Shake-urile cu proteine ​​sunt suplimente alimentare excelente care furnizează organismului cantitatea necesară de proteine. Sunt recomandate persoanelor care fac sporturi extenuante, încearcă să slăbească sau fac fitness. Băuturile proteice nu sunt numai benefice, ci și delicioase.

băuturi

Niciun element nu se potrivește cu filtrul selectat

Băuturi proteice pentru sportivi - descriere detaliată

De ce să obțineți băuturi proteice?

Dacă vrei să ai mușchi din ce în ce mai mari, atunci shake-urile proteice sunt alegerea potrivită pentru dvs. Cu toate acestea, esența creșterii rapide a masei musculare constă în faptul că trebuie mai întâi să încărcați mușchii în mod corespunzător cu antrenament de forță și numai după efort pentru a le regenera cu ajutorul băuturilor proteice.

Consumul de băuturi proteice perfect pentru slăbit. Dacă încercați să urmați o dietă strictă în mod onest, este posibil ca organismul dvs. să nu aibă proteinele necesare. Puteți furniza cu ușurință proteina lipsă corpului dumneavoastră datorită unui cocktail de proteine ​​pentru reducerea greutății, care nu conține substanțe în exces care ar putea determina creșterea în greutate.

Ce înseamnă numerele de pe fiecare băutură?

Cu siguranță ați observat că băuturile proteice primesc adesea un număr - de ex. 50, 60%. Acest număr indică procent de proteine ​​în 100 g de băutură (adică câte g de proteine ​​sunt conținute în 100 g de băutură). Dar nu te lăsa păcălit! Dacă produsul este marcat cu numărul 100%, nu înseamnă că conține 100% proteine, așa cum s-ar putea părea. 100% dovezi că proteinele provin de ex. de 100% zer, dar numai 40% din proteine ​​sunt acolo.

Care sunt scopul băuturilor proteice cu un conținut ridicat de proteine?

Dacă vrei să te lauzi cu un corp perfect desenat, lucrează-ți silueta și într-adevăr „adună-te”, atunci ele sunt pentru tine shake-uri proteice cu mai mult de 80% conținut de proteine suplimentul alimentar potrivit.

Puteți lua o băutură proteică după antrenament pentru a vă regenera mușchii și au crescut constant. În curând veți putea urma planul de antrenament cu sinceritate și veți bea regulat băuturi proteice laudă figura perfectă!