este bine

Tinerii frumoși sunt o jucărie a naturii,
dar bătrânii frumoși sunt opere de artă.

(Johann Wolfgang von Goethe)

„Nu râde la bătrânețe, pentru că te îndrepți spre ea," spune una dintre afirmațiile dramaturgului grec Menander. Un vechi adevăr înțelept pe care unul îl realizează mai devreme, altul nu vrea să-l recunoască mult timp. Zilele noastre sunt adesea însoțite de viteză, stres, datorii. Aproape toți suntem încurcați în această minge, în care nu găsim nici început, nici sfârșit. Seara, sub presiunea oboselii, cădem în scaune pentru computere sau televizoare. Căutăm mântuirea, pacea, un fel de eliberare. Zilele trec repede și încă avem aceeași propoziție pe buze - nu avem timp pentru nimic și pentru nimeni. Alergăm, zburăm, șerpuim printre îndatoririle deseori absurde. Undeva în depărtare și poate chiar foarte aproape, cei dragi ne așteaptă cuvântul, mângâierea, ajutorul sau cel puțin un zâmbet sincer, datorită cărora am venit în această lume. Si eu? Menționăm în continuare aceeași teoremă a lipsei timpului. Credem că câteva apeluri telefonice într-o lună vor salva situația. Ne ascundem în spatele jucăriilor electronice, oboselii, responsabilităților nesfârșite. Și când numărăm orele petrecute uitându-ne la televizor la programe nebănuite și goale din punct de vedere spiritual sau pe diferite rețele sociale de pe internet, unde vorbim adesea ore întregi cu străini, constatăm că orele pe care le-am putea petrece în mod rezonabil în viața noastră sunt încă suficiente.

Octombrie este dedicat vârstnicilor de câțiva ani. Poate a fost inventat astfel doar pentru a ne gândi mai mult la mamele, tații, bunicile, bunicii, mătușile, unchii noștri. Și nu doar gândul. Poate în octombrie ne-am putea gândi cum să-i facem fericiți și cum să-i punem pe mai mulți în viața noastră. Ce putem face pentru vârsta lor mai bună?

1. Fă-i pe persoanele în vârstă să simtă că ai nevoie de ele

Cercetările au arătat că există o legătură între fericire și ajutarea altora. Când permiteți cuiva să vă ajute, îi prelungiți viața și creați un sentiment de satisfacție în el. Acești oameni se simt cu până la 11% mai fericiți. Nu există un sentiment mai rău decât a fi inutil. De ce unii oameni nu vor deloc să se retragă? Tocmai din cauza acestui sentiment. Există cu siguranță situații în care bunicii sau părinții ar putea fi necesari pentru dvs. Discutați cu ei și conveniți cu ce ar dori să vă ajute și ce i-ar face fericiți.

2. Amintiți-vă cu bunicii

Bătrânilor le place să-și amintească tinerețea și toate experiențele fericite din viața lor. Totuși, problema este că nu au de multe ori pe cine să spună nimănui despre asta, pentru că simt că ar încărca pe cineva cu amintirile lor. Creați un spațiu în familie pentru a vă aminti, vizualiza albume foto și viziona videoclipuri mai vechi de familie. Implicați nepoții în această activitate. Nu este nimic mai frumos decât atunci când bunicii le spun nepoților lor despre tinerețe. Când cineva își amintește momentele sale fericite, se simte din nou fericit.

3. Fii plăcut și răbdător

O persoană în vârstă are mai mult timp și radiază mai multă liniște din aceasta. Uneori este dificil să ne împăcăm viața rapidă cu cea a părinților sau a bunicilor. Chiar dacă uneori suntem stresați când îi întâlnim, ar trebui să fim răbdători și iertători. Ar trebui să luăm de la sine înțeles că nu primesc totul cât de repede putem. De asemenea, nu trebuie să uităm că într-o zi vom fi într-o situație similară. Timpul trece și nu poate fi oprit. Nu are rost să te enervezi, să-ți amintești păcatele din trecut și să aduci tensiune comunicării. Este necesar nu numai să vă pregătiți bine pentru întâlnirile comune, ci și să vă acordați mental și să încetiniți. Este doar în mâinile noastre dacă facem bătrânețea mai plăcută pentru părinți și bunici sau dacă aducem haos și tensiune în viața lor.

4. Nu fi critic

Dezacordurile, însoțite de agresivitate verbală și critici, reduc satisfacția personală cu aproape 70%. Cuvintele critice pe care le adresăm membrilor familiei noastre sunt mai greu de suportat decât dacă le-ar spune altcineva. Dacă este posibil, nu ar trebui să ne criticăm membrii familiei. Ar trebui să-i iubim așa cum sunt. Cu toate acestea, dacă trebuie să le spunem ceva neplăcut, ar trebui să le spunem astfel încât să simtă că ne pasă cu adevărat de ei, că îi iubim și îi respectăm.

5. Râde des

Este nevoie de umor pentru un sentiment fericit în viață. Este bine când părinții și bunicii noștri pot râde des. Vom încerca să creăm o atmosferă care să-i ajute în acest sens cât mai des posibil.

6. Găsiți interese comune

Deși acest lucru poate părea absurd la prima vedere, diferența de vârstă poate să nu fie un obstacol în calea împărtășirii hobby-urilor comune. Este bine să cultivi unele interese comune cu părinții sau bunicii. Poate fi călătorie, drumeții, grădinărit, coacere, plimbări împreună, îngrijirea animalelor de companie. În acest fel, toată lumea din familie se simte mai bine. Cătușele împreună se adâncesc și toată lumea se simte mai fericită.

7. Nu uitați să mulțumiți

Este bine să menționăm uneori ce au făcut părinții sau bunicii pentru noi. Nu este mult. Vacanțe frumoase, cadouri de neuitat, mâncare delicioasă, sprijin în timpul studiilor, îngrijire nesfârșită pentru noi. Se potrivește tuturor să știe că suntem recunoscători pentru toate acestea. Chiar și mulțumiri sincere pentru tot ceea ce au făcut pentru noi și încă fac, le umple bătrânețea cu sentimente și bucurii frumoase.

8. Dacă sunt prea departe

În zilele noastre, suntem adesea împrăștiați peste tot în lume. Astăzi, însă, acest lucru nu mai este un obstacol în construirea relațiilor de familie. Ce trebuie făcut atunci când nepoții și bunicii împart o distanță mare? Cum să-l depășim și să construim relații bune la distanță? Puteți citi despre acest lucru în articolul Importanța bunicilor în familie.

În gândirea noastră, ar trebui să ne amintim cât de des posibil părinții, bunicile, mătușile, cunoștințele noastre, care ne-au ajutat foarte mult în viață și care încă așteaptă cu dorință și speranță momentul în care vom apărea în pragul lor case. Să recompensăm așteptarea lor umilă și liniștită cu interesul nostru pentru ei. Să încercăm să le facem toamna vieții mai plăcută cu cel puțin acest mic cadou sub formă de contact în direct. De exemplu, chiar și acum, când avem octombrie - luna respectului pentru persoanele în vârstă, vom încerca să schimbăm activitățile stereotipe obișnuite cu vizitele celor dragi. Vor fi fericiți pentru că vor simți că viața și sacrificiul lor au avut sens pentru noi. Și credeți-mă, bucuria comună experimentată în acest fel afectează inima omului mai mult decât alte distracții ale acestei lumi, care adesea ne răpesc timpul, dar nu oferă aproape nici o împlinire. Și anume, bucuria distribuției reale a binelui este în continuare cea mai frumoasă și valoroasă bucurie. Acest tip de cadou devine în prezent mult mai valoros decât cel pe care îl cumpărăm într-un mall. Astăzi, mai mult ca niciodată, vechiul adevăr înțelept începe să se aplice: "Tot ce putem cumpăra este ieftin! ” Deci, să ne dedicăm timpul pentru a contacta bătrânii, pentru că într-o zi vom fi în locul lor. La urma urmei, mergem cu toții la bătrânețe, fie că recunoaștem sau nu.