Când am declarat public în cartierul meu că voi pierde în greutate, toată lumea zâmbea discret, iar unii chiar m-au subestimat că nu o pot face deloc.
Greutatea mea a fost mai mare de 110 kg, ceea ce, desigur, s-a reflectat în diversele mele complicații și limitări de sănătate. Printre altele, am avut o problemă cu hainele, pentru că la această greutate trebuia să port mărimi nestandardizate. Am ajuns la programele de reducere a PLANULUI ALIMENTAR NUTRI prin colegul meu uimitor, care a urmat această dietă și a avut mare succes. Rezultatele au fost excelente și am văzut că funcționează cu adevărat. Am contactat-o și mi-a ordonat să-l văd pe Erik Litecká - consultant în nutriție la NUTRI FOOD PLAN din Skalica. Am venit pentru examinarea și consultarea inițială, am primit răspunsuri la toate întrebările mele despre mâncare și, bineînțeles, instrucțiuni pentru a mânca cu NutriFood, dar și cum să mănânc corect și ce pot include în dieta mea și mai târziu în „după- meniul "dietă".
Ea mi-a explicat cum să fac ceea ce trebuie pentru ca rezultatul să fie cât mai bun și mai eficient posibil pentru mine, cum să-mi pierd kilogramele în plus într-un mod sănătos și, de asemenea, cum să-mi mențin greutatea în continuare și fără efectul yo-yo. Eram hotărât să fac tot posibilul și să pierd câteva zeci de kilograme din supraponderalitatea mea. Pot spune că am slăbit foarte bine, chiar dacă prima săptămână a fost mai solicitantă. Apoi a mers o dată sau de două ori. La controalele periodice efectuate cu un nutriționist, am putut să-mi consult toate întrebările despre evoluția pierderii în greutate.
M-am bucurat că această dietă nu este o foame.
Cel mai mult mi-au plăcut cocktailurile și supele NutriFood. Am luat un cocktail la micul dejun și la cină și supe delicioase NutriFood la prânz. Dacă îmi era foame între mese, aveam legume albe și verzi în stare crudă sau gătită. În timpul dietei, am fost sprijinit în mod constant de familia mea - în special de copiii mei. Și probabil cel mai mare sprijin și model pentru mine a fost deja menționatul coleg Pavlinka, care a păstrat și dieta și a arătat grozav. Datorită lor, am reușit jucăuș și sunt extrem de mulțumit de rezultatul de minus 20 de kilograme.
Acum toată lumea mă întreabă ce făceam când am slăbit. Sunt surprinși și mai ales cei care nu m-au crezut că vreau să spun, acum mă laudă și mă măgulesc că a funcționat foarte bine pentru mine și arăt foarte bine. Totuși, important este că mă simt grozav, mai ales în ceea ce privește sănătatea. Problemele de mișcare s-au oprit, genunchii nu mă doare atât de mult și mă bucur mult că am cumpărat altele noi - lucruri mai mici în mărimi și magazine disponibile în mod obișnuit.
Nu pot să renunț la dieta NUTRI FOOD PLAN, mi-a schimbat literal viața.
Este un mod rapid, eficient și sănătos de a fi frumos și subțire.