Avem un copil alergic acasă: Atât sarea, cât și dușul vor atenua simptomele

Febră de fân, polen sau alergie la primăvară ... Termeni pe care îi întâlnim intens odată cu sosirea primăverii și nu sunt evitați nici măcar de copii. În spatele simptomelor similare cu o răceală, cum ar fi strănutul, nasul înfundat și mâncărimea ochilor, există o altă sperietoare în această perioadă - o alergie. Nu poate fi vindecat, dar simptomele sale pot fi ameliorate foarte mult printr-un tratament adecvat. În plus față de medicamentele clasice comerciale pentru ameliorarea simptomelor alergiilor sau a spray-urilor nazale pentru relaxarea căilor respiratorii, vă puteți ajuta și copilul să vă ușureze câteva trucuri la îndemână.

avem

Apă sărată - prim ajutor pentru un nas înfundat

Puteți cumpăra produsul finit într-o farmacie sau pur și simplu îl puteți face singur acasă. Tot ce aveți nevoie este apă, sare de mare și un spray gol.

Adăugați o linguriță de sare de mare la o cantitate mică de apă fierbinte (puteți folosi o ceașcă din două bucăți) și amestecați bine. Umpleți spray-ul și lăsați apa să se răcească ușor. Mai întâi, injectați apă sărată într-o gaură, mențineți-o pe cealaltă înfundată. Așteaptă puțin și apoi suflă-ți bine nasul. Repetați procedura cu a doua nară. Apa sărată oferă o ușurare a nasului înfundat.

Ceainicele speciale cu un aplicator pentru clătirea cavității nazale sunt, de asemenea, disponibile în mod obișnuit. Acest aplicator vă va spăla mult mai ușor.

Întoarceți-vă cu aer uscat

Va ajuta la respirația obosită dacă aerul din camera copiilor este cât se poate de umed. Un umidificator vă va ajuta sau puteți atârna o cârpă umedă pe o fereastră, ușă sau lângă pat.

Condimentează condimentele

Alimentele ușor condimentate vor ajuta la relaxarea mucusului și a nasului înfundat. Pentru copii, este recomandat să alegeți, de exemplu, ghimbir, piper Cayenne, ceapă sau usturoi.

Curățați alergenii

Mulți copii se luptă cu alergiile pe tot parcursul anului, nu doar primăvara. În acest caz, nu este așa-numitul febra fanului. Reacțiile alergice pot fi adesea cauzate de acarienii microscopici. Deși nu putem scăpa niciodată complet de ele în gospodărie, oricât de mult am încerca, putem cel puțin minimiza apariția lor. Datorită câtorva pași simpli, puteți scăpa de alergeni cât mai eficient posibil și îl puteți adapta la micii alergici:

  • Lenjeria de pat pentru copii este spălată în mod regulat, ideal în fiecare săptămână în apă fierbinte
  • Pernele ar trebui să fie umplute cu fibre goale, nu cu pene
  • În timpul zilei, acoperă perna și plapuma pentru bebeluși cu o pătură
  • Din când în când, spălați jucăriile moi de pluș sau puneți-le în congelator pentru noapte
  • Scapă de covoare
  • Folosiți un filtru HEPA special în aspirator
  • Asigurați-vă că nu există matrițe nicăieri în camera copiilor (pe podea, în colțuri, în jurul ferestrelor și al ramelor ferestrelor)
  • Ștergeți praful cu o cârpă umedă
  • Evitați produsele care irită inutil căile respiratorii deja stresate ale unui mic alergic, cum ar fi mirosurile ascuțite, fumul de țigară, fumurile puternice din produsele de curățare.

Feriți-vă de igiena personală excesivă

Sună confuz, dar alergiile se pot dezvolta și ca urmare a igienei excesive. Din ce în ce mai mulți experți sunt înclinați să creadă că nu este necesar să faceți duș sau să faceți baie în fiecare zi. Este suficient să le dați o baie și un duș mai mare de două ori pe săptămână, sau după transpirație excesivă sau murdărire sau după sport.

De ce este așa? La fel cum creierul unui copil are nevoie de stimulare constantă și interacțiune cu mediul înconjurător pentru a se dezvolta corect, tot așa sistemul imunitar al copilului trebuie să fie construit și întărit. Și tocmai pentru asta sunt folosiți germenii și microbii obișnuiți care se formează pe corpul bebelușului. Acestea protejează corpul copilului de boli și întăresc sistemul imunitar.

Este diferit cu igiena mâinilor copiilor. Acestea ar trebui spălate (în mod ideal, cu dezinfectant pentru mâini) în mod regulat și de 6 până la 8 ori pe zi, mai ales înainte și după mese sau după ce copilul se joacă cu animalul.

În timpul sezonului polen, alergologii recomandă, mai ales dacă aveți un copil alergic acasă, să-l faceți mai des, mai ales după întoarcerea din exterior. Dușul este un ajutor eficient în lupta împotriva alergiilor, deoarece poate spăla în mod eficient alergenii de pe piele și păr.