17 mai 2012 - Ziua Mondială a Hipertensiunii

Ziua Mondială a Hipertensiunii a fost creată pentru a evidenția riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și alte boli cauzate de hipertensiune arterială, prevenirea acestora, simptome și tratament. Cade pe 17 mai în fiecare an.

sănătate

Tema din acest an este Ziua Mondială a Hipertensiunii 2012

„Stil de viață sănătos - tensiune arterială sănătoasă”.

Ce este hipertensiunea?

Sub termenul de hipertensiune arterială ne referim la hipertensiune arterială. Mulți oameni au hipertensiune arterială fără să știe. Hipertensiunea arterială nu doare, nu prezintă simptome, dar provoacă leziuni ale arterelor și organelor vitale din corp. Prin urmare, hipertensiunea este numită și ucigașul tăcut.

Hipertensiunea este o epidemie globală. 7 milioane de oameni mor în fiecare an din cauza bolilor cauzate de hipertensiunea arterială la nivel mondial. Bolile cardiovasculare sunt responsabile de aproape jumătate din toate decesele din Europa, ucigând mai mult decât toate tipurile de cancer combinate, cu un procent mai mare pentru femei decât pentru bărbați.

Ce este tensiunea arterială?

Tensiunea arterială este forța pe care sângele o exercită asupra arterelor. Datorită activității inimii, cu bătăile inimii sale, tensiunea arterială se schimbă constant. Măsurătorile regulate ale tensiunii arteriale fac posibilă detectarea la timp a modificărilor sistemului cardiovascular și previn astfel riscurile de infarct miocardic și alte boli. Valoarea optimă a tensiunii arteriale este de 120/80 mmHg.

Ce putem face pentru a evita hipertensiunea arterială?

Modificările obiceiurilor alimentare și reducerea greutății sunt instrumente eficiente pentru reducerea tensiunii arteriale ridicate. Efectul lor este sporit dacă se aplică alte modificări ale stilului de viață, cum ar fi mai puțină sărare, renunțarea la fumat, reducerea stresului, reducerea consumului excesiv de alcool și activitatea fizică regulată. Dacă, în ciuda măsurilor de mai sus, tensiunea arterială este ridicată, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră despre posibilul tratament farmacologic, care este adesea eficient dacă este luat în mod regulat și consecvent.

Majoritatea oamenilor nu-și cunosc tensiunea arterială, așa că vizitați un centru de consiliere în domeniul sănătății, unde vă vor măsura tensiunea arterială, vă vor determina scorul de risc personal și apoi vă vor recomanda acțiuni suplimentare.

Rezervați pentru examinare prin telefon în avans, examinarea este gratuită.