Black Ball - o bombă de sănătate redescoperită

Acest medic de familie sănătos vă va ajuta cu multe probleme și vă va susține sănătatea.

ball

Care este o minge neagră și de ce să o consumi?

Rădăcina neagră, adică șarpele spaniol, este o plantă de aproximativ un metru înălțime, cu flori galbene. În unele locuri îl găsim în creștere în număr mare, cum ar fi buruienile. La fel ca hreanul sau ghimbirul, se consumă doar rădăcina unei plante de culoare maro închis până la negru-gri. Carnea este albă și are un gust fierbinte.

De ce este sănătos cocoșul negru

Acest aliment sănătos conține minerale importante, precum potasiu, magneziu, fosfor, fier, sodiu, cupru, calciu și vitaminele A, C, E și un complex de vitamine B. Este potrivit atât pentru diabetici, cât și pentru persoanele sărace. .

Cortex negru pozitiv

  • ajută la inflamația pancreasului
  • potrivit pentru terci
  • ajută la tulburările enzimatice
  • este potrivit pentru combaterea psoriazisului
  • are un efect benefic asupra sigiliului
  • ajută la durerile reumatice
  • susține imunitatea
  • susține excluderea adecvată
  • are un efect pozitiv asupra sistemului urinar
  • ajută în tratamentul bolilor de piele

Cum să consumi cocoș negru?

Mai întâi curățăm rădăcina și apoi o putem mânca crudă sau gătită. Cu toate acestea, aveți grijă atunci când îl călcați, deoarece scoate suc alb lipicios, care este greu de spălat. La fel ca bananele, cartofii sau merele, rădăcina neagră din aer este maro. Pentru a preveni acest lucru, puneți-l în apă cu puțin suc de lămâie. Rădăcina neagră este potrivită pentru tartine, salate, dar este, de asemenea, supe sau piureuri excelente pentru carne.

Tipul rețetei

Salată de plută neagră

Avem nevoie

  • doua radacini negre, doi morcovi, doua mere, suc de lamaie, sare, 1 UI miere, 1 UI ulei de rapita, patrunjel proaspat si arpagic

Abordare

Spalam, curatam si razam legumele si merele. Dacă mărul este organic, îl putem lăsa pentru el. Se toarnă peste suc de lămâie, se gustă și se servește ca garnitură sau se mănâncă numai cu pâine integrală.

Felie neagră cu dovlecei și roșii

Avem nevoie

  • 4 rădăcini negre, 1 dovlecel, 4 roșii, 4 ceapă de primăvară, 3 căței de usturoi, 1 IL de ulei de rapiță, sare, condimente, ierburi: cimbru, rozmarin, dafin, pătrunjel

Abordare

Prăjește ceapa în ulei, adaugă rădăcina neagră feliată și rulează timp de aproximativ 5 minute. Apoi adăugați dovleceii și roșiile feliate, condimentați cu frunze de dafin, rozmarin și cimbru. Ne sufocăm încă vreo jumătate de oră până când totul este moale. Un astfel de amestec de legume poate fi servit cu somon sau păsări de curte.

Persoanele care au citit acest articol sunt, de asemenea, interesate de:

Rețete de quinoa ușoare și distractive pentru leneși

Știi că este sănătoasă, dar nu știi cum să o pregătești?

5 tipuri de nuci pentru sănătate și vitalitate

Deși nucile au multă grăsime și energie, ele elimină riscul de supraponderalitate și unele boli.

Am strălucit o lumină asupra violului. Ce folos are în bucătărie?

Cu toții cunoaștem bine ridichea. Cu toate acestea, ai gustat alb sau negru exotic?