BRATISLAVA - Oamenii prezintă un risc mai mare de deces dacă au grăsime depozitată în zona taliei. Nu numai greutatea, ci și distribuția acesteia sunt importante. Asta conform ultimelor cercetări realizate de oamenii de știință americani.
După cum au spus cercetătorii în Journal of the American College of Cardiology, persoanele cu grăsime din talie ar trebui să încerce să slăbească.
Cercetătorii de la Clinica Mayo s-au concentrat asupra diferenței dintre circumferința șoldurilor și talie pentru a măsura cantitatea de grăsime din respectiva parte a corpului, dar și asupra IMC, care este raportul dintre înălțime și greutate. Ei au descoperit că riscul de deces este cu până la 75 la sută mai mare la persoanele cu depozite de grăsime în talie, comparativ cu pacienții slabi. Chiar și la pacienții cu greutate normală cu un IMC între 20 și 25, riscul este mai mare dacă au grăsime concentrată în abdomen.
"IMC este doar o măsură a greutății în raport cu înălțimea. Ceea ce pare mai important este modul în care grăsimea este descompusă în organism", a spus Thais Coutinho de la Clinica Mayo. Cercetătorii sunt de acord că medicii ar trebui să măsoare circumferința șoldului și taliei la toți pacienții cu boli coronariene, pentru a-i sfătui cum să-și reducă riscurile.
Potrivit British Heart Foundation, persoanele cu boli de inimă ar trebui să fie atenți. Potrivit Mike Knapton al organizației, „un studiu a arătat că obezitatea abdominală (în care grăsimea este depozitată în zona taliei) este un factor de risc semnificativ la pacienții cu boli coronariene, chiar dacă au un IMC normal și o greutate sănătoasă. " „Poate fi confuz să auziți că creșterea IMC este rău pentru dvs. și apoi să auziți că circumferința taliei este importantă, chiar mai importantă decât IMC. Aș sfătui ca IMC-ul dvs. să fie în general între 20 și 25 și dacă suferiți de boli de inimă, trebuie să fii extrem de atent dacă ai un exces de greutate în zona taliei ", a adăugat el.
- Aveți încă un stomac mare Problema poate fi intestinele umflate! Știm cum să o facem ... - O sănătate minunată
- Aveți dureri lombare Atenție, ar putea fi rinichii!
- Ai sâni mari Reține aceste sfaturi atunci când alegi o ținută
- Minut zilnic și într-o lună aveți un stomac plat Idei divine
- Trupa de miere pentru slăbit; Sanatate si frumusete