Cum să vă reglați greutatea, hormonii, nutriția și sănătatea

Această carte clarifică dificultățile asociate cu modificările hormonale în timpul menopauzei și oferă soluțiile lor accesibile și naturale. Este destinat atât femeilor „în vârstă de 40 de ani”, cât și persoanelor mai tinere (care pot afecta pozitiv evoluția viitoarei premenopauze și a altor.

woman

Preț regulat În mod regulat 23,45 €

Expediem în termen de trei zile

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

Cum să vă reglați greutatea, hormonii, nutriția și sănătatea

Conexiunea medicinii occidentale și orientale
Ghid pentru modificările hormonale
Rețete conform celor cinci elemente

Această carte clarifică dificultățile asociate cu modificările hormonale în timpul menopauzei și oferă soluțiile lor accesibile și naturale. Este destinat atât femeilor „în vârstă de 40 de ani”, cât și celor mai tinere (care pot afecta pozitiv evoluția viitoarei premenopauze și a altor etape) și generației mai în vârstă (va ajuta la ameliorarea simptomelor neplăcute și a riscului de boli asociate cu pierderea de hormoni feminini).

Autorul arată cum să-ți gestionezi greutatea și starea odată cu înaintarea în vârstă și schimbările hormonale, cum să minimizezi oboseala, schimbările de dispoziție, stresul, bufeurile și posibilele complicații de sănătate, folosind nutriție și ierburi adecvate, mișcare, relaxare și tehnici adecvate inspirate din chineza tradițională Medicament.