Buna ziua, va rog sa va sfatuiti cat nu ati castigat in timpul sarcinii? Aștept al doilea copil și în timpul primei sarcini am câștigat 20 kg - m-am simțit ca un elefant și mi-am spus - niciodată mai mult! În acel moment, m-am îngrășat atât de rapid abia în a doua jumătate a sarcinii. Acum am 13t și am câștigat aproape 7 kg deși mănânc normal (nu sunt doi) și chiar încerc să limitez dulciurile pe care le-am adorat dintotdeauna. Nu am fost niciodată supraponderal (înainte de sarcină cântăream 58 kg pe 169 înălțimi)! Problema mea este, de asemenea, un regim de băut - nu pot bea din apă pură (aș prefera să am sete) și beau doar minerale îndulcite, sucuri diluate și cola. Crezi că creșterea mea în greutate va continua să crească atât de repede sau dacă m-am îngrășat la început, atunci voi câștiga mai puțin și va fi normal? Sunt destul de enervat de asta - dar nu vreau să-mi limitez mâncarea, astfel încât să nu lipsească nimic de la bunica mea (nu iau vitamine pentru femeile însărcinate - ar trebui?)! Ce m-ați sfătui? ei bine, multumesc
O zi buna,
în loc de băuturi îndulcite, încercați apă minerală cu var mărunțit, este răcoritoare și foarte bună, fără zahăr.
Limitați alimentele, fătul va găsi ceea ce are nevoie și cel mai important, este important să vă mișcați, să faceți sport, indiferent de sarcină.
Întrebări similare
ingrasare in timpul sarcinii
Buna ziua, sunt la sfarsitul 18 + 6 tt si astept gemeni. până acum aproape niciodată nu m-am îngrășat. Greutatea mea de la începutul sarcinii a fost de 57,5 kg și a crescut cu doar 1,5 kg. Este normal pentru gemeni sau trebuie rezolvat oarecum?.
O zi buna,
creșterea în greutate este strict individuală și în prezent suntem aproape fericiți atunci când o femeie nu se îngrașă excesiv și își ține greutatea „sub control”. Fătul (ii) va lua tot ce au nevoie din corpul tău și din dieta ta.
creștere în greutate
Bună ziua, vreau să vă întreb cât de multe kg a câștigat soția mea în timpul sarcinii, am 22 de săptămâni și ginecologul meu mi-a spus că am câștigat mult, greutatea mea inițială este de 56 kg și până acum am luat 13,5 kg
O zi buna,
În medie, o femeie câștigă 12 kg în timpul sarcinii.
Am constatat că femeile care cresc mai mult de 15 kg prezintă un risc crescut de a fi supraponderale după naștere.
21tyzden
buna seara vreau doar sa fiu informat ca sunt insarcinata in 21 de saptamani si am o greutate de 70KG pe care o aveam la inceput in 10 saptamani am avut 73KG si de atunci am fost cu KG jos este bine sau nu? Am uitat sa-l intreb pe ginecolog si am incredere foarte mult in tine, inca nu m-ai dezamagit, iti multumesc pentru raspuns si inca un lucru doctorul a spus ca totul este OK conform ultrasunetelor iti multumesc o zi frumoasa
O zi buna,
este complet normal, creșterea în greutate este strict individuală, în plus, știm deja că greutatea fătului nu reflectă cu exactitate creșterea în greutate a mamei, așa că suntem fericiți când mama nu câștigă în greutate excesivă în timpul sarcinii și păstrează greutatea.
Prea multă creștere în greutate
Bună ziua, doctore,
după tine, este mult dacă sunt în 35 de tone și până acum am câștigat 14 kg (greutatea inundației 66 kg la 171 cm)? Medicul meu mi-a spus la ultimul control. Sarcina rulează fără complicații.
O zi buna,
este peste medie, dar nu este un dezastru. În caz contrar, conform studiului nostru, femeile care cresc mai mult de 15 kg în timpul sarcinii prezintă un risc mai mare de a dezvolta obezitate la 6 luni postpartum.
Creșterea excesivă în greutate în timpul sarcinii
O zi buna,
creșterea în greutate este individuală și cele 12 kg dorite sunt doar medii, unele câștigă mai mult, altele mai puțin. Îmi place că medicul dumneavoastră monitorizează acest lucru și vă avertizează, pentru că uneori a fost monitorizată doar creșterea insuficientă în greutate și „cu cât” cu atât mai bine.
Desigur, în plus față de grăsime, puteți reține și apa, dar dacă aveți tensiune arterială normală, nu trebuie să vă ocupați de ea.
Continuă să mănânci cu cumpărare și să nu mănânci prea puțin:)
În ceea ce privește banda din slăbiciune, poate fi într-adevăr o sală de joc, dar este nevoie de o examinare, se rezolvă numai după naștere.