Pediatrii fac apel la mamele slovace să reconsidere dietele copiilor lor. În ambulatorii, acestea întâlnesc din ce în ce mai multe femei care nu pot găti nici măcar mese simple.

copiilor

Potrivit medicilor pediatri, mamele slovace au o problemă cu gătitul. Ei avertizează că consumul necorespunzător al copiilor mici le poate afecta sănătatea pe viață. Îmbunătățirea condițiilor nutriționale în timpul sarcinii și în primii doi ani de viață poate reduce susceptibilitatea la bolile civilizației pentru generațiile viitoare. Acest lucru a fost subliniat de sondajul la nivel național Child Nutrition - a View from the Pediatrician's ambulator Clinic, realizat de Societatea Slovacă de Pediatrie în cooperare cu inițiativa Primelor 1000 de Zile.

Medicii pediatri subliniază că întâlnesc din ce în ce mai multe mame în ambulatorii care nu pot găti chiar și mese simple și se bazează pe produse semifabricate.

„Nutriția în primele 1000 de zile formează baza pentru dezvoltarea optimă a metabolismului, poate programa în mod pozitiv obiceiurile alimentare. Riscul bolilor civilizației, precum obezitatea, diabetul de tip 2, alergiile, astmul, bolile cardiovasculare, pot avea un efect pozitiv semnificativ. " președintele Societății Slovace de Pediatrie, Milan Kuchta, s-a apropiat.

Laptele matern este baza: alăptarea poate afecta sănătatea unui copil la vârsta adultă

Creșterea supraponderalității și a obezității

Medicii ar accepta recomandări practice pentru mame cu rețete despre cum să gătească și cum să compileze meniul zilnic al unui copil. Pediatrii slovaci percep, de asemenea, o creștere vizibilă a supraponderalității și a obezității la pacienții lor în ultimii 20 de ani, ceea ce, potrivit lor, există și o lipsă de exercițiu. Dieta conform medicilor pediatri „Nu va fi niciodată atât de important ca până la sfârșitul vârstei ei mici, așa că ar trebui acordată atenția cuvenită alegerii sale”. Potrivit experților, în prima jumătate a vieții unui copil, laptele matern este sursa optimă de nutriție, urmat de alăptare cu introducerea alimentelor. „Dacă mama nu poate alăpta, ar trebui să aleagă o formulă de lapte de calitate”. ei cred.

Sondajul pediatrilor a identificat consumul excesiv de zahăr și sare, aportul alimentar susținut de părinți, consumul necorespunzător și obiceiurile slabe de alimentație și luat masa, precum și lipsa fructelor și, în special, a legumelor din dietă, ca fiind cele mai grave deficiențe ale dietei copiilor. De asemenea, sunt îngrijorați de consumul excesiv de lapte de vacă și de consumul insuficient de produse lactate sau de lipsa de mișcare și somn.

Unii părinți oferă copiilor mici de la o vârstă fragedă, de exemplu, cârnați și produse afumate sau semifabricate. O altă problemă este trecerea de la laptele matern natural direct la laptele de vacă, care, potrivit experților, nu este adecvat din punct de vedere nutrițional pentru copiii mici.

Natura este în stare de șoc: grădinarii raportează copaci înfloriți și flori înflorite

Vegetarianism și veganism

Pe baza sondajului, medicii pediatri percep, de asemenea, o creștere a numărului de părinți cu diete alternative, cu diferite restricții nutriționale, vegetarianism și veganism, în timp ce aceștia servesc, de asemenea, această dietă limitată din punct de vedere nutrițional copiilor. Cu toate acestea, medicii avertizează că copiii cresc fără contact cu anumite grupuri de alimente, ceea ce le poate afecta negativ dezvoltarea fizică și mentală.

Ei adaugă că perioada cuprinsă între luna a patra și a șasea, așa-numita „Fereastra imunologică” este momentul ideal pentru a crea o urmă imunologică. În această perioadă, se recomandă cunoașterea corpului copilului cu toate alimentele obișnuite, cum ar fi fructele, legumele, cerealele, care provin din zona noastră geografică. Contactul în timp util cu aceștia este o prevenire eficientă a alergiilor alimentare sau a bolii celiace.