Filtru

Dieta lui Dukan în 350 de rețete (O dietă simplă te va ajuta să slăbești odată pentru totdeauna!)

Dieta Dukan este cea mai folosită metodă de slăbire din lume astăzi. Pentru autorul său, problema supraponderalității este în primul rând o chestiune a relației dintre plăcere și antipatie.

băuturi

Viața fără grâu: o detoxifiere de 10 zile (Calea către pierderea permanentă în greutate și o sănătate excelentă)

Dr. William Davis vine cu un program simplu de dezintoxicare de zece zile. Acest tratament de curățare fără grâu în conformitate cu Viața fără grâu vă va oferi planuri de masă atent compilate și rețete delicioase, astfel încât să puteți planta complet grâul în cel mai scurt timp posibil.

Acizi și baze

În această carte, Herman Aihara studiază cu atenție starea acizilor și a bazelor din corp și a relațiilor lor. Își concentrează atenția asupra unificării conceptului occidental de acizi și baze și asupra cunoașterii estice a principiului YIN și YANG, cu care funcționează macrobiotica.

Gătim împotriva cancerului

Conform celor mai recente cunoștințe științifice, celulele canceroase, spre deosebire de celulele sănătoase, nu folosesc oxigen pentru a elibera energie. În schimb, au nevoie de glucoză, pe care nu o ard, ci fermentează până la acid lactic.

Smoothies după boală (sute de rețete pentru probleme specifice de sănătate)

Rețeta unică pentru băuturi sănătoase și foarte populare astăzi aduce o listă alfabetică a dificultăților și rețetelor care vă vor ajuta cu ele. Există, de asemenea, liste clare de ingrediente.

Voi mânca și voi slăbi! - Ghid complet de schimbare a stilului de viață

O carte pentru toți cei care vor să slăbească fără foamete și nu mai cred în dietă. „Fiecare dintre noi poate avea o siluetă subțire. Singurul lucru care contează este CE, CÂND și CUM mănânci. Este cu adevărat posibil să mănânci mult.

Coaceți fără făină

Coacere fără gluten - ușor și rapid. Doriți sau trebuie să coaceți fără gluten și aveți nevoie de inspirație? În această carte veți găsi tot ce căutați: prăjituri cu fructe și smântână, prăjituri pentru ziua de naștere a copiilor cu motive, cutii pe o foaie de copt, prăjituri cu legume, brioșe.

De ce mâncăm (prea mult) (Noua știință a apetitului)

În stoc, dar comandați rapid

Bestseller-ul Sunday Times, care explică noua știință din spatele pierderii în greutate și modul în care ne putem pune în formă fără a număra calorii. „O privire convingătoare asupra științei apetitului și a metabolismului” Vogue ”Această carte ne spune adevărul despre pierderea în greutate.

În stoc, dar comandați rapid

Dieta rapidă (Secretul postului intermitent - Slăbiți, rămâneți sănătos, trăiți mai mult)

Este posibil să mănânci bine, de cele mai multe ori, și să devii mai subțire și mai sănătos în timp ce o faci? Cu dieta rapidă este. Această nouă abordare radicală a pierderii în greutate este dieta despre care toată lumea vorbește.