Trebuie respectat regimul de băut, indiferent de perioada anului. Dar știi ce bei? Apă minerală, apă de izvor, apă de la robinet. Care este diferența dintre ele? Balneotehnică Ing. Jana Ježková a fost online marți, 13 octombrie 2015, între orele 11:00 - 12:00 în revista Vysetrenie.sk!

Bună ziua

Știi ce face o apă minerală o apă minerală? Când este potrivit pentru sănătatea noastră să bem apă cu un conținut mai mare de magneziu și când este mai bine să bem minerale silențioase?

Despre expert

Jana Ježková și-a început cariera în 1979 cu absolvirea Facultății de Inginerie Civilă a Universității Tehnice Cehe, unde a studiat construcția apei și gestionarea apei. Ulterior, timp de 13 ani a lucrat în Centrul Spa de Stat Cehoslovac Karlovy Vary ca tehnician balneo și șef secție balneotehnică.

În 1992, s-a alăturat Administrației Resurselor Medicinale și Colonadelor ca director, un an mai târziu a devenit director al Fillerului de apă minerală din Františkovy lázně. Din 1997, ea a ocupat funcția de regizor în Kúpeľy V. Lucrează pentru Karlovarské mineralní vody din 1999 ca tehnician de frunte în Balneo.

Jana Ježková este președinta comitetului executiv al Asociației Apelor Minerale, membru activ al Camerei pentru alimente și reprezentant în consiliul de administrație al Asociației industriale cehe pentru ambalaje și mediu.

Balneotehnică Ing. Jana Ježková a fost online marți, 13 octombrie 2015, între orele 11:00 - 12:00 în revista Vyšetřenie.sk.

Chat online

10:58 - întrebare de la: Katarina Bună ziua doamnă Ježková, întrebarea mea este despre apa minerală pentru copii - de la ce vârstă este posibil să le serviți apă minerală carbogazoasă? Ei bine, multumesc! Bună ziua, pentru sugarii cu vârsta de până la 3 ani, recomand apă pentru bebeluși, apă minerală naturală sau apă de izvor potrivită pentru pregătirea alimentelor pentru bebeluși. Copiii de la vârsta de 3 ani pot bea ape minerale naturale izvoare sau slab și moderat mineralizate (până la 1000 mg/l de solide dizolvate, liniștite sau ușor spumante). Apele de izvor și cele minerale sunt unice prin faptul că sunt întotdeauna ape subterane fără tratament chimic și dezinfectare.

11:03 - întrebare de la: Milano Gândiți-vă că apa minerală Lubovianka poate conține magneziu, care este benefic pentru sănătate. Magneziul este în orice caz un mineral benefic și este necesar să ne uităm la cantitatea de apă minerală naturală, indiferent dacă este legată în sulfați sau carbonați într-o anumită apă minerală., cum ar fi apa minerală naturală. cu un conținut mai ridicat de magneziu mineralizarea generală și dacă nu are un conținut ridicat de sodiu. Este întotdeauna necesar să citiți datele de pe etichetă.

11:07 - întrebare de la: slavomír Bună, doamnă Ježková. Vreau să întreb care este adevărul că consumul zilnic de apă minerală este dăunător, iar consumul de apă curată este un caz mai bun pentru sănătatea umană. Multă vreme s-a „zvonit” printre oameni că companiile care extrag și furnizează apă minerală merită să bea cel puțin 2 litri de apă minerală pe zi și, prin „agenții” lor, „trâmbiță” în toată Slovacia pentru a face bine bani, astfel încât să nu scadă profiturile. În cele din urmă, Slovač merită adevărul complet și nu trucuri publicitare. Mulțumesc pentru răspunsul adevărat. Bună ziua Bună ziua, apele minerale naturale sunt unice prin faptul că sunt întotdeauna ape fără tratament chimic, neinfectate, cu un efect fiziologic benefic semnificativ pentru organism. Cu toate acestea, este întotdeauna necesar să citiți eticheta și să adaptați alegerea apei minerale la vârsta, activitatea fizică și starea de sănătate. Apele minerale naturale mineralizate reduse și medii (până la 1000 mg/l solide dizolvate) pot fi băute fără restricții, este cu siguranță important să ne uităm la conținutul de sodiu, magneziu. Apele bogate în minerale sunt potrivite pentru sport, pentru hidratarea rapidă și reaprovizionarea mineralelor.

11:10 - întrebare de la: Joseph Buna p. Chomova. AM 73 DE ANI ȘI AM FOST DUPĂ ACCIDENTUL CEREBRAL. Vă rog, ce apă minerală mi se potrivește și la ce oră o pot bea. Mi-au cumpărat un MINER. SAGUARO WATER, vă rog, este potrivit pentru mine. MULȚUMIM PENTRU RĂSPUNS ȘI Rămân în ceea ce privește Salutări JOZEF vANCEL Bună ziua, toate tipurile de apă sunt vândute sub marca Saguaro - apă potabilă (nu trebuie să fie o sursă subterană), izvor și apă minerală. Prin urmare, este necesar să citiți cu atenție eticheta tipului de apă. Este mai bine să cumpărați mărci cunoscute de unde știți clar ce tip de apă este (mineral, izvor, sugar sau băut) și de unde provine. În cazul dumneavoastră, vă recomand să vă consultați specialistul.

11:11 - întrebare de la: Puobišová Dagmar Bună ziua, am depășit hepatita A, vă rog să mă sfătuiți ce minerale ar sprijini regenerarea ficatului. Multumesc pentru raspunsul tau. DP Bună ziua, în acest caz vă recomand să vă contactați medicul.

11:18 - întrebare de la: Tomas Bună ziua, am auzit că ceva min. apa conține o cantitate mare de sodiu, în special Budiš, ceea ce dăunează corpului, este adevărat? Și în ce categorie ați pune min. apă Rajec? Ei bine, multumesc. Bună ziua, Conform datelor de pe etichetă, Budiš este o apă minerală puternic mineralizată (cantitatea totală de solide dizolvate 1690 mg/l), unde conținutul de sodiu este, de asemenea, mai mare (370 mg/l). Apele de acest tip sunt potrivite pentru un efort fizic deosebit și necesitatea de a umple rapid mineralele și, astfel, sodiul. Rajec este apă de izvor, nu apă minerală.

11:20 - întrebare de la: Diana Bună, doamnă Ježková, aș vrea să întreb. Mă puteți sfătui cu privire la alegerea apelor minerale pentru a susține apetitul, anorexia. Încerc să o rezolv din orice unghi posibil. Am auzit că, de exemplu, scarlatina în cantități mici pe zi este potrivită. Vă mulțumesc pentru răspunsul dumneavoastră. Bună ziua, în acest caz vă recomand să vă contactați medicul.

11:23 - întrebare de la: Miriam Salut, te rog, dacă cineva nu bea apă minerală, ci doar apă curată de la robinet, este o greșeală? Îi lipsesc corpului minerale? Vă mulțumim și să aveți o zi plăcută Bună ziua, cu apă subterană îmbuteliată (minerală, izvor, sugar) știți întotdeauna ce beți și pe etichetă veți găsi compoziția caracteristică și numele sursei și locației, apa de la robinet provine din diverse surse ( de suprafață, amestecat sau sol), astfel încât în ​​fiecare oraș/sat curge o apă diferită de la robinet. Apa brută este în mare parte tratată și dezinfectată. Suplimentarea minerală este necesară și depinde de starea fiecărei persoane, de activitatea fizică, vârstă și sănătate a acesteia. Adăugarea de minerale din apa minerală este foarte potrivită, iar mineralele sunt bine absorbite sub această formă, în special magneziu, calciu, sodiu și bicarbonate.

11:33 - întrebare de la: Denisa Bună ziua, cumpărăm apă minerală și apă de masă foarte des, deoarece soțul meu nu vrea să bea apă de la robinet. Dar ne beau apa, avem propria noastră fântână și în timpul analizei, apa a fost evaluată ca fiind destul de dură. Uneori am impresia că vor ca oamenii să dezguste apa de la robinet, astfel încât să poată vinde mai mult din cea îmbuteliată. Nu știu dacă poate fi atât de sănătos când este în cinci sticle și soarele strălucea peste el peste tot. Întrebarea mea este dacă apa de la robinet mă poate dăuna fără filtrare sau tratament cu clor. Bună ziua, puțurile nu sunt de obicei suficient de adânci și, prin urmare, sunt puse în pericol de activitatea umană (sărind peste fosele septice din jur, activitatea agricolă, depozitele de deșeuri, poverile de mediu) și este, de asemenea, cea mai puțin controlată sursă de apă, deci poate fi contaminată microbiologic și chimic și analizat nici o dată pe an nu indică posibile fluctuații ale calității fântânii. Este responsabilitatea fiecărui proprietar să aibă grijă de fântână și de calitatea apei din fântână.

11:33 - întrebare de la: jozefina Am golire neregulată a vezicii biliare, ceea ce mă determină, indiferent de hrană, uneori o dată pe lună, alteori o dată la două luni, uneori dureri severe mai frecvente, și apoi țin întreaga dietă dem numai despre ceai. operație, mă tem că nu se va înrăutăți atunci. ai vreo experiență serioasă cu asta? Mulțumesc Bună ziua, în acest caz vă recomand să vă contactați medicul.

11:47 - întrebare de la: Peter Reiner Bună ziua, inginer. Ce se transferă de fapt din noroi sau spa în corp? Înțeleg că epiderma și - poate - celulele b sunt ușor stimulate. Faptul este că spa-ul ajută și persoanele cu probleme osoase. Osmoza nu pătrunde acolo. Este doar un efect de căldură? Ce procese fizice sunt activate? Multumesc pentru raspunsul tau. PR Bună ziua, în acest caz vă recomand să contactați un balneolog specialist.

11:51 - întrebare de la: Marek Bună, doamnă Ježková, ce zici de rotația apelor minerale? Pot bea unul mult timp sau ar trebui să-l schimb în funcție de numărul de minerale? Ei bine, multumesc! Bună ziua, apele minerale naturale mineralizate scăzute și medii (până la 1000 mg/l solide dizolvate) pot fi băute fără restricții și nu trebuie schimbate, dar este bine să le schimbi din când în când. Alegerea ideală pentru a vă adapta direct nevoilor dumneavoastră. Alegeți în funcție de gustul, vârsta, activitatea și nevoile dvs. de sănătate, dar mai presus de toate este întotdeauna bine să aveți apă de calitate la îndemână și să urmați un regim de băut. Utilizați apă puternic mineralizată peste 1500 mg/l de solide dizolvate ca supliment la regimul de băut, în special în timpul efortului fizic și al sportului, când există o pierdere mare de lichide, dar și de minerale.

11:55 - întrebare de la: Dat Doamnă inginer, la fel ca în cazul apelor Vincentiană sau Saratica, este potrivit să le beți în caz de probleme pe termen lung sau sunt doar un supliment la tratamentul, de exemplu, al problemelor digestive? mulțumesc Bună ziua, Vincentka și Šaratica sunt ape minerale din surse naturale de vindecare de calitate ambalate în ambalaje pentru consumatori și utilizarea lor trebuie consultată cu un medic.

12:00 - întrebare de la: Gabika Buna ziua, beau apa minerala, preferata mea este Bonaqua. Beau mult din el. Poate să doară? Mulțumesc Bună ziua, Bonaqua este apă de izvor, nu minerală. Consumul acestuia nu poate dăuna, dar este foarte important să aprovizionăm organismul cu mineralele necesare care se găsesc în apele minerale naturale. Veți găsi informații mai detaliate despre acest subiect în răspunsurile de mai sus.