La o vârstă matură, apreciem sănătatea puțin diferit decât la o vârstă fragedă. Ne cunoaștem mai bine corpul și știm de ce are nevoie la ce oră. Includeți ulei de semințe de in de calitate în dieta dvs. și susțineți starea dumneavoastră din interior și din exterior.
SĂNĂTATE CU LINGURĂ
Furnizează energie, reglează digestia, previne obezitatea sau infarctul. Acestea sunt doar câteva dintre efectele benefice ale uleiului de in. Odată cu înaintarea în vârstă, metabolismul nostru încetinește, regenerarea este mai lentă. Rezultatul poate fi creșterea în greutate, lipsa de vitalitate, o susceptibilitate mai mare la problemele musculo-scheletice și alte dificultăți. Vestea bună este că nu trebuie să le suporti.
In a fost cultivat în țara noastră de secole. Și proprietățile sale de vindecare sunt cunoscute de la fel de mult timp. În trecut, o pungă de semințe zdrobite a fost adăugată la pete dureroase, făcând ceai și decocturi din ele. Astăzi știm o modalitate mai convenabilă de a folosi puterea acestei plante minune.
ÎN uleiuri presate la rece toate substanțele active care conțin semințe de in sunt păstrate. Care sunt?
INULIN

Are un efect pozitiv asupra sistem digestiv. Susține prezența bacteriilor benefice în intestine, modificând astfel microflora și facilitând golirea.
ACIZI GRASI OMEGA 3 ȘI OMEGA 6
Există acizi esențiali pe care corpul nostru nu îi poate produce singuri. Cu toate acestea, acestea sunt foarte valoroase datorită efectelor lor benefice. Ne protejează sănătatea în cantități suficiente inima eu ciev, a intari imunitate și sunt un mare ajutor în reducerea tensiune arteriala.
ACID ALFA-LINOLENIC
Ajută la menținerea nivelurilor normale colesterolului în sânge. Este, de asemenea, un mare stimulent pentru a vă oferi energie pentru intreaga zi.
LIGNANY
Sunt substanțe care acționează similar cu hormonul feminin estrogen. Sunt considerate a fi o versiune vegetală a acestuia. Lignanii au un efect pozitiv asupra dezechilibru hormonal, datorită cărora ajută femeile să depășească dificultățile asociate perioadei menopauza. În plus, te poți baza pe ele regenerativ A anti îmbătrânire efect.
GRUPA VITAMINE
Ați găsi în special vitamine în uleiul de in B1, B2, B3, B5 A B6. Sunt importante pentru buna funcționare sistem nervos, digestie, dar și sănătate piele. Cei care se luptă adesea cu stresul ar trebui să-și mărească aportul de vitamine.
Pe lângă vitaminele B, inul conține și vitamine importante C A E.
FIER, CALCIU, ZINC, FOSFOR, MAGNEZIU
Inflamaţie tractului urinar sau umflături articulații s-ar putea să nu vă aplice. Evitați neplăcerile reluați, osteoporoză sau artrită. Mineralele și oligoelementele conținute în uleiul de in acționează ca o prevenire fiabilă împotriva acestor dificultăți și a altor dificultăți.
Alte aspecte pozitive ale uleiului de in includ:
♠ efecte antioxidante și antitrombotice
♠ capacitatea de a atenua problemele prostatei
♠ accelerarea pierderii în greutate și a proprietăților de detoxifiere.
Pentru cele mai bune efecte, utilizați ulei de in în cantități 1 - 2 linguri zilnic. În conformitate cu cele mai recente cunoștințe științifice, vă recomandăm să fie administrat cu brânză de vacă sau alb iaurt.
Echipa Chutnô vă urează bun gust și multă sănătate.;)
- Beneficiile uleiului de pește pentru sportivi - Sportul este viață
- Babinec; 1; Top 15 filme pe care le recomand să le vizionez când vă plictisiți! Wattpad
- Pierderea în greutate Cum să slăbești Care ALIMENTE GRASE te vor ajuta să slăbești vara
- Pruncul pe care l-ai născut împărat ai slăbit
- Trucurile bunicii care te vor scăpa de vezicule și vânătăi