A fost publicat în British Medical Journal: Heart și studiul va încânta toți fanii ciocolatei. Potrivit medicilor, consumul său ocazional aduce beneficii inimii. Și pentru a fi mai specific - reduce riscul de aritmie cardiacă, care afectează în jur de 8,8 milioane de oameni în Uniunea Europeană și este adesea asociat cu un risc mai mare de accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă sau declin cognitiv și demență.
Cercetarea a fost realizată pe un eșantion de peste 55.000 de persoane cu vârste cuprinse între 50 și 64 de ani și a colectat date despre materialele biologice, obiceiurile alimentare și stilul general de viață al persoanelor. Sondajul a fost realizat folosind metoda chestionarului din 1993 până în 1997, participanții trebuind să scrie o listă completă a ceea ce au consumat în timpul zilei, inclusiv ciocolată. În total, chestionarul conținea până la 192 de itemi.
Pe baza acestor informații, cercetătorii au descoperit că cei care au luat două până la șase doze de ciocolată într-o săptămână au avut un risc mai mic de fibrilație atrială decât cei care au avut ciocolată doar o dată pe lună. Cu toate acestea, trebuie remarcat și participanții la cercetare care au consumat mai multă ciocolată, au avut, de asemenea, un aport mai mare de calorii și, în același timp, au fost în general indivizi cu studii superioare.
Aceasta înseamnă că ciocolata ar putea fi o nouă prevenire împotriva insuficienței cardiace, care este adesea cauzată de aritmii cardiace. Așadar, dacă vrei să fii la fel de sănătos ca un pește sau măcar să te apropii puțin de el și nu ți-e frică să ascunzi câteva „lucruri mici” de antrenorul tău de fitness, răsfăță-te cu ciocolată cel puțin o dată pe săptămână. Inima ta îți mulțumește.