articole

Influența sângelui asupra organismului:

Cu toate acestea, cafeaua are și efecte pozitive, de exemplu asupra concentrației, dar numai dacă:

este o cafea de înaltă calitate, fără substanțe chimice
O bem cu înțelepciune pentru maximum 3 cafele pe zi
O bem cu o jumătate de oră înainte sau la două ore după masă, astfel încât să nu afecteze absorbția nutrienților
nu îl combinăm cu zahăr sau lapte, înmulțind astfel efectele sale negative și reducându-i efectele pozitive.

Și cum înlocuim cafeaua?

Năut cu trabuc într-un snop instantaneu compus din vopsea organică (80%) și cicoare (rădăcină de cicoare prăjită), care conferă acestei cereale amărăciunea cerealelor. Nu conține cofeină, poate fi băută și de copii sau de mame care alăptează. Pregătirea sa este foarte simplă, nu trebuie decât să o umpleți cu apă fierbinte. Cu toate acestea, conține gluten.

Fotografii pentru Article Coffee

Adauga un comentariu

numai membrii clubului pot adăuga un comentariu. Dacă sunteți membru al clubului, vă puteți înscrie. Vrei să devii membru al clubului? Aflați mai multe despre beneficiile clubului de sănătate