Tracy Anderson - antrenor al celor mai crocante funduri de la Hollywood. El le modelează într-o formă pe care toată lumea o admiră!

dezvăluit

Aceste frumuseți își datorează curbele lor stelare lui Tracy Anderson

Dacă ai întreba la Hollywood cine îți modelează fundul în cele mai bune și mai sexy forme, probabil ai primi un răspuns - Tracy Anderson. Dansatoare, partener de afaceri și mâna dreaptă Gwyneth Paltrow, lasă stele precum Jennifer Lopez, Shakira, Nicole Richie, Madonne și Cheryl Fernandez-Versini să preia conducerea. Și își controlează perfect munca!

Tracy Anderson iubește stelele!

Oh, fundurile alea!

În prezent, lumea muzicală este mișcată de single-ul „Booty”, care este vina lui Jennifer Lopez și a rapperului Iggy Azale. Tocmai din cauza fundului său sexy, el a obținut un record de unsprezece milioane de vizionări pe You Tube în timpul zilei. J Lo, în vârstă de patruzeci și cinci de ani, își datorează forma de vedetă antrenorului Tracy, care a supravegheat cu strictețe practica cântăreței în timpul filmării clipului. Jenn nu își permite să iasă din ciclul de pregătire doar două zile.

J Lo mulțumește lui Tracy pentru fundalul ei stelar

Secretul „acelui” fund? La fiecare zece zile, antrenorul schimbă compoziția stelelor, astfel încât mușchii să nu devină leneși și să se obișnuiască cu un exercițiu specific. Faptul că știe ce face este dovedit și de vânzările de discuri ale celor patru DVD-uri de antrenament, douăzeci de mii de exemplare din fiecare vândute în Marea Britanie. Cartea ei Tracy Anderson's 30-Day Method, care vă va schimba perspectiva asupra exercițiului, este, de asemenea, un succes.

Gwyneth Paltrow este cea mai bună prietenă a lui Tracyna

Clientela stelară

Mica antrenor este adorată de toate vedetele, pe care le ajută să le mențină în cea mai bună formă. Se spune că cea mai bună prietenă a lui Gwyneth Paltrow și-a „schimbat complet corpul”. Potrivit actriței, a fost dificil să se găsească motivația, dar în cele din urmă a început să perceapă exercițiul ca pe o parte normală a vieții, o rutină precum spălarea dinților. Gwyneth și Jennifer Lopez nu sunt singurii iubitori ai planului de antrenament subțire al lui Tracy. Cheryl Fernandez-Versini s-a îndrăgostit de exercițiile fizice conform regulilor sale cu viteză maximă. Și nu este vorba doar de genuflexiuni! Tracy Anderson recomandă un antrenament de o oră format dintr-un antrenament cardio de 30 de minute și o jumătate de oră de antrenament cu greutăți.

Fundul lui Shakira este rezultatul Tracy și al muncii sale