Ayleen Observ de multă vreme că foliculii de păr (colacii) de pe picioare îmi crăpă. A început după accidentul auto pe care l-am avut, ccc. acum un an și jumătate. Eu iau ascorutină (ma sfătuit maestrul de la farmacie), am încercat unguent de castane. Dar cumva nu văd nicio schimbare. Nu este nimic tragic, dar încep să mă deranjeze. Cineva nu are experiență în acest sens?
Anna Ayleen, Miro: Sunt de acord și mă alătur acestei discuții, unul dintre motivele pentru care m-am alăturat dvs. este că sistemul dvs. se bazează pe bunul simț și nu este condiționat de niciun produs miraculos sau bunuri pe care trebuie să le cumpăr dacă vreau. Nu îmi plac astfel de spălări de cap, pentru că în final este vorba mai mult de afaceri decât de a ajuta oamenii
Miro Vesely Ayleen: Herboristerii au o strategie proastă. au păcălit marketingul și acum toată lumea îi urăște. ele nu sunt nici mai rele, nici mai bune decât alte abordări ale dietei. Din păcate, ei vând produse pe care le pretind incorect ca fiind singura soluție ... utilizarea înlocuirii lor dietetice este posibilă, la fel ca oricare alta. dar minunile promise de dealerii lor nu au loc. deci nu le place nimănui.
dar dărâm și reclamele de pe poartă. orice.
Ayleen Fără rușine și vinovăție, recunosc că am demolat reclama lipită pe poartă cu ceva timp în urmă. Acestea erau produse Herbalife, pe care, desigur, nu le-au scris acolo.
Au existat două fotografii de înaltă calitate ale unui cuplu căsătorit ÎNAINTE și DUPĂ pierderea în greutate. Cu siguranță retușat.
Am făcut-o pentru ca, și, din întâmplare, cineva, într-o încercare disperată de a slăbi, să nu prindă, să plătească bani grei și, în cel mai bun caz, fără niciun rezultat, în cel mai rău caz, daunelor asupra sănătății.
Miro Vesely Ayleen: Transpir mai mult cu:-) s:-) și pot rezista un păr mai mult. dar devor și mai beau câteva suplimente, pentru că numai carnitina nu ar fi suficientă pentru mine:-) s:-) este faptul că astăzi am tras aproape 3 ore la un moment dat destul de greu și încă lucrez.
Ayleen Miro: Ei bine, mă uit la cutie și ar trebui să fie 800 mg într-o singură tabletă, nu am găsit 80 mg în litere mici.
Compoziția unei capsule: Clarinol 80% 1000mg (eq CLA acid linoleic conjugat 800mg/1 tob.)
Doza zilnică recomandată pentru populația generală care solicită controlul greutății este considerată a fi de 1000-3000 mg pe zi. Pentru sportivii care doresc să piardă cât mai multe grăsimi, să susțină creșterea și performanța musculară, s-a dovedit o doză de 3600 mg/zi, care este recomandată și pentru obezitate.
Din doza mea de 3-4 comprimate pe zi, se dovedește că am luat 2400 - 3200 mg pe zi timp de 4 luni, ceea ce ar fi să mă aștept la un rezultat. Dar, în afară de subțierea portofelului, nu am văzut nicio altă subțiere: sl
Cu carintin, simți diferența de performanță sau o vezi pe tine?
Miro Vesely Ayleen: hmm. ceea ce am căutat pe Google, am văzut câteva CLA, care erau o mie, dar cu litere mici am adăugat că în capsula de 80 de miligrame de CLA ... Carnitina am preluat deja, nu știm sau vom servi. Încerc acum, după trei grame cred că simt diferența. dar prețul ...
Ayleen Miro: S-a recomandat exact 3-4g, am luat 4. Deoarece au scris acolo că se vor obține rezultate mai bune cu sprijin pentru mișcare, m-am gândit că voi vedea o diferență, pentru că mă mișc suficient. Dieta nu este ca majoritatea femeilor, care cumpără pastile și continuă să aștepte și să slăbească.
Poate voi încerca carnitina, aș vrea să „schimb” grăsimile pentru mușchi, să le întăresc. Este potrivit pentru asta? Are sens pentru exercițiile aerobe sau anaerobe?
chloe Mirko
da inainte de exercitiu il folosesc si am si performante ceva mai bune si voi rezista mai mult. Uneori, când merg la o plimbare atât de lungă și mai rapidă, o am și eu și am remarcat din nou rezultatul. De obicei, trebuia să mă odihnesc după 20 de minute, deoarece era în sus, dar ieri am avut un timp foarte ușor.
Deci este un lucru frumos:-)
Miro Vesely chloe: carnitina ar trebui să mărească consumul de energie și așa că „arde grăsimile” acum am cumpărat o sticlă. dacă iau 2 până la 3 grame, performanța este cu adevărat diferită, transpir mai mult, așa că poate durează puțin. Sper doar să știi că carnitina este tată cu 30 de minute înainte de efort. deoarece fără exercițiu practic nu are sens.
chloe Bună Ayleen, Miro,
Am încercat și eu ceva similar, dar Lipoxal a preluat și rezultatul a fost puțin vizibil, dar din nou totul a revenit la somn, așa că vechiul bine-cunoscut yo-yo
Acum, pentru o schimbare, voi încerca Karnitin tekuta înainte de exercițiu, probabil că ar trebui să fie un barician auxiliar, așa că voi vedea și raporta:-)
Miro Vesely Ayleen: ce doză recomandă producătorul? pentru că din câte știu eu, sub 3 până la 4 grame pe zi nici măcar nu are sens să încerci. în studiile cu culturisti, au luat 7 grame fiecare și au raportat că a funcționat puțin. Cât este într-o capsulă? Dacă există 1000 de miligrame, atunci sunt suficiente 3 - 7 capsule pe zi, mi-e teamă că este un experiment pentru un milionar. Ceva de genul Q10. Probabil că nu are sens în doza plătibilă. Sau aminoacizi, are și efectul de până la o doză de multe zeci de coroane ...
Ayleen Altfel pentru toți cei interesați de CLA. Are rezultat zero. Am luat-o exact conform instrucțiunilor, dieta mea este adaptată, îndrăznesc să spun că chiar și mișcarea poate fi găsită într-o măsură suficientă. Si nimic. Am încercat 2 preparate diferite (cele cu publicitate mare). Un total de 4 luni.
A fost de fapt testul meu personal. Aș dori să reduc cantitatea de grăsime în detrimentul mușchilor. Dar trebuie să spun că rezultatul este zero puncte. Muschii nu se lipesc de mine.
Așadar, economisiți bani, mai bine cumpărați femeilor ceva drăguț pentru voi. Și bărbații, nu știu, cumpără ceva pentru o femeie drăguță)
Ayleen Așadar, încă o dată, cel puțin câteva rânduri, există sviate și totul merge ușor pentru minunea mea. Bunica s-a împăcat cu faptul că am mâncat pui fiert din supă, un cartof și sfeclă roșie.
Deși am copt și suficient, dar sunt și mai macher cu care nici nu trebuie să gusti mult cu:-) s:-)
Deci, nici un câștig nu se face cu siguranță. În timp ce zâmbești și lasă să vină adevărata primăvară!