Înghețata și-a revendicat deja forța sub forma unui număr crescut de răni și fracturi cauzate de căderea pe o suprafață alunecoasă. Știi ce să faci dacă ai terminat cu tencuiala?

despre
O fractură scoate o persoană din viața normală timp de câteva săptămâni. Dacă nu este o fractură complicată, tratamentul durează de obicei cel puțin trei săptămâni. În cazul unei fracturi mai severe, aceasta poate fi mai lungă. Trebuie să știți că odată ce spargeți ceva, tencuiala nu este singurul tratament posibil. „Scopul tratamentului nu este doar fixarea membrului, ci mai ales sprijinirea formării de os nou. Prin urmare, fiecare pacient, dar și un medic, ar trebui să se gândească la cum să se asigure că oasele sunt hrănite corespunzător. Cel mai important lucru pentru oase este calciul de calitate, ideal în combinație cu vitaminele K2 și D3, care va asigura absorbția corectă a acestuia ", informează ortopedul și traumatologul MUDr. Tomáš Kubranský de la clinica ortopedică T&A din Galanta. „Situația este și mai neplăcută dacă fractura a fost suferită de un copil, deoarece oasele sunt mai fragile în copilărie și orice fractură le poate perturba creșterea”.

Veți cunoaște primul ajutor în caz de fractură?

Tratăm fracturile direct la locul accidentului.

  • Tratăm fracturile închise prin îmbrăcăminte, în cazul în care rana sângerează, întrerupem sângerarea în primul rând.
  • Dacă pacientul suferă de dureri mari, sângerează, nu se poate mișca, nu îl manipulăm, ci apelăm la primul ajutor. Vom descrie salvatorii cum a avut loc accidentul.
  • După tratamentul fracturii, pacientul trebuie să urmeze instrucțiunile medicului și să completeze oasele cu materiale de construcție pentru regenerarea lor - ideal calciu natural și vitaminele K 2 și D 3, care vor accelera tratamentul.

    • Consumul crescut și regulat de calciu și vitaminele K2 și D3, care asigură absorbția și depozitarea acestuia direct în os, este foarte important în tratamentul fracturilor. Calciul este unul dintre elementele de bază ale corpului nostru. Este important nu numai pentru oasele noastre, ci și pentru dinții noștri. Știați că calciul natural este mai potrivit pentru corpul uman, deoarece are o absorbție cu 30% mai bună decât calciul produs prin procesarea chimică? Motivul este că calciu natural OVOVITAL® este fabricat din coji de ouă și, pe lângă calciu, conține și alte minerale importante care susțin absorbția calciului. Este magneziu, fosfor, stronțiu, cupru și zinc. Avantajul este că nu conține substanțe chimice suplimentare care ar împovăra organismul și, prin urmare, poate fi utilizat fără teamă de către persoanele care suferă de alergii și diabetici. „În cazul unei fracturi, trebuie să creștem aportul zilnic de calciu până la 1500 mg pe zi, astfel încât oasele să aibă material pentru recuperare rapidă și de înaltă calitate după o accidentare. Chiar și în acest caz, este adevărat că, dacă corpul nostru nu are din ce reînnoi osul, oasele nu vor fi la fel de bune ca înainte de fractură ", adaugă MUDr. Tomáš Kubranský.

    Nu utilizați nișa de calciu singură!

    Întrebându-se de ce? Calciul nu poate fi utilizat eficient de corpul nostru fără ajutorul altor două vitamine - vitaminele K2 și D3, care direcționează calciul direct către oase și dinți, acolo unde este necesar și nu este depozitat în vasele de sânge și țesuturile moi. Corpul nostru nu le poate produce într-o măsură suficientă și, prin urmare, trebuie să-i completăm în mod regulat nivelul prin utilizarea suplimentelor nutritive. În timp ce ar trebui să luați calciu seara, dimpotrivă, vitaminele K2 și D3 sunt mai bine luate dimineața.