Valori nutritive:
-
8 porții/buc/g/ml 1 porție (4 buc + 1/2 sos) conține: 244 calorii 11 g carbohidrați 4 g grăsimi 44 g proteine
Descriere:
Dacă uneori luați un prânz dulce și nu doriți să vă răniți liniile, nu disperați! 😉 Aceste bile sunt fără adaos de zahăr, deoarece praful de proteine îndulcește suficient bilele și le conferă un conținut și mai mare de proteine de calitate. Personal, nu am adăugat niciun îndulcitor la sos, căpșunile de casă nu au deloc nevoie de el! 🙂 Îl poți gusta după gustul tău și poți alege și fructul.
Materii prime:
Gloanțe:
Sos de fructe:
pulbere de îngroșare amidon/rădăcină săgeată
Abordare:
Gloanțe-Într-un castron cu mâna (sau furculița), am amestecat toate ingredientele și am amestecat aluatul (astfel încât gloanțele să poată fi bine modelate din el). Am luat mereu aluatul cu o lingură și am format 8 bile mai mici, pe care le-am gătit în apă clocotită până au plutit la suprafață.
Sos-am pus căpșuni într-o oală mică, am adăugat aproximativ 1 lingură de apă, extract de vanilie și fierb sosul. În cele din urmă, am praf amidonul pentru a-l face suficient de gros.
Am pus bilele într-o farfurie adâncă și am turnat sosul.
Adidași Air Force 1 în al doilea nostru magazin!