Rețete gustoase și sănătoase fără făină și fără zahăr

Alte formate

O carte unică de deserturi sănătoase și gustoase. Conține rețete fără făină clasică și fără zahăr clasic, care sunt potrivite pentru persoanele care suferă de intoleranță sau alergie la gluten, pentru oricine dorește să mențină o linie subțire.

cartea

Alte formate

În stoc, dar comandați rapid

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

A doua ediție suplimentată conține 8 rețete noi .

O carte unică de deserturi sănătoase și gustoase fără utilizarea de făină și zahăr convenționale, ținând cont de cantitatea de carbohidrați utilizată. Zaharul și făina clasice se comportă foarte similar în organism, sunt carbohidrați simpli cu un indice glicemic ridicat, care afectează semnificativ nivelul zahărului și ulterior nivelul de insulină din sânge. Și nivelul fluctuant al insulinei este responsabil pentru consumul constant de frigidere, cauza senzației de foame și motivul pentru care încetinește procesul de ardere a grăsimilor.

Unicitatea acestei publicații este tocmai faptul că autorul nu folosește făină de cereale. Aluatul este preparat dintr-o varietate de ingrediente nutriționale mai valoroase și în același timp cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi nucile, macul, nuca de cocos, fasolea, legumele, în mică proporție sunt și carbohidrați sănătoși, cum ar fi fulgi de ovăz, amarant, quinoa. În loc de zahăr clasic, autorul a folosit de câțiva ani stevia, zahărul de mesteacăn cu glicemie scăzută, zahărul de cocos cu glicemie scăzută, fructele uscate și o cantitate mică de miere.

Deserturile sunt potrivite, de exemplu pentru micul dejun, zeciuială sau olovrant și pentru ocazii festive, precum Crăciunul. Avantajul este că toate ingredientele folosite în rețete sunt disponibile pe piața noastră. Deserturile preparate sunt potrivite pentru persoanele care suferă de intoleranță sau alergie la gluten, pentru toți cei care vor să păstreze linie subțire, și în același timp nu pot renunța și la dulciurile sănătoase pentru diabetici sau sportivi. Deserturile conținute în această publicație excepțională conțin un indice glicemic scăzut, maxim mediu, care este foarte excepțional pentru dulciuri și în același timp foarte important pentru menținerea curbelor ideale.

Publicația este clar împărțită, fiecare rețetă, cu o fotografie însoțitoare, include informații despre valorile nutriționale, indicele glicemic, complexitatea și timpul de preparare și adesea o recomandare atunci când un anumit desert poate fi consumat.

Toate formatele acestui titlu

Cărți

În stoc, dar comandați rapid

Cărți electronice și cărți audio

Aveți mai multe informații despre carte decât pe această pagină sau ați găsit o eroare? Am fi foarte recunoscători dacă ne-ați putea ajuta cu adăugarea de informații pe site-ul nostru web.

Recenzii

Această postare dezvăluie momente importante ale poveștii, așa că este ascunsă, astfel încât să nu vă stricăm plăcerea de a citi.
Doriți să-l vizualizați? Eu personal am cartea de câțiva ani, acum am cumpărat-o cadou
așa că controlez cartea din față în spate, este plină de inspirație pentru o mascotă sănătoasă și gustoasă
după prima lectură pe care am trimis-o din tort poate fi coaptă fără chin și zahăr, chiar funcționează și atunci când oferiți cuiva cu un astfel de tort este, de asemenea, fermecat și surprins

Cu siguranță le recomand celor care se gândesc la o alimentație sănătoasă și la mascare
andrea Citește mai mult

Sunt o rată de cărți medie până la peste medie și un legător de cărți și am un soț grozav care mă aprovizionează cu cărți.

Despre autor

Editura

Editura Fortuna Libri, a.s. a fost fondată în 1990 ca prima editură privată din Slovacia. La acea vreme, a devenit faimos în principal pentru publicarea ediției Cronici cu Cronica constantă a omenirii. Din iulie 2011, editura Fortuna Libri a fuzionat cu editura de literatură pentru copii Junior. Titlurile pentru copii sunt în prezent publicate în ediția Fortuna Junior. În prezent, Fortuna Libri aduce ficțiune, cărți pentru copii și literatură de știință populară cu o tematică largă pe piețele de carte slovace și cehe. Publicăm literatură tradusă, precum și creăm titluri originale.

Cum a fost fondată editura?
Editura Fortuna Libri a fost înființată în mai 1990 sub numele original Fortuna Print ca prima editură privată din Slovacia.

De la început, s-a concentrat în principal pe non-ficțiune și cărți pentru copii. Au apărut domenii de subiecte care nu au putut fi publicate în deceniile anterioare și care lipseau semnificativ pe piața slovacă a cărților.

Fortuna Libri a fost implicată în publicarea ediției internaționale a Chronicles. Domeniul publicării editurii a fost extins treptat pentru a include manuale practice axate pe maternitate și creșterea copiilor în familie, sănătate și nutriție sănătoasă, stil de viață și hobby-uri.

Cum alegeți titlurile pe care le publicați?
Atunci când alegeți titluri în domeniul ficțiunii, povestea sau moștenirea pe care o ascunde și stilul literar sunt foarte importante. Desigur, luăm în considerare și posibilul succes comercial al titlurilor individuale. În cazul publicațiilor educaționale populare, este necesar să se ia în considerare, în special, dacă informațiile sunt corecte din punct de vedere profesional și, în același timp, adecvate cititorului nostru. Trebuie să se țină seama de faptul că un titlu care este bestseller în străinătate ar putea să nu aibă succes pe piața cărților slovace sau cehe. Când creați publicații originale, este foarte important să găsiți un subiect adecvat care să atragă cititorii și să găsească colaboratori calificați, experți în domeniu.

De care carte ești cel mai mândru?
Ediția Kroník este cea mai reușită ediție de care editura este pe bună dreptate mândră, deoarece lucrările sale enciclopedice bogat documentate se găsesc în majoritatea gospodăriilor noastre. Acestea pun la dispoziția cunoștințelor o gamă mai largă de cititori sub formă de carte. Desigur, am dori să continuăm această tradiție și să publicăm în continuare titluri cu interesul pe termen lung al cititorilor. Multe cărți pentru copii au fost publicate și în ediția Fortuna Junior, care și-a găsit micii cititori.