este

Ekaterina Barnabas este una dintre cele mai sexuale și eficiente participante la emisiunea de comedie „Comedy Woman”. În fiecare an, fata devine mai frumoasă și mai subțire, așa că nu este de mirare că mulți fani ar dori să cunoască secretele teledivismului.

De ce Barnaba a slăbit?

Catherine este adesea întrebată într-un interviu despre cum poate arăta atât de bine. Fata ascunde ceva și oferă cu îndrăzneală recomandări care pot fi folosite de cineva.

Pe măsură ce subțire Barnaba s-a subțiat:

  1. Vedeta recomandă să duci un stil de viață activ și să nu te întinzi pe canapea. Katya spune că nu are o dietă specifică și că nu trăiește în exercițiul final, ci multă muncă. Datorită acestui fapt, am reușit să slăbim 8 kg într-un mod natural.
  2. Potrivit lui Katya Barnabas, ea a pierdut faptul că nu a ratat niciodată micul dejun. „Nu am văzut acest obicei imediat, dar astăzi nu-mi pot imagina dimineața fără brânză de vaci sau iaurt”, spune canalul TV.
  3. În niciun caz nu trebuie să mori de foame, deoarece acest lucru îți va afecta sănătatea și aspectul. Se recomandă 15 minute pentru a reduce pofta de mâncare. înainte de a mânca un pahar cu apă.
  4. Ekaterina Barnava crede că a slăbit datorită faptului că este vegetariană.

Vedeta mănâncă nu numai pește, ci și carne și fructe de mare.

  • În procesul de slăbire, este important să cunoașteți această măsură și să vă gândiți întotdeauna la consecințe. Vara, în loc de dulciuri, ar trebui să mănânci fructe, iar dacă vrei ciocolată, atunci preferi un produs fierbinte și maxim natural. Într-unul dintre interviuri, Katya a recunoscut că nu ar putea trăi fără o perfuzie, despre care se știe că este dăunătoare acestei figuri, dar le permite într-un număr limitat.
  • Efectuați diverse proceduri cosmetice pentru piele. Dacă nu există nicio modalitate de a merge la saloane, atunci faceți temele.

    • Catherine Barnabas a slăbit, de asemenea, din cauza antrenamentelor regulate la sală. În general, o fată iubește volumul de muncă cardiac.