picioarelor neliniștite

Vei fi încântat să-ți miști picioarele de unul singur? Somnul confortabil îți strică disconfortul la nivelul membrelor? Este destul de probabil să suferiți de sindromul picioarelor neliniștite!

Sindromul picioarelor neliniștite (RLS) este considerat a fi diagnostic neurologic. Se caracterizează prin disconfort la nivelul membrelor inferioare atunci când stă culcat sau stând liniștit. Cu toate acestea, nu este un sentiment de usturime sau de arsură - acestea sunt asociate cu o tulburare a fluxului de sânge la membre.

Aveți și RLS?

Persoanele care suferă de RLS o simt în picioare usturime, mâncărime, iritație, furnicături, strângere sau tragere. Practic este un sentiment de disconfort care nu poate fi explicat mai detaliat. Poate fi influențat sau atenuat mișcarea membrelor. Pacienții o percep cel mai mult în liniște, noaptea sau seara, când se culcă sau adorm. Numele Sindromul picioarelor neliniștite este, prin urmare, destul de potrivit.

Cauza nu este doar genetica

Majoritatea pacienților diagnosticați cu RLS au de la 30 la 60 de ani. Cu toate acestea, sindromul picioarelor neliniștite apare și pentru prima dată la copiii de trei ani sau la pacienții cu vârsta peste 80 de ani. O treime până la jumătate din cazurile de sindrom al picioarelor neliniștite sunt ereditar. Copiii părinților care suferă de RLS au șanse mult mai mari de a dezvolta această boală. În același timp, manifestările sunt mai grave. Cu toate acestea, multe cazuri de RLS sunt, de asemenea, rezultatul altor boli și afecțiuni. Sindromul picioarelor neliniștite suferă adesea femeilor în timpul sarcinii. Cu toate acestea, ele pot provoca tulburari de alimentatie, anemie feriprivă sau tulburări de microcirculație la extremitățile inferioare. Cu toate acestea, există multe cazuri în care factorul ereditar sau de altă natură care a declanșat sindromul nu poate fi găsit. Intensitatea sa poate fi foarte afectată aportul de cofeina. Consumul excesiv de cofeină în unele cazuri documentate a afectat RLS și, atunci când cafeaua a fost întreruptă, simptomele s-au îmbunătățit sau au dispărut cu totul.

Picioarele neliniștite afectează viața de zi cu zi

Deoarece persoanele care suferă de acest sindrom au disconfort și se caracterizează prin mișcarea constantă a picioarelor, calitatea somnului lor scade, de asemenea. Mulți dintre ei chiar suferă din cauza asta tulburări severe de somn. Sindromul picioarelor neliniștite afectează și persoanele afectate în activitățile zilnice normale. Mulți suferă de un somn slab somnolență în timpul zilei. Nu pot sta liniștiți, li se pare incomod călătoriile mai lungi în același timp par nerabdatori si nervosi eu prin preajmă. A fost raportat la acești oameni randament mai mic de lucru, anorexie, cefalee, stres, depresie, scăderea imunității corporale, pierderea atenției, oboseală, deteriorarea relațiilor interpersonale sau risc crescut de accidente.

Ce doctor să vizitezi?

Dacă întâmpinați probleme similare, ar trebui să consultați cu siguranță un medic, și anume neurolog sau somnolog (specialist în somn). După excluderea altor cauze din anamneză, el va stabili diagnosticul și va începe tratamentul. Cazurile ușoare de RLS pot fi afectate întreruperea stimulentelor din dietă și exerciții fizice regulate. Dacă motivul dezvoltării acestui sindrom este o tulburare nutrițională, simptomele pot fi influențate luarea suplimentelor alimentare. Sunt tratate cazuri mai grave medicamente. Este necesar să încredințați implementarea tratamentului unui medic, cu siguranță nu vă bazați pe judecata dvs.

Aveți propria experiență cu sindromul picioarelor neliniștite? Scrieți-le altor cititori în discuția de mai jos a articolului.