Aparate de blog/vibromasaj

Căutați o modalitate de a vă îmbogăți antrenamentele zilnice? Aflați ce beneficii oferă antrenamentul pe o platformă vibrantă! Aici vă vom sfătui ce să căutați atunci când achiziționați acest dispozitiv inovator.

Platforma vibratoare - merită?

Cu un design potrivit, antrenamentul cu o platformă vibrantă poate fi mai eficient decât exercițiile de fitness tradiționale. Vibrația implică toate grupele musculare, ceea ce stimulează mai mult metabolismul. Antrenamentul pe platforma vibratoare este axat pe întărirea mușchilor, datorită cărora acest instrument va fi eficient în lupta împotriva celulitei, iar mușchii se vor regenera mai repede după antrenament sportiv intensiv.

Ce să cauți atunci când faci cumpărături?

Tipul de platformă adaptat la tine

Există două tipuri de platforme vibratoare disponibile pe piață. Primele sunt dispozitive axiale, unde centrul platformei este încă într-o poziție, dar platforma se poate abate cu 10 mm pe laturi. Acest dispozitiv funcționează pe principiul unui leagăn, laturile se leagănă la dreapta și la stânga. În cazul acestei platforme, vibrațiile din jurul capului sunt minime. Oamenii subțiri și ușori pot „aluneca” de pe platformă în timpul vibrațiilor maxime. Prin urmare, ar trebui să aleagă dispozitive cu o platformă antiderapantă.

Al doilea tip este o platformă care vibrează atunci când se deplasează în sus și în jos. În timpul exercițiilor, este plasat într-o poziție orizontală. Exercițiul este complet confortabil, dar dezavantajul exercitării cu acest tip de platformă este vibrațiile intense din jurul capului.

atunci

Programe de training

Alegeți o platformă care are o selecție largă de programe de formare. Diferite exerciții ne vor permite să adaptăm exercițiile la obiectivele pe care dorim să le atingem. Un alt avantaj va fi o gamă largă de niveluri de viteză din care să alegeți, astfel încât să vă puteți antrena după bunul plac.

Echipament adițional

Controlul platformei în timpul antrenamentului, mai ales în picioare, poate fi destul de dificil dacă butoanele sunt amplasate lângă computerul de antrenament. O soluție practică este de a alege o platformă echipată cu o telecomandă care vă permite să modificați parametrii în timpul exercițiului. Este o mare comoditate. Putem crește sau micșora nivelul vibrațiilor fără a părăsi platforma.

Benzile de rezistență (expandere) sunt, de asemenea, un plus interesant. Datorită lor, putem stimula mușchii brațelor, spatelui și umerilor pentru a lucra mai mult. Curele de rezistență atașate la platformele vibratoare selectate pot fi deconectate de la dispozitiv.

Proiectare tehnică și echipamente

O platformă vibrantă din materiale rezistente, întărită cu un cadru metalic va fi cu siguranță o alegere bună. Un alt avantaj va fi picioarele de nivelare, datorită cărora puteți așeza dispozitivul pe o podea neuniformă. Unele dintre modele sunt echipate cu o roată de transport, care permite deplasarea confortabilă a platformei fără a fi necesară ridicarea acesteia.

Greutatea maximă a utilizatorului

Acest aspect este deosebit de important pentru persoanele care sunt grav supraponderale și doresc să slăbească. În magazinul Hop-sport veți găsi platforme vibrante pentru persoane cu o greutate maximă de 150 kg.

Aruncați o privire la platformele noastre vibratoare și alegeți modelul potrivit! Mergi la magazin >>