@lalilla de la 92 kg. în prezent 83. și îți mulțumesc starting Încep să am o problemă când mănânc 3 pungi pe zi:/Voi avea un shake dimineața, prânz fel principal și supă seara Trebuie să mănânc tare pentru că nu mi-e foame

greutate

Vă rog, de pe ce site comandați aceste alimente și băuturi? ei bine, multumesc.

Aș vrea, de asemenea, să știu

@ nada89 cumpărăm de la un nutriționist. trebuie să faceți o programare și apoi mergeți la fiecare 2 săptămâni pentru un control (cântărire, măsurare) și în același timp cumpărați din nou mâncare timp de 2 săptămâni

@estelles ar trebui să vă contactați consilierul și să mergeți la 1 masă principală (dar în mod normal aproximativ 800kal) și doar 2 pungi. pentru că nu vei slăbi așa, te vei simți doar rău

Cumpăr pungi Nutrifood cu supe, cocktailuri, caju.

@ivkars salut, te rog, de ce nu te duci pentru asta? Am început cu tabele de calorii și greutate în trei săptămâni nimic. Nu știu unde greșesc. Aș putea să vă scriu?

@ janin26 în modul de băut și tipul de mâncare poate fi o greșeală 🙂

@diaalex bea este ok. Len. Bău doi litri la serviciu

@ janin26 dar nu contează când, ar trebui să bei mai mult dimineața și mai puțin seara, de asemenea, mâncarea este diferită

@diaalex exact așa am obținut-o. Aici preparăm ceai non-stop la locul de muncă, eu lucrez până la trei și jumătate. Nu mai beau atât de mult acasă, mai ales la serviciu

@ janin26 ake ceai băuturi?

@diaalex ierburi, fructe, săgeți, caprifoi, sezoniere, deși. nu negru, nu verde. Și deconectat, desigur

@ janin26 ar trebui să bea doar cerneală din plante

Iubito cat costa lunar? Este la fel de scump ca Herbalife?

@ simba606 240 €. Nu cred că este scump, deoarece aveți o dietă completă pentru o lună întreagă

Buna ziua. Cum ai pregătit bulionul?

Bună, unii nu au cocktail-uri de vânzare ? Mulțumesc

@jozinecko îmi poți trimite aromele pe care le ai?

Bună, dacă este posibil, aș vrea să știu care este experiența ta cu această dietă în timp? Ați avut și probleme de sănătate? Greutatea ta a rămas așa cum ți-ai dorit? eu sunt
Deși doar o săptămână, deoarece sunt tratat pentru migrene teribil de severe și funcția tiroidiană redusă, mi-e teamă că nu va face rău. Tind să fiu slabă, dar principalul lucru de care mă tem este că observ că părul meu a început să cadă mult mai mult și am dinții teribil de sensibili. diaree frecventă, dar acest lucru este probabil normal. Voi fi fericit pentru orice răspuns. Mulțumesc 🙏🏼