- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Vă rugăm să vă sfătuiesc cu privire la unele diete eficiente, unele vegetale sau vocale ... și așa.Doar ce voi lua și ce va dura.
D.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mușcă 90 de zile dintr-o dietă diferențiată, a ajutat pe toată lumea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mănâncă și mănâncă, fie fericiți, cât și mari vom muri cu toții, o dietă bazată pe fructe sau altele asemenea este doar un „mit”, astfel încât fructul conține carbohidrați, cum ar fi banana, iar dacă ai fost pe ea tot timpul, ai pâine, mai bine ciclul de carbohidrați exemplu prima zi nu a doua zi 20 până la a șaptea zi în care voi fi o sută sau folosiți o dietă în care mergeți doar pe proteine, este mai puțin plăcut mai ales că aveți nevoie de cardio, adică orice sport și Activități.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu este doar sănătos. Prea mult daune tuturor. Dieta bazată doar pe fructe sau legume cauzate de organism, dacă doriți să faceți o schimbare, prin includerea sau omiterea treptată a anumitor alimente din dietă.
Restricționarea grăsimilor și a zaharurilor este un lucru cunoscut. Dar această mișcare este baza. Nu trebuie să fugi, e greu, pentru că nu poți rezista mult. Dar cântați muzica preferată timp de o jumătate de oră și săriți, dansați:-).
Este frumos și arde ceva.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
da da stiu.
oh.și când sunt numai lucruri sănătoase din?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Este nevoie de un consum regulat de porțiuni mai mici în timpul fundului. dacă ți-e dor de o masă de jos, îți încetinești metabolismul și când îl iei din aer. Când oamenii înțeleg în sfârșit că nu își pierd dietele?
Slăbiți cu o dietă echilibrată regulată, în timp ce nu este posibil să vă mișcați fără exerciții fizice. Aportul de energie este egal cu cheltuielile, atunci când pierdeți în greutate, cheltuielile ar trebui să fie mai mari. Deci nu dieta, ci mută-te. Caloriile nu ard fără cardiotrenare.