Valori nutritive:
-
5 porții/buc/g/ml 1 buc (fără mac) conține: 138 calorii 22 g carbohidrați 1 g grăsimi 6 g proteine
Descriere:
Trebuie să recunosc, sunt un iubitor de alimente dulci. Încerc mereu să le pregătesc cât mai sănătos posibil, astfel încât să fie bogate din punct de vedere nutrițional și să furnizeze organismului nutrienți de calitate, nu doar zahăr, nu? 🙂
Aceste bile nu conțin gluten de data aceasta, conțin făină de hrișcă, cu un conținut ridicat de fier, care ne furnizează semințe de mac și multe proteine. Rețeta conține gălbenuș. Acum probabil că credeți că gălbenușul este nesănătos, dar uitați de aceste mituri. Conține o mulțime de nutrienți care promovează sănătatea, care cu siguranță aparțin dietei noastre. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ouă, colesterolul lor „rău” depășește cu mult alte substanțe benefice care se găsesc în ele. Printre altele, ele conțin și o substanță care scade colesterolul.
Sunt o sursă de o gamă largă de vitamine și minerale. Pe lângă multe alte ingrediente sănătoase, ouăle conțin și multe vitamine.
Sunt sigur că va exista cineva ca mine care iubește felurile principale dulci, nu? 🙂