BRATISLAVA, 14 iunie (WBN/PR) - Un copil alăptat complet nu are nevoie de alte lichide decât laptele matern
Laptele matern conține 83% apă, în plus față de toți nutrienții necesari de care are nevoie un nou-născut mic, astfel încât să oferiți orice altceva copiilor sub jumătate de an este complet inutil. Este cea mai bună nutriție pe care o mamă o poate oferi unui copil.
Descoperim apa
Copiii neterminați pot începe cu apă pentru sugari începând cu vârsta de cinci luni, iar copiii sugari începând cu vârsta de jumătate de an. Din punct de vedere psihologic și pediatric, „a învăța să bei” echivalează cu „a învăța să mănânci”. Odată cu introducerea primelor alimente, începem să învățăm copilul primul pahar cu apă curată - ideal pentru sugari, care îndeplinește cele mai înalte standarde de sănătate și igienă; inițial 50 ml pe zi sunt suficiente.
Apa pentru bebeluși, care are temperatura corpului uman, poate fi administrată de la început cu o lingură sau seringă de câteva ori pe zi, astfel încât copilul să se poată familiariza cu ea. Dacă nu vrea să bea dintr-un pahar, putem ajunge la un pahar cu cioc, o sticlă cu apă pentru bebeluși cu capac pentru bebeluși sau un pahar cu paie.
„Bebelușul va începe să caute un pahar sau o sticlă, de obicei atunci când alimentele pe care le consumă sunt mai dense și conțin mai puțină apă. Atunci copilul este capabil, chiar dornic să bea dintr-un pahar. ", explica medicul pediatru MUDr. Eva Beňová are mulți ani de experiență în descoperirea apei și adaugă: „Nu trebuie să ne facem griji că introducerea unui regim de băut va duce la o reducere a frecvenței alăptării și, astfel, la o scădere a producției de lapte matern. La urma urmei, hrănim copilul și îi dăm să bea apă când este gata pentru ea, este îmbogățirea sa naturală. Cu toate acestea, alăptarea nu trebuie complet abolită, este important să se întărească legătura emoțională ".
Datorită imaturității rinichilor, consumul de apă pentru bebeluși este sănătos pentru sugari, deoarece are un conținut mai mic de minerale, nu provoacă boli diareice și este, de asemenea, un foarte bun ajutor pe drum.
NOTĂ DIFERENȚELE!
„Apa pentru bebeluși este adâncă sub suprafața pământului într-o calitate și o compoziție fără cusur, deci nu mai trebuie să fie supusă unui tratament suplimentar. Personal, am o experiență bună și recomand apa bebelușului Lucka, care are o mineralizare totală mai mică, un raport ideal de calciu și magneziu de 2: 1 și un pH ușor alcalin. Datorită acestui fapt, este cea mai bună bază pentru regimul de băut al viitoarelor mame pentru a asigura dezvoltarea sănătoasă a fătului și după naștere este ideal și pentru sugari. Inofensivitatea absolută a acestei ape permite prepararea alimentelor pentru copii, chiar și fără tratament termic. ”Explică MUDr. Eva Beňová.
TIP: Înainte de a decide să îi dați copilului apă de la robinet, este recomandabil să o testați. Există localități în care apa de la robinet îndeplinește limitele apei pentru bebeluși (cu excepția conținutului de clor), dar, în general, limitele apei de la robinet sunt semnificativ mai binevoitoare decât limitele apei pentru bebeluși.
Apă pentru bebeluși și pentru mama
O femeie însărcinată ar trebui să bea lichide de calitate. Sunt potrivite apele de izvor fără aromă, fără calorii inutile, cu un conținut redus de minerale și un pH echilibrat. Poate ajunge cu ușurință la apă pentru bebeluși, care avantajează în principal fătul, iar viitoarea mamă ar putea să nu fie îngrijorată că furnizează organismului substanțe care nu ar aduce beneficii dezvoltării sale sănătoase. „O mamă care alăptează ar trebui să bea întotdeauna aproximativ un pahar de apă pentru bebeluși în timpul sau la scurt timp după alăptare.”, explica MUDr. Beňová: „Un regim de băut suficient asigură alăptarea necesară, dar ajută și la echilibrarea tensiunii arteriale, a problemelor de constipație, a retenției de apă în organism sau a durerilor de cap”.
CALITATEA ARE MULTE BENEFICII
Apa de primăvară pentru bebeluși este cea mai bună alegere pentru regimul de băut al unui copil. Apa de la robinet poate avea o compoziție adecvată, dar, din păcate, nu o știm exact (depinde de sursa de apă, zonă și, de asemenea, de starea sistemelor de distribuție a apei).
Eticheta cu apă pentru bebeluși oferă o analiză precisă care îndeplinește standardele de apă potrivite nu numai pentru pregătirea alimentelor pentru sugari (și, prin urmare, este potrivită pentru un bebeluș din prima zi de viață), dar este, de asemenea, ideală pentru regimul zilnic adecvat de băut al copiilor de la jumătate un an de vârstă. În plus, apa pentru bebeluși Lucka, care este complet nemișcată, nu trebuie să fie fiartă înainte de utilizare, este suficient să o încălziți la temperatura dorită.
Conform celor mai recente cercetări, obiceiurile alimentare dezvoltate în copilărie afectează semnificativ obiceiurile alimentare pe tot parcursul vieții. „Părinții sunt principalul model pentru copii, nu numai în ceea ce privește alimentația, ci și în ceea ce privește băutura - ceea ce beau, copilul dorește să bea și el”., spune medicul pediatru: „Dacă suntem un exemplu pozitiv pentru copii și adoptăm un stil de viață sănătos, le oferim un dar neprețuit în viață”.
Nu uitați să o faceți și să ajungeți la apă curată, fără aromă, în locul unei roți. Apa de izvor cu mineralizare (conținut de substanțe dizolvate) de 200 - 500 mg/l este potrivită pentru consumul zilnic de persoane fără distincție de vârstă și stare de sănătate. Majoritatea mineralelor clasice au o mineralizare mai mare și conțin în principal mai mult sodiu, în timpul regimului de băut al copiilor este de asemenea necesar să se monitorizeze valorile nitraților, nitriților, dar și fluorului, clorului sau a altor substanțe nedorite. Cu toate acestea, cu apă pentru bebeluși, puteți fi sigur că bebelușul dvs. are și o cantitate suficientă de minerale necesare pentru creșterea și dezvoltarea sa sănătoasă, iar cele mai înalte măsuri de protecție au fost aplicate în producția sa. Și ceea ce este bun pentru copii este încă potrivit pentru adulți! Dacă micuțul tău va crede în continuare că i-ar plăcea ceva mai colorat, nu uita să inventezi și să-i spui cu interes despre ce beau câinii, caii sau vacile. Deci urale!