Multe mame suferă durere dintr-un motiv sau altul în timpul alăptării. Pentru unele mame, poate fi atât de inconfortabil încât decid să renunțe cu totul la alăptare. Experții recomandă ca copiii să fie alăptați cel puțin un an. Prin urmare, în caz de dificultăți, este recomandabil să vă alocați timp pentru a afla care este problema și pentru a învăța unele dintre cele mai bune practici care pot aduce ameliorarea durerilor de alăptare. Corectarea suptului: cea mai frecventă cauză a durerii în timpul alăptării este suptul incorect al bebelușului. La alăptare, bebelușul ar trebui să aibă un sfarc în gură și întreaga curte. Mamelonul trebuie să fie adânc în gură, aproape de partea din spate a climei, astfel încât, atunci când bebelușul suge, nu trebuie să pună prea multă presiune direct pe mamelon. Buzele bebelușului ar trebui să fie ușor îndoite spre exterior, să nu existe spațiu pentru trecerea aerului între buze și sân. Nasul trebuie să rămână liber, deoarece bebelușul respiră prin nas în timpul alăptării. Dacă doriți să plasați cu succes bebelușul în poziția corectă, trageți-l la voi, țineți-l ușor înclinat, bărbia trebuie să fie foarte aproape de piept. Strângeți ușor sânul și îndreptați mamelonul spre partea din spate a gurii bebelușului. Reglați poziția până când ajungeți la o ceașcă de supt care nu doare și în care bebelușul alăptează cu înghițituri lungi și ritmice.

multi-mam

Dacă aveți dificultăți în a fi aspirat în mod corespunzător, discutați cu un consilier pentru alăptare pentru a vedea dacă bebelușul dumneavoastră are dificultăți în frânarea sublinguală, deoarece aceasta este o cauză frecventă a problemelor de supt.

Dați nutriție sfarcurilor dureroase și crăpate

Dacă bebelușul are probleme cu atașarea, adesea atunci când alăptează, în cele din urmă suge în sfârșit mamelonul, ceea ce poate provoca leziuni și este foarte dureros. Atașarea corectă va ajuta la evitarea acestei probleme. Cu toate acestea, dacă vătămarea a apărut deja, există anumite proceduri care vă pot ajuta cu durerea. De exemplu, puteți folosi comprese mamare care conțin substanțe vindecătoare care favorizează regenerarea. Compresele reci pot aduce, de asemenea, ameliorarea durerii, cel puțin temporar, nu uitați doar că nu trebuie să puneți gheață direct pe piele.

Dacă bebelușul îți este foame, el suge mai energic decât de obicei, provocând daune și mai semnificative mameloanelor deja inflamate. Prin urmare, încercați să recunoașteți semnele timpurii ale foamei și oferiți mai întâi copilului sânul care este mai puțin rănit. Acest lucru va asigura că atunci când bebelușul este pregătit pentru celălalt sân, nu va suge atât de energic. Înainte de alăptare, injectați câteva picături de lapte pentru a ajuta la stimularea reflexului de ejecție și pentru a împiedica copilul să mestece mamelonul în efortul de a obține laptele.

Dacă sânii vă doare atât de mult încât nu puteți alăpta, pulverizați sau exprimați laptele, astfel încât să nu încetinească și sânii să nu se revarsă. Un capac de mamelon poate fi uneori folosit ca soluție pentru a continua alăptarea.

Alți factori pot duce, de asemenea, la sfarcurile dureroase, cum ar fi o drojdie sau o infecție bacteriană sau diverse probleme ale pielii, cum ar fi eczeme sau scabie. În caz de infecție, consultați un medic care vă va prescrie medicamentul adecvat. Pielea mameloanelor și a sânilor poate fi, de asemenea, iritată de ingrediente agresive din produsele cosmetice și de igienă sau poate fi rezultatul unei alergii la un produs nou pe care îl utilizați doar pentru o perioadă scurtă de timp. Încercați să aflați ce o cauzează și apoi aruncați produsul. Cele mai frecvente produse iritante sunt gelurile de duș și spumele de baie, care pot usca prea mult pielea mamelonului. Spălați-vă sânii numai cu apă caldă, nu folosiți produse de acest fel pe ele.

Pentru a avea grijă de mameloane, stoarceți câteva picături de lapte după alăptare și întindeți-le pe mameloane. Laptele are un efect calmant și protector asupra pielii. De asemenea, puteți încerca un balsam pentru mamelon, care furnizează substanțe nutritive pielii și protejează sfarcurile de crăpături.

Prevenirea turnării sânilor

O altă cauză frecventă a durerii în timpul alăptării este turnarea sânilor sau acumularea de lapte în sâni. Nu opriți alăptarea și, dacă trebuie să faceți acest lucru (de exemplu din cauza muncii sau pentru că nu sunteți acasă), injectați laptele la intervale de alăptare. Compresele calde și masajele pot sprijini, de asemenea, fluxul de lapte și ameliorează parțial presiunea.