• Conținutul forumului‹Alții‹Discuție gratuită
  • Versiunea printabila
  • Galerie
  • • Calendar
  • • Harta DF
  • • Căutare
  • • Inregistreaza-te
  • • Logare

Pierdere în greutate

Re: Pierderea în greutate

din Lucy »Vin 12/07/2012 11:51

vizualizare

dar nu tocmai un pașaport, ce aș da pentru o siluetă feminină drăguță! de pe axul arborelui și șoldurilor normale.Am o talie mai mare decât plumbul șoldurilor încet

Re: Pierderea în greutate

din Ivanka.P »Vin 12/07/2012 11:55

Re: Pierderea în greutate

din coamă »Vin 12/07/2012 11:58

Re: Pierderea în greutate

din CraObs »Vin 12/07/2012 11:59

Re: Pierderea în greutate

din weron »Vin 07/12/2012 12:15

Înotul înapoi este spatele larg lat și nici nu înot

Jake bate inimile și pragurile kks

Re: Pierderea în greutate

din Barbara »Vin 07/12/2012 12:25

Re: Pierderea în greutate

din CraObs »Vin 12/07/2012 18:00

Re: Pierderea în greutate

din Macush »Duminică 09 decembrie 2012 07:04

Re: Pierderea în greutate

din weron »Duminică 09 decembrie 2012 09:51

Re: Pierderea în greutate

din Barbara »Duminică 09 decembrie 2012 17:50

Re: Pierderea în greutate

din Ivanka.P »Duminică 09 decembrie 2012 18:41

Re: Pierderea în greutate

din coamă »Duminică 09 decembrie 2012 18:43

Re: Pierderea în greutate

din Macush »Duminică 09 decembrie 2012 19:33

Re: Pierderea în greutate

din Barbara »Duminică 09 decembrie 2012 20:12

Cred că principiul pierderii/creșterii în greutate nu poate fi aplicat în general. De exemplu, când am o singură calorie, mai am 3 kilograme, deoarece glutenul meu a fost încetinit de digestie și metabolism. Chiar dacă am orezul obișnuit, care nu are nimic benefic, doar carbohidrați. Când am orez, care încă mai are o folie de cereale, nu am nicio problemă cu digestia.

Problema o văd și în faptul că cineva crede că trebuie să slăbească, dar tot ce trebuie să facă este să-i întărească, de exemplu stomacul. Am o problemă cu asta. Picioarele mele sunt musculare și musculare, dar abdomenul meu este plin. Mâinile mele sunt, de asemenea, musculare, dar, deoarece grăsimea este împachetată pentru ea, sunt tinere

Mușcătura este nesănătoasă timp de o lună sub formă de dulciuri/chipsuri, așa că sigur te-ai îngrașa, îmi plac și cartofii prăjiți/chipsurile/ciocolata și nu mă îngraș, deoarece metabolismul meu a început deja. Dacă m-aș opri din mișcare, aș putea mânca sănătos în orice fel. Am încercat diferite tipuri de mese, de la împărțit la 90 de zile. Am încercat și porții mai mici de 5 ori pe zi, am continuat să mă îngraș. Am constatat că mi se potrivește cel mai bine când mi-e foame. Dar asta nu trebuie să se aplice unei alte femei/bărbați. Genele trebuie luate în considerare. După cum a menționat Hrivuska, dacă există aceleași femei sărace în familie și, de asemenea, nu are nicio problemă cu câștigarea în greutate, atunci poate că nu va avea niciodată această problemă. Am alergat pentru creșterea în greutate, așa că a trebuit să găsesc treptat o cale care să se potrivească corpului meu.