cancer

Putem preveni cancerul de sân temut consumând regulat fructe și legume roz în mod natural. Nuanțele de roșu sunt un semn al unor antioxidanți importanți în dietă și nu numai asta. Deci până la criză!

Datele din Liga împotriva cancerului din Republica Slovacă vorbesc despre 1.900 de cazuri noi pe an în care au înregistrat această boală insidioasă în Slovacia. În ultimii 20 de ani, numărul bolilor a crescut cu peste 30%.

Această culoare este un adversar eficient în dietă. Iată 7 alimente cu trandafiri pentru a preveni:

Strugurii

Dacă ai gust pentru struguri, alege roșu! Veți obține o „injecție” anticanceroasă puternică din piele în corp.

varza rosie

Această legumă conține un compus numit indol-3-carbinol, care face obiectul cercetărilor actuale datorită potențialului său de a reduce cancerul de sân.

Ridiche

Bile mici roz pot preveni răspândirea celulelor canceroase în sân. În plus, studiile au arătat o reducere semnificativă a riscului de cancer mamar.

Rodie

Substanțele din acest fruct nutritiv popular pot bloca o enzimă care transformă hormonii androgeni în estrogeni feminini.

Sfeclă

Sfecla roșie este în general cunoscută pentru beneficiile sale pentru sănătate. Sucul din acesta ajută la suprimarea tumorilor, lucru confirmat și de testele de laborator.

Merele

Așa-numitele antociani sunt prezente în coji de mere roșii și roz. Acestea sunt o armă activă în organism împotriva formării celulelor canceroase.

Cartofi dulci

Potrivit unui studiu japonez, extractul de cartof dulce reduce tumorile canceroase din sân prevenind în același timp formarea de noi.

Desigur, pentru ca toate aceste alimente să funcționeze împotriva radicalilor liberi din organism, acestea ar trebui să fie organice, fără pesticide și substanțe chimice.