Soarele cald de vară nu ne va încălzi (din păcate) anul acesta, deoarece avem un sezon uscat de toamnă plin de rinită și gripă, care pândește de fiecare parte.

medicinală

Mai ales în astfel de vremuri, este necesar să vă construiți sistemul imunitar și astfel să vă protejați sănătatea. De aceea vă aducem rețetă pentru băutură medicinală cu usturoi de ghimbir stimulând imunitatea. Are un gust minunat, este ușor de produs, este 100% natural și cel mai important - funcționează!

Așadar, dacă nu vrei să petreci toată iarna închis acasă, această băutură delicioasă și gustoasă este chiar aici pentru tine. La el, răceala sau gripa nu au nicio șansă cu tine. Așa că încearcă, merită.

Lămâie

Lămâile sunt bogate în vitamina C, ceea ce ajută la construirea imunității. Efectul antiinflamator ajută și la ameliorarea durerii în gât.

Usturoi
Multe studii au arătat că acest antibiotic natural este eficient în uciderea diferitelor bacterii, ciuperci și viruși. Usturoiul susține funcționarea sănătoasă a sistemului imunitar și susține apărarea organismului. Dacă ți-e frică de respirația de usturoi, cu toate aceste avantaje probabil o vei depăși și o vei rezolva cu gumă de mestecat sau mentol 🙂

Ghimbir
Ghimbirul stimulează transpirația, care curăță sistemul și scade temperatura corpului. Este excelent pentru probleme de stomac, greață, vărsături sau sudoare rece. De asemenea, calmează durerile în gât.

Med
Mierea este un mare ajutor pentru imunitate. Datorită proprietăților sale antimicrobiene, nu numai că calmează gâtul, ci și ucide unele bacterii care provoacă infecții. Mierea va vindeca aproape fiecare tuse sau rinită. Cel mai bine este să folosiți miere nepasteurizată, deoarece unele paste de miere se pierd prin procesul de pasteurizare.

Tot ce trebuie să faceți este să beți 30 de mililitri (dimineața sau seara) din această bombă sănătoasă, care vă va oferi și energia de care aveți nevoie.

Atât de îndrăzneț! Încercați să preparați această băutură astăzi ca o prevenire împotriva răcelii sau gripei. De asemenea, îl puteți bea în orice moment al anului, ceea ce garantează o sănătate perfectă pe tot parcursul anului.

Pași

Spălați lămâile și îndepărtați orice defecte din ele. Nu trebuie să scapi de toată pielea - conține multe vitamine. Apoi, curăță ghimbirul și cățelele de usturoi. Tăiați lămâia și ghimbirul în bucăți mai mici. Apoi puneți-i împreună cu căței de usturoi într-un robot de bucătărie. Pune mierea într-un borcan de sticlă pregătit.

Lăsați robotul să funcționeze până când toate ingredientele sunt complet tocate.

Folosind o spatulă, transferați masa amestecată într-un borcan de sticlă cu miere.

Adăugați 8 căni de apă fiartă. Dar nu uitați să o lăsați să se răcească la temperatura camerei. Se amestecă ingredientele timp de aproximativ 2 până la 3 minute.

Lăsați băutura finită la frigider timp de aproximativ 7 zile și agitați-o în fiecare zi. După o săptămână, turnați amestecul printr-o strecurătoare. Pentru a turna mai ușor, turnați băutura în recipiente mai mici. Flaconul trebuie agitat înainte de utilizare.