Informații sociale
Dorim să vă prezentăm profesorului de yoga Hatha și Vinyas yoga, Barbora Danišová.
În copilărie, eram foarte activ și mă bucurau de sport. Cu toate acestea, adolescența mea a fost condiționată de efortul de a realiza o „viață de succes” conform criteriilor societății noastre moderne și grăbite. Am petrecut mult timp studiind la universitate și lucrând. Apoi am folosit antrenament intensiv de forță pentru relaxare. În acel moment, percepeam yoga doar ca întindere ca parte a regenerării după antrenamentele de forță, dar yoga, ca filosofie a vieții, nu-mi spunea nimic în acel moment. Pentru prima dată, am început să o percep diferit în Bali. A fost începutul convertirii Sinelui meu mult prea rațional și deschiderea treptată a minții. După absolvire, m-am mutat în Spania, unde mi-am intensificat practica de yoga. Am început să predau în studioul meu preferat din Mallorca, imediat după ce am terminat un curs de yoga Hatha de șase luni. M-am îndrăgostit imediat de noul rol de instructor, deoarece am simțit că această activitate mă umple. Cursurile mele de yoga sunt o terapie nu numai pentru clienții mei, ci și pentru mine.
Mai târziu, mi-am extins cunoștințele despre Ashtanga yoga și Vinyasa yoga pentru încă un curs de 300 de ore în India. Cu toate acestea, drumul meu sinuos mă va duce înapoi acasă la Trnava, unde aș vrea să-mi răspândesc cunoștințele, experiența și bucuria yoga.
Cursuri
Așadar, vă invit pe toți la cursurile de Hatha Yoga și Vinyasa Yoga de la Lighthouse Club. Dacă doriți să găsiți armonie între corp, minte și spirit sau pur și simplu să petreceți o seară plăcută în companie frumoasă și să faceți ceva pentru corpul vostru, alăturați-vă nouă! Aștept cu nerăbdare să te văd! "
Barborka va practica marți și joi 17:15 - 18:15 Hatha yoga, 18.30 - 19:45 Vinyasa yoga.