utilizat

  • Introducere
  • Revistă
    • Sanatatea mea
    • Arăt uimitor
  • Sănătate pe farfurie
    • Mancare sanatoasa
    • Ceaiuri pentru sănătate
    • Condimentele ca medicament
    • Ierburi medicinale
    • Uleiuri pentru sănătate
    • Nuci si seminte
    • Fruct pentru sănătate
    • Produse apicole
    • Mancare sanatoasa
    • Legume
  • Dar durerea
  • Detox
  • Mese
    • Energie. Valoare
    • Index glicemic
    • Consumul de calorii
    • Ritm cardiac
  • Calcule
    • Indicele IMC
    • Greutate ideală
    • Výp. metabolism
    • Whr index

Brusture - Folosește-l în beneficiul sănătății tale

Cunoaștem brusture datorită frunzelor sale mari, dar știați că are și efecte pozitive? Care sunt efectele brusturei, ce conține aceasta, la ce se folosește și mai ales cum se folosește brusturele pentru a ajuta? Crește în diferite locuri, astfel încât obținerea brusture nu va fi „drina” ...

Despre brusture

Brusture mai mare (lat. Arctium Lapa) - familia Asteraceae

Brusture nu este o buruiană, dar este o plantă pozitivă care crește la o înălțime de la jumătate la un metru. Se caracterizează prin frunze mari care se dezvoltă pe deplin în al doilea an de viață. Planta de brusture conține substanțe valoroase (a se vedea mai jos), datorită cărora această plantă disponibilă în mod obișnuit vă poate ajuta cu multe probleme ... Să nu subestimăm plantele care la prima vedere par buruieni inutile, de multe ori există mai multe în astfel de „lucruri” decât credem ...

Ce conține brusture?

Nu ar exista atât de multe substanțe pozitive în „buruiană”, așa că credeți-vă în brusture și asigurați-vă că o încercați ...

Taninuri, uleiuri esențiale, vitamine, minerale (calciu, potasiu, magneziu), acizi, proteine ​​și inulină.

Efectele lse umflă noroc

Poverile de brusture mai mari te vor aduce, cred că toată lumea va găsi ceva care poate îmbunătăți brusture pe ea ...

  • Susține imunitatea
  • Crește transpirația
  • Promovează în mod natural curățarea corpului
  • Scurge excesul de apă
  • Susține digestia, metabolismul
  • Elimină flatulența, scaunele regulate
  • Normalizează nivelul zahărului din sânge
  • Îmbunătățește calitatea pielii, accelerează vindecarea
  • Îndepărtează mătreața, scalpul gras, favorizează creșterea părului
  • Îndepărtează stresul și îmbunătățește somnul

Unde brusture crește și ce părți sunt colectate

Brusture este o plantă medicinală, dar crește „oriunde este posibil” ca o astfel de buruiană. La pajiște, pe drumuri, primăvara, pe câmpurile de rom, în grădina neîntreținută ... Cea mai vindecătoare parte a brusturei este rădăcina sa. Rădăcina este recoltată de la plante tinere din martie până în mai. Rădăcina este recoltată de la plante mari în timpul vacanțelor de vară. Frunzele tinere sunt, de asemenea, colectate din brusture, le puteți folosi ca frunze de spanac pentru gătit sau gătit la rece (salată ...) și puteți adăuga frunze tinere la rănile slab vindecătoare, adăugați frunzele spălate în zonele afectate cu partea superioară.

Utilizarea brusturei în practică

Cum se folosește rădăcina de brusture - ce să faci cu ea?

Rădăcini de brusture, ideal cărnoase, tinere, nu lemnoase - trebuie să vă uscați înainte de utilizare. Tăiați rădăcinile de brusture spălate în jumătate (vertical pe toată lungimea lor) și înmuiați până la refuz în apă clocotită timp de 2,5-3,5 minute. Apoi scoateți-le și lăsați-le să se usuce în mod natural sau în uscător la 35 - 38 de grade. Odată ce rădăcinile s-au uscat, le puteți zdrobi sau tăia în bucăți mai mari.

Rețetă pentru utilizarea ceaiului de brusture din interior

Puteți folosi acest ceai dacă suferiți de insomnie, nervozitate, doriți să vă detoxificați, să ajustați și să accelerați digestia sau dacă doriți să vă scurgeți mai bine.

Ai nevoie: 1 linguriță de rădăcină uscată, 2,5 deci apă, strecurătoare

Inundați rădăcina de brusture cu apă clocotită și lăsați-o să se infuzeze timp de 7-9 minute. Apoi strecurați ceaiul și beți cald.

Rețetă pentru decoct de brusture de utilizat din exterior

Acest decoct clătește părul spălat, gras, care suferă de mătreață sau doriți să sprijiniți creșterea acestuia (atunci când cădeți). Dacă doriți doar să vă clătiți părul și scalpul și nu aveți părul lung, atunci pregătiți doar un decoct de 1 PL. Dacă aveți părul lung, fierbeți decoctul direct de la 2 PL și un litru de apă.

Ai nevoie: 1-2 PL de rădăcină uscată, 0,5 - 1 litru de apă

Se toarnă apă clocotită peste cantitatea dată de rădăcină de brusture uscată și se lasă la infuzat timp de 12 - 17 minute.

Faceți clic pentru a mări

Un alt mare ajutor, cu părul care cade, sunt urzicile