbene a bananei este o concentrație crescută de energie, un aflux de vigoare și poftă de viață și, nu în ultimul rând, suprimarea fricii și a stresului. Oboseala este înlocuită de echilibru. Dacă doriți să reușiți o audiție importantă sau o conversație neplăcută, luați o banană împotriva înfrângerii. Concentrați-vă în totalitate pe culoarea sa și, de asemenea, pe gust. Toate aceste ingrediente împreună cu zaharurile din fructe te vor face o femeie de neînvins.

Gustul este dovedit că gustul și aroma bananei îmbunătățesc starea de spirit. Pot aduce mirosul soarelui și exoticele într-o zi mohorâtă, rece și ploioasă.

Serotonina, hormonul fericirii De ce aduce o banană atât de multă fericire și bucurie? Deoarece conține aminoacidul serotonină, a cărui levigare în sânge afectează sistemul limbic uman. Prin acțiunea sa ne simțim fericiți și veseli, avem dorința de a ne bucura. În plus, foamea ta dispare rapid după ce ai mâncat o banană.

Potasiul și creierul Bananele sunt o mică bombă de vitamine. Acestea conțin o cantitate mare de substanțe necesare organismului. Au cel mai mult potasiu, un metal alcalin legat biologic, care este extrem de important pentru buna funcționare a creierului, a nervilor și a rinichilor și a altor organe. Oamenii de știință au solicitat recent creșterea consumului de fructe galbene. Persoanele care primesc cantități insuficiente de potasiu sunt predispuse la accident vascular cerebral. Creierele lor funcționează defectuos și deseori renunță la lupta zilnică asociată muncii și, de asemenea, intimității. O banană pe zi ar trebui să devină o parte integrantă a meniului dvs. În același timp, să nu uităm de persoanele cu hipertensiune arterială. Substanțele conținute în banane corectează presiunea ridicată la un nivel normal.

Fibrele Fibrele atât de necesare pentru sănătatea corpului au fost adesea un subiect în declin în ultimii ani. Deși fibrele excesive sunt dăunătoare, sunt necesare pentru o funcție intestinală sănătoasă și digestie. Dacă nu mâncați o dietă sănătoasă, tratați-vă cu cel puțin o banană pe zi. Susține peristaltismul (mișcările) intestinelor și vă curăță corpul de un amestec de substanțe nocive.

Constipație sau diaree? Banana este un mister terminat. De asemenea, ajută la constipație și diaree. În primul caz, tratați-vă cu banane mai puțin coapte, ușor verzi. Vizitarea toaletei va fi mult mai plăcută. Dacă nu doriți să petreceți toată ziua la toaletă, bananele prea coapte, cum ar fi cele galben-maronii, acționează împotriva diareei. Sunt dulci, au un gust minunat și, mai mult, opresc în mod fiabil diareea.

A fost suficient insomnia Laptele împotriva insomniei? Sigur, dar puteți obține un remediu real pentru boala civilizației împreună cu o banană. Visele dulci se vor întoarce dacă vă veți delecta cu o băutură delicioasă de lapte, miere și banane înainte de culcare. Prin combinarea acestor ingrediente, aminoacizii necesari care acționează ca întrerupători sunt secretați în creier. Creierul se oprește și te cufunzi în tărâmul viselor. Se dizolvă una sau două linguri de miere într-o cană de lapte cald și se amestecă cu o banană. Bea imediat o băutură încă caldă sau călduță. Gurmanzii se pot răsfăța cu puțină nucșoară și scorțișoară pentru a stropi cocktailul cu fructe „Sweet Dreaming”.

Bananele sunt o sursă bogată de multe vitamine. Aici vă aducem o listă a celor care sunt cele mai benefice pentru corpul dumneavoastră.

Vitamina A - Deși excesul său este, de asemenea, periculos și toxic, observăm mai des deficiența sa. La urma urmei, supradozajul este foarte rar. Vitamina A este necesară pentru buna funcționare a ochilor, a pielii, dar și a organelor genitale. Are un efect de susținere în tratamentul cancerului.

Vitamina C Nu sunt multe de vorbit despre vitamina notorie. Este necesar pentru sănătatea umană. Cu toate acestea, cantitatea conținută în banane nu este suficientă, deci este necesar să o obțineți din alte fructe.

fierul face parte din hemoglobina pigmentului din sânge, este importantă și în diferite procese metabolice, pentru sănătatea și frumusețea pielii și mai ales pentru rezistența părului.

Calciul - Este conținut în oase, dinți și este necesar pentru buna funcționare a glandei tiroide.

zinc O cantitate considerabilă se găsește și în semințele de pepene galben, face parte din multe unguente și creme pentru piele. Încetinește îmbătrânirea, vindecă cicatricile, ulcerele, întărește pielea, unghiile și părul.

Capitolele anterioare privind compoziția bananelor arată că fructele bogate în diverse substanțe vor avea un efect benefic chiar și atunci când sunt aplicate extern pe piele și păr. Bananele acționează ușor și calmează pielea sensibilă și uscată. Au o capacitate uimitoare de a vă hidrata pielea și coama. Prin urmare, tratați pielea cu o mască de banane. Fie adăugați o banană murdară la una dintre măștile și împachetările preferate, fie creați personal o mască de banane. Este potrivit pentru a se amesteca într-o mască de brânză. Sau adăugați o banană murdară pe lutul vindecător al Mării Moarte. Adăugați și puțină miere, o picătură de lămâie și un vârf de ghimbir

Folia hidratantă de banane beneficiază apoi de păr. Părul distrus, deranjat și ofilit va împrăștia literalmente bananele cu încântare. Răspândiți o banană, adăugați o lingură de miere de albine și creați o cremă groasă prin frecare atentă. Udați părul, masați crema în păr și piele și înfășurați-o cu folie sau eșarfă. Se lasă să acționeze cel puțin douăzeci de minute la căldură. Apoi clătiți bine părul, spălați-l cu un șampon delicat. Părul va fi mai puternic și mai gros.

Puteți experimenta o înșelăciune dulce în fiecare dimineață la micul dejun, în care în meniu nu lipsește o banană. Este potrivit mai ales în combinație cu mere, iaurt portocaliu și alb.

La sfârșitul meniului de prânz, care este dominat de mâncăruri picante, include o ceașcă cu banane. Calmează arsurile în gură și problemele digestive neplăcute. De exemplu, încercați să combinați banane, mere, kiwi, nuci, migdale, struguri, ciocolată, înghețată și lichior.

O prăjitură răcită ne-coaptă îți va aduce și ispita îngerească. Puneți un strat de burete pe fundul formei de tort, stropiți cu lichior și cafea, apoi întindeți bananele feliate, frișca și un alt strat de tort buretel picurat cu cafea și lichior. Putem netezi ușor restul de cremă și presărăm cu așchii de ciocolată. După două ore, când îngerul cu banane s-a odihnit în frigider, îl servim celor mai buni prieteni. Vor fi întotdeauna fericiți să se întoarcă la tine.