Renumitul microbiolog și nutriționist american, dr. Robert Young vine, de asemenea, cu soția și bucătarul-șef Shelley, cu afirmația radicală că pierderea în greutate nu este legată de carbohidrați sau calorii.
Introduceți un e-mail și vă vom anunța când cartea este disponibilă.
Titluri și colecții recomandate
Mai multe despre carte
Setează-ți pH-ul în mișcare Metabolism echilibrat - calea către greutatea ideală!
Reputat microbiolog și nutriționist american, dr. Robert Young vine, de asemenea, cu soția și bucătarul-șef Shelley, cu afirmația radicală că pierderea în greutate nu este legată de carbohidrați sau calorii. Problema cu greutatea dispare doar atunci când începem să-i rezolvăm esența - acizii. Corpul reține grăsimea ca protecție împotriva excesului de acizi din dieta normală. Pe scurt, nu suntem supraponderali, ci supraponderali. Dacă grăsimea nu ne-ar proteja celulele, țesuturile și organele de acizi, am muri. Deci ar trebui să fim recunoscători pentru grăsime!
Programul simplu din carte constă în șapte pași către greutatea ideală.
De asemenea, veți afla că:
• Greutatea ideală se realizează prin consumul multor grăsimi sănătoase și legume verzi. Toate grăsimile care păstrează acidul se vor dizolva și organismul nu va mai avea nevoie de ea.
• Chiar și o hidratare suficientă a corpului cu apă adecvată face literalmente minuni atunci când pierde în greutate
• Puteți pierde în greutate numai cu exerciții fizice adecvate
• ce alimente măresc alcalinitatea organismului și care îl supraacidizează
• Analiza microscopică a sângelui dezvăluie multe despre sănătate
De-a lungul cărții, mărturiile bărbaților și femeilor, care nu numai că au slăbit cu un program de viață miraculos al pH-ului, dar, după ce au atins o greutate ideală, au avut o scădere a tensiunii arteriale, a nivelului de colesterol și de zahăr din sânge, și chiar o inversare pe termen lung -boli pe termen lung. Cartea include fotografii dramatice „înainte și după”. Există multe rețete creative și gustoase pentru prepararea unor feluri de mâncare sănătoase, alcaline - de la aperitive și supe, până la feluri principale până la deserturi.