pentru

Descriere

CARTEA ESTE ÎN LIMBA CEHĂ!

Câștigă lupta pentru un corp subțire - Are secretul personal al pierderii în greutate simple, rapide și permanente

Autorul și antrenorul bestseller-ului Jillian Michaels a jurat că nu va scrie niciodată o altă carte despre pierderea în greutate. Dar și-a dat seama că, cu toate informațiile diferite pe care le întâlnești zilnic, există un plan clar și simplu care să te ajute să faci lucrurile bine și să obții rezultate excelente rapid, tot ce ai nevoie.

Câștigă lupta pentru un corp slab îți va oferi tot ceea ce Jill și-a învățat despre dietă, fitness și un stil de viață sănătos și va arăta tuturor celor care vor să fie slabi, puternici și sănătoși cel mai simplu mod de a obține o siluetă perfectă.

O sa inveti:

  • folosește secretul lui Jillian despre arderea grăsimilor;
  • supune miturile și evită tendințele dietetice care îți pot afecta metabolismul și pot îngreuna pierderea în greutate;
  • depășirea propriei aversiuni, obținerea de sprijin și motivație durabilă;
  • mâncați, mișcați-vă și trăiți într-un mod distractiv, care vă face mai ușor să slăbiți și să obțineți o figură sexy;
  • gestionează stresul; cumpărați accesorii de uz casnic și produse cosmetice - toate acestea vă vor ajuta să vă activați metabolismul.

Fără prostii, fără trucuri, doar recomandări, datorită cărora veți obține rapid rezultate ireale!

Număr de pagini: 216

Legare: broșat

Limba: ceh

Sfatul nostru

În oferta noastră veți găsi și alte cărți despre scăderea în greutate .