Ierburile diuretice - un ajutor esențial în caz de dezechilibru în corpul uman. Ele ajută la scăderea umflăturilor, hipertensiunii arteriale și a altor kilograme cauzate de retenția de apă în țesuturi. Puteți afla ce diuretice are o farmacie verde în acest articol.

proprietăți

Ierburi diuretice pentru edem: o listă cu cum să luați

Apa plată din corp este o problemă pe care fiecare persoană a întâlnit-o. Muncă sedentară, boli ale coloanei vertebrale sau ale picioarelor, boli vasculare, supraponderalitate, sarcină, insuficiență cardiacă sau renală, căldură debilitantă - cauze ale edemului.

În aceste cazuri, prima întâlnire este un diuretic. Fitofarma oferă cele mai sigure medicamente pentru corpul uman.

Diureticele de origine naturală îndepărtează ușor excesul de apă, nu au un efect distructiv asupra celulelor hepatice. Ierburile diuretice sunt, prin urmare, prescrise persoanelor cu boli cronice, copiilor, mamelor însărcinate și care alăptează, precum și persoanelor în vârstă...

Ierburile diuretice din edemul membrelor sunt esențiale. Această problemă este deosebit de importantă pentru vară, când o persoană consumă o cantitate mare de lichid, dar nu se mișcă prea mult. Apa stagnează în țesuturile moi și provoacă durere la fiecare mișcare. Umflarea picioarelor este deosebit de vizibilă, ceea ce transformă pantofii confortabili într-un „pantof spaniol” seara.

Puteți rezolva această problemă utilizând un remediu popular diuretic. Iată compușii care elimină în mod eficient umflarea:

Ienupărul este un diuretic puternic. Boabele sunt folosite în acest scop. La doze terapeutice, îmbunătățește funcția rinichilor și dezinfectează tractul urinar. Decoctul său este utilizat pentru picurarea și umflarea diferitelor etiologii.

Infuzia se prepară după cum urmează: 1 lingură. l Se toarnă 250 ml apă clocotită, se fierbe timp de 15 minute, se fierbe timp de 30 minute, se filtrează. Luați un sfert de cană înainte de a mânca.

Dacă adăugați 2 linguri amestecului, creșteți eficacitatea ienupărului. l tinctură de rădăcină de fenicul și lemn dulce.

S-a demonstrat că floarea de colț de câmp este eficientă în combaterea umflăturilor cauzate de insuficiența cardiacă și renală. Atribuiți-l și hipertensiunea arterială și cistita.

Pregătiți bulionul astfel: 1 linguriță. colectați 200 ml de apă clocotită și acoperiți recipientul cu o farfurioară. După 30 de minute medicamentul este gata: luați-l la un sfert de cană (50 ml) de trei ori pe zi.

Acest instrument îmbunătățește metabolismul și circulația apei în țesuturi și simplifică îndepărtarea acesteia din corp. Se toarnă 1 lingură. l 200 ml de apă clocotită, lăsați-o să fiarbă 60 de minute, strecurați și beți de trei ori pe zi înainte de mese.

Păducelul este un agent venotonic și antiplachetar eficient (un medicament care previne coagularea sângelui). Lichefiază sângele, îmbunătățește fluxul sanguin și pereții tonurilor vasculare.

Pentru a face ceai medicinal, 2 linguri. l Se toarnă 500 ml apă clocotită peste fructe de pădure. Lăsați să gătească cel puțin o oră și beți de cel puțin trei ori pe zi pe stomacul gol.

Pentru a crește efectul decoctului de păducel, combinați-l cu mușețel, gălbenele și frunze de mesteacăn.

Urzica nu este doar un agent hemostatic, ci și o plantă diuretică. Are un efect benefic asupra rinichilor și accelerează filtrarea fluidelor.

Pregătiți un bulion cu copite astfel: 2 lingurițe. se toarnă 200 ml apă fierbinte în frunze, se lasă să acționeze 2 minute la foc mic, se lasă la fiert cel puțin 15 minute. Bulionul este cel mai bine luat dimineața imediat după trezire.

Pentru a face ceai diuretic, adăugați 1 linguriță în urzică. coada calului, mesteacăn și 1 lingură. Săgeți. Aveți nevoie de 0,5 litri de apă fiartă pentru această cantitate de colectare. Se toarnă ceaiul în 30 de minute.

Pentru a vă îmbunătăți, utilizați un termos. Se strecoară înainte de utilizare. Puteți adăuga 1 linguriță. med. Bea ceai pe stomacul gol de trei ori pe zi, fiecare cu câte 150 ml.

Frunzele de pătrunjel și semințele de pătrunjel sunt utilizate ca diuretic și diaforeză. În acest scop, se prepară 1 linguriță. semințe sau 1 lingură. l frunze uscate 200 ml apă fierbinte, fierbeți 2-3 minute la foc mic, filtrați și beți 50 ml înainte de mese.

Dacă sunteți în căutarea unui bun diuretic popular, lista vă va ajuta să alegeți o colecție de farmacii pentru prepararea ceaiului. Majoritatea acestor plante se găsesc pe terenuri menajere, în păduri și pe câmpuri. Pot fi preparate separat și utilizate în scopuri terapeutice și profilactice. Este recomandabil să consultați un medic înainte de utilizare.

Ierburi diuretice pentru slăbit: ajută sau nu

Mulți nutriționiști și antrenori de fitness recomandă utilizarea ierburilor diuretice pentru pierderea în greutate. Diureticele pe bază de plante scurg excesul de lichid din corp. Unele plante au un efect pozitiv asupra digestiei, îmbunătățesc metabolismul și funcția intestinală.

Se recomandă utilizarea acestor taxe în cursuri de 10 - 14 zile. În acest timp, metabolismul se îmbunătățește, nivelurile hormonale sunt stabilizate și excesul de apă este eliminat din corp. Se pot pierde în acest fel până la 3 kg de greutate.

Fac ceai negru din ierburi diuretice care înlocuiesc cafeaua. Eficacitatea nutriției în nutriție a fost dovedită de următoarele diuretice naturale:

Decorațiunile din frunze și rădăcină de păpădie sunt folosite pentru dezechilibru. Infuzia îmbunătățește digestia și motilitatea intestinală, accelerând astfel procesul de slăbire.

Folosiți 1 lingură pentru a prepara ceai de păpădie. l plante uscate la 200 ml apă clocotită. Păstrați colecția timp de cel puțin 40 de minute și beți cupele cu 30 de minute înainte de a mânca.

Ceaiul de mușețel este cunoscut pentru proprietățile sale tonice și imunizante. Nutriționiștii, pentru a îmbunătăți digestia și a normaliza ficatul, recomandă să începeți cu această băutură dimineața.

Gatiti 1 lingura. Am uscat mușețelul în 250 ml de apă fierbinte, l-am lăsat să fiarbă 20 de minute și l-am băut înainte sau după masă. Nu puteți bea mai mult de 3 căni de ceai în timpul zilei. Curs de admitere - în termen de 10 zile.

  • Rădăcină de lemn dulce.

Decoctul de rădăcină de lemn dulce este esențial pentru reglarea metabolismului apei și sării în corpul uman, fără de care pierderea în greutate este aproape imposibilă. Ceaiurile care conțin rădăcină de lemn dulce îmbunătățesc metabolismul și ajută la reducerea presiunii.

Este mai bine să folosiți ceaiuri pe baza acestei plante pentru pierderea în greutate. Se amestecă 1 lingură. l Rădăcină de lemn dulce obținută cu 1 linguriță. menta, caprifoi si centaur. Se fierbe compoziția ca ceai obișnuit (10-15 minute) și se bea 1 cană după fiecare masă.

Această plantă este un hepatoprotector natural. Decorațiunile cu ciulin Marian refac funcția ficatului, îmbunătățesc digestia, simplifică descompunerea grăsimilor, accelerează metabolismul și elimină excesul de lichid din corp. Vitamina E, care se găsește în ciulinul de lapte, reglează nivelul zahărului din sânge, întinerește celulele corpului.

Pregătiți un decoct de semințe și rădăcini ale acestei plante: 2 linguri. l Fondurile se toarnă 500 ml de apă clocotită. Insistați să beți și să beți 12 căni cu 12 ore înainte de fiecare masă.

Semințele de in elimină excesul de colesterol din organism, stimulează intestinele și ficatul, restabilesc circulația sângelui, au un efect benefic asupra rinichilor.

Proprietăți diuretice Semințele de in sunt deschise prin decoct. Pregătiți-l conform acestei rețete: 1 linguriță. se toarnă 1 cană de apă fierbinte și se fierbe. Lăsați să se răcească timp de 15 minute, amestecați și beți 20 g de trei ori pe zi înainte de mese.

  • Bătrânii negri.

Gătite într-un fel, florile uscate și fructele de pădure cu bază neagră au un efect diuretic și laxativ. Ca urmare, metabolismul este îmbunătățit, iar toxinele sunt excretate mai repede.

Se toarnă 2 linguri în termos. l flori de flori de soc, se toarnă 500 ml de apă clocotită. Insistați-vă toată noaptea (cel puțin 10 ore), faceți exerciții dimineața și beți în porții mici pe tot parcursul zilei.

Faceți fructe de padure din busuioc. În acest scop, 3 linguri. Adun turnați 1 cană de apă clocotită, acoperiți recipientul și insistați timp de 12 ore. Bea ceai dimineața.

Pentru a elimina excesul de lichid din corp, preparați ceaiul din rădăcina de mure. În acest scop, 2 linguri. l Produse măcinate într-o râșniță de cafea și se toarnă 300 ml de apă clocotită. Amestecul a fost plasat într-o baie de apă și transpirat timp de 15 minute. Lăsați să gătească 30 de minute, beți și beți 1 lingură la fiecare 2 ore. l.

Ierburile descrise s-au dovedit a fi eficiente în pierderea în greutate, dar nu trebuie utilizate în mod greșit. Când îndepărtează excesul de lichid, elimină oligoelementele utile din corp.

Ierburile diuretice în timpul sarcinii

Umflarea în timpul sarcinii este un fenomen comun. Apar în al doilea și al treilea trimestru, atunci când fătul crește activ, sarcina pe membre crește, iar fluxul de sânge prin vase se deteriorează. Pentru a le elimina, medicii recomandă utilizarea decorațiunilor terapeutice.

Cu toate acestea, ierburile diuretice în timpul sarcinii nu sunt atât de ușoare, deoarece multe diuretice naturale pot afecta negativ sănătatea embrionului și a viitoarei mame. Lista de mai sus cu plante diuretice va ajuta la prevenirea acestei probleme. Sunt optime și chiar utile femeilor însărcinate:

Sucul de afine va ajuta o femeie însărcinată să scape nu numai de umflături, ci și să crească imunitatea, să îmbunătățească funcția și tonusul mușchilor inimii.

Pentru a pregăti o băutură sănătoasă, zdrobiți 400 g de afine, beți sucul. Se toarnă fructe de padure zdrobite cu 1 litru de apă și se fierbe. După 30 de minute de soi, adăugați suc de afine și 4-5 linguri. zahăr sau miere.

Beți băuturi din fructe pe tot parcursul zilei, cu excepția serii, în caz contrar asigurați-vă o noapte nedormită.

Cicoarea sună bine și elimină excesul de apă din corp, îmbunătățește funcția rinichilor.

În timpul sarcinii, faceți un decoct de rădăcină de cicoare tocată. 1 lingură. l remedii naturale se toarnă 1 litru de apă fierbinte și se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Răcoros, tensiune.

Doza terapeutică este de 1/3 cană. Luați medicamentul de trei ori pe zi.

Menta este cunoscută pentru tabletele sale relaxante și de dormit. Dar este și un diuretic puternic. Se poate amesteca cu ceai verde sau negru pur. 1 lingură este suficientă. l 300 ml apă fierbinte. Puteți lua acest ceai toată ziua, dar nu și noaptea.

Menta ca diuretic funcționează excelent în combinație cu frunzele de afine și stigmatele de porumb. Luați 1 lingură. l Se toarnă 0,5 litri de apă fierbinte din aceste ierburi și se lasă la infuzat 6 ore. După stres și băut de trei ori pe zi, 150 - 200 ml.

Orthosifone este un diuretic puternic. De aceea, utilizați-l în cazuri critice și numai la sfatul unui medic. Ceaiul pentru rinichi se face pe baza sa. Pentru aceasta ½ lingurițe. se toarnă 1 cană de apă clocotită, durează 20 de minute, se filtrează, se adaugă apă și se bea cu o jumătate de oră înainte de mese. Acest ceai este, de asemenea, eficient în îmbunătățirea alăptării.

Alegerea ierburilor diuretice pentru femeile însărcinate nu este bogată. Pe lângă cele descrise, frunzele și florile de tei, muguri și mesteacăn și mușețel sunt folosite fără teamă. Dar din butași de coadă de cal, urechi de urs (urs), urzică, ienupăr, frunze și fructe de pădure, este mai bine să respingeți.

Ierburile diuretice: contraindicații, avertismente

Folosiți cu atenție diureticele populare. Citiți contraindicații, efecte secundare.

Următoarele categorii de persoane trebuie luate în considerare la selectarea plantelor medicinale pentru îndepărtarea umflăturii:

  • copii sub 12 ani;
  • femeie insarcinata;
  • mamele care alăptează;
  • alergii
  • persoane cu boli hemoragice, tumori;
  • persoanele cu boli de inimă;
  • persoanele cu tensiune arterială crescută.

Ierburile diuretice elimină nu numai excesul de lichid, ci și oligoelementele și substanțele utile. De exemplu, ceaiul de mușețel, care este util pentru pierderea în greutate, poate elimina calciul din oase, ceea ce afectează starea dinților și a oaselor. Utilizarea pe termen lung a mușețelului ca diuretic pentru femeile gravide și persoanele în vârstă este deosebit de periculoasă.

Același lucru este valabil și pentru rădăcina de lemn dulce. Astfel de perfuzii îndepărtează potasiul, care afectează negativ funcționarea sistemului nervos și a mușchilor, inclusiv a inimii. De aceea, medicii recomandă consumul de ceai care conține diuretice în cicluri de cel mult 14 zile.

Diureticele naturale sunt prezentate în farmacii într-o gamă largă, deci nu vor exista probleme cu selecția. În plus, ceaiurile diuretice sunt și ele plăcute. Nu este nevoie să înghițiți comprimatele, doar fierbeți colecția și beți-o în loc de ceai tradițional. Un astfel de medicament este mai ușor de administrat copiilor sau adulților care suferă de reflex gag crescut.