Fel
Din cele mai populare
Nutriție modernă în fitness și sporturi de forță - Lukáš Roubík și colab. CZ
O combinație unică de perspectivă științifică asupra problemei nutriției sportive și instrucțiuni practice despre cum să obțineți cele mai bune rezultate. Cartea este potrivită atât pentru începători, cât și pentru profesioniști.
Nutriție pentru fitness - Program de consum de energie, ediția a doua - Susan Kleiner
Niciun alt program de nutriție nu vă poate ajuta să câștigați masa musculară și să reduceți excesul de grăsime la fel de ușor ca programul Susan Kleiner Power Eating Este destinat tuturor sportivilor.
Nutriție pentru fitness și culturism - Ivan Mach, Borkovec Jiří
Cartea este destinată atleților activi, precum și antrenorilor, antrenorilor, instructorilor și consilierilor în fitness și culturism, pentru a le facilita orientarea în chestiuni legate de.
Nutriție pentru fitness - Susan Kleiner CZ
Niciun alt program de nutriție nu vă poate ajuta să câștigați masa musculară și să reduceți excesul de grăsime la fel de ușor ca programul Susan Kleiner Power Eating. Este destinat tuturor sportivilor.
Nutriție pentru fitness - Susan Kleiner
Noua ediție a unei publicații de succes! Niciun alt plan de dietă nu vă poate ajuta să câștigați masa musculară și să reduceți excesul de grăsime la fel de ușor ca programul Power Eating bazat pe modern.
Nutriție pentru fitness și culturism CZ
Cartea este destinată atât sportivilor activi, cât și antrenorilor, antrenorilor, instructorilor și consilierilor în fitness și culturism, pentru a le facilita orientarea în chestiuni legate de.
Nutriție sportivă în buzunar
Autor: Ivan Mach, Tipul sortimentului: Cartea, Titlul: Sportovní výživa do kapsy, Limba: cehă, Numărul de pagini: 136
Penco Fitness Fitness 1750g
Terci instant fără gluten fără adaos de zahăr și cu un conținut crescut de proteine. Terci instant fără gluten fără adaos de zahăr, cu un conținut crescut de proteine, potrivit pentru.
Penco Pelupa fitness 250g
Terci instant fără gluten fără adaos de zahăr și cu un conținut crescut de proteine. Terci instant fără gluten fără adaos de zahăr, cu un conținut crescut de proteine, potrivit pentru.
Meniu personalizat pentru fitness
Dieta de fitness personalizată - Nutriția potrivită pentru cea mai bună performanță - Rowena Visagie și echipa.
Nutriție pentru fitness
Noua ediție a unei publicații de succes! Niciun alt plan de dietă nu vă poate ajuta să câștigați masa musculară și să reduceți excesul de grăsime la fel de ușor ca programul Power Eating bazat pe cunoștințe științifice moderne despre nutriție.
Nutriția sportivă în buzunar nu numai pentru fitness și culturism - Mach Ivan
Scurte elemente de bază ale nutriției sportive Valori nutritive ale alimentelor de bază Compasul vitaminelor și mineralelor de bază Carne în culturism și fitness, valori nutriționale Suplimente de bază utilizate în fitness și culturism Suplimente proteice Examinare biochimică a sângelui Determinarea istoricului nutrițional al corpului și a dietei sportivului Măsurarea compoziției corpului prin metoda bioimpedanței Cum măsurăm nu numai în bucătăria de fitness și culturism Unități și conversiile lor în nutriție sportivă și abrevieri Glosar de termeni biochimici și nutriționali în nutriție sportivă Un scurt dicționar de termeni englezi în nutriție sportivă ATENȚIE la dopaj! Lista literaturii folosite și recomandate
Nutriție pentru fitness - Susan Kleiner
Noua ediție a unei publicații de succes! Niciun alt plan de dietă nu vă poate ajuta să câștigați masa musculară și să reduceți excesul de grăsime la fel de ușor ca programul Power Eating, bazat pe cunoștințe științifice moderne despre nutriție.
Nutriție pentru fitness și culturism - Ivan Mach, Jiří Borkovec
Cartea este destinată atât sportivilor activi, cât și antrenorilor, antrenorilor, instructorilor și consilierilor în fitness și culturism, pentru a facilita orientarea acestora în chestiuni legate de nutriție, regim de băut și suplimentarea în sport, și în special în așa-numitele activități de fitness și wellness. Autorii au încercat să explice în cel mai simplu mod posibil regulile nutriționale de bază valabile în special pentru persoanele active. Text care respectă recomandările nutriționale generale, inclusiv așa-numitele piramidele nutriționale se concentrează în principal pe regulile de întocmire a unei diete sportive din alimente într-un coș de consum obișnuit de pe piață. Recomandă utilizarea țintită a suplimentelor alimentare destinate populației generale, precum și sportivilor acolo unde este justificat. Acesta explică rolul de neînlocuit al regimului de băut în sport și fitness, care este adesea subestimat. Anexa cu prezentări generale, tabele, rețete și întrebări de control pentru cititori va ajuta în special să învețe principiile nutriției sănătoase care să conducă la o stare fizică bună, care este principala dorință și obiectiv al autorilor.
Nutriție pentru fitness - Susan Kleiner
Ediție nouă, suplimentată, a bestsellerului în nutriție pentru fitness. Programul Power Eating al Susan Kleiner, conceput pentru toți sportivii de forță, pasionații de fitness, nutriționiștii și antrenorii, este cel mai bun ghid nutrițional pe tot parcursul ciclului anual de antrenament, pentru a vă ajuta să câștigați cu ușurință masa musculară și să reduceți excesul de grăsime. Autorul se bazează pe cele mai recente cunoștințe științifice despre nutriție și, pe baza cunoștințelor sale profesionale și a experienței personale, a pregătit recomandări nutriționale și planuri de dietă axate pe antrenament de întreținere, construirea mușchilor, arderea grăsimilor și desen. Meniuri în
Nutriția sportivă în buzunar nu numai pentru fitness și culturism - Mach Ivan
Scurtele elemente de bază ale nutriției sportive Valori nutriționale ale alimentelor de bază Compasă de vitamine și minerale de bază Carne în culturism și fitness, valori nutriționale Suplimente de bază utilizate în fitness și culturism Suplimente de proteine Teste de sânge biochimice Determinarea istoricului nutrițional al corpului și a dietei sportivului Măsurarea compoziției corpului prin metoda bioimpedanței nutriție sportivă și abrevieri Glosar de termeni biochimici și nutriționali în nutriție sportivă Dicționar scurt de termeni englezi în nutriție sportivă AVERTISMENT pentru dopaj! Listă de literatură utilizată și recomandată. Text ceh
Nutriție pentru fitness - Program de consum de energie, ediția a doua
Nutriție modernă în fitness și sporturi de forță
Scopul principal al echipei de autori a fost să aducă pe piață o publicație modernă și cuprinzătoare cu cele mai recente cunoștințe bazate științific despre toate aspectele nutriției sportive în fitness și sporturi de forță. Prima parte a textului extins se referă la elementele de bază ale biochimiei și fiziologiei nutriției sportive, funcționarea metabolismului în contextul antrenamentului sportiv, dozarea și sincronizarea nutrienților și cele mai adecvate surse ale acestora, importanța și efectele reale ale suplimentelor pentru sportivi. precum gluten, veganism, antibiotice din carne, ulei de palmier și multe altele. Partea practică a cărții discută în detaliu cele mai cunoscute stiluri nutriționale și oferă proceduri practice despre cum să compilezi o dietă sportivă, ce tip de dietă de reducere să alegi și cum să creezi obiceiurile nutriționale potrivite pentru rezultate durabile și pe termen lung creșterea performanței sportive. La sfârșitul publicației de 552 de pagini, cititorul va găsi recomandări nutriționale și meniuri direct de la cele mai faimoase personalități din lumea fitnessului și a sporturilor de forță.
Nutriție pentru fitness - Programul Power Eating - Kleiner Susan
Ediție nouă, suplimentată, a bestsellerului în nutriție pentru fitness. Programul Power Eating de Susan .
E-book Fitness Nutrition - Susan Kleiner
Niciun alt program de nutriție nu vă poate ajuta să câștigați masa musculară și să reduceți excesul de grăsime la fel de ușor ca programul Susan Kleiner Power Eating. Este destinat tuturor sportivilor de forță, pasionaților de fitness, nutriționiștilor și antrenorilor. Autorul se bazează pe cele mai recente cunoștințe științifice despre nutriție și, pe baza cunoștințelor sale profesionale și a experienței personale, a pregătit recomandări nutriționale și planuri de dietă axate pe antrenament de întreținere, construirea mușchilor, arderea grăsimilor și desen. Sub conducerea ei, mii de sportivi și-au atins deja obiectivul, în condiții de siguranță și legalitate, fără ajutorul mijloacelor neautorizate
E-book Nutriție pentru fitness și culturism - Ivan Mach, Jiří Borkovec
Cartea este destinată atât sportivilor activi, cât și antrenorilor, antrenorilor, instructorilor și consilierilor în fitness și culturism, pentru a facilita orientarea acestora în chestiuni legate de nutriție, regim de băut și suplimentarea în sport, și în special în așa-numitele activități de fitness și wellness. Autorii au încercat să explice în cel mai simplu mod posibil regulile nutriționale de bază valabile în special pentru persoanele active. Text care respectă recomandările nutriționale generale, inclusiv așa-numitele piramidele nutriționale se concentrează în principal pe regulile de întocmire a unei diete sportive din alimente într-un coș de consum obișnuit de pe piață. Recomandă vizate
Nutriție pentru fitness și culturism - Mach Ivan, Borkovec Jiří,
Cartea este destinată atât sportivilor activi, cât și antrenorilor, antrenorilor, instructorilor și consilierilor în fitness și culturism pentru a le facilita orientarea în chestiuni legate de nutriție, regim de băut și