bună

Cu viziunea unei figuri sportive, căutăm metode care să ne ajute să scăpăm de kilogramele în plus. Încercăm diverse sporturi, diete sau anumite alimente care promit un circuit mai mic în zonele problematice ale corpului. Rezultatul? Ești mai stresat și mâna de pe cântar nu vrea să se miște în jos. Cu toate acestea, toată lumea poate obține o cifră mai subțire, trebuie doar să știi cum să o faci.

Există diferențe pe care le vedem cu toții, cum ar fi culoarea ochilor și a părului, dar există și cele pe care nu le observăm la prima vedere, de ex. modul în care metabolizează substanțele nutritive din corpul nostru, modul în care corpul nostru poate scăpa de toxine, dar și modul în care răspundem la diferite tipuri de exerciții.

Tinerii sportivi și fotbaliști au fost supuși unui test care a durat opt ​​săptămâni sub îndrumarea experților de la Universitatea din Lancashire, potrivit yahoo.com. Au fost prelevate probe de ADN, pe baza cărora au ajuns la o concluzie interesantă. Rezultatele geneticii au arătat cât de bine își pot antrena corpul. Ei și-au sporit performanța fizică de aproape trei ori. Câștigătorul săriturilor olimpice Greg Rutherford folosește și rezultatele studiului DNAFit pentru a se pregăti pentru aur la Rio.

Cum functioneazã?

Testele arată variantele genetice asociate cu răspunsul organismului la antrenament și nutriție și oferă utilizatorilor un raport detaliat pe baza rezultatelor tamponului, care vin din laborator în decurs de zece zile. Tehnologia folosește algoritmi computerizați pentru a descifra cel mai bine antrenamentul corpului pe baza geneticii unui individ. Un grup de variante genetice va măsura potențialul unui sportiv pentru dezvoltarea energiei sau calitatea rezistenței pe baza literaturii științifice existente.

Nu doar pentru sportivi

Pe baza ADN-ului, veți afla dacă exercițiile cu intensitate scăzută sau ridicată, cu sau fără sarcină, sunt mai bune pentru dvs. Rezultatele vor arăta, de asemenea, modul în care organismul reacționează la carbohidrați, săruri, alcool și grăsimi nesaturate. Mai mulți sportivi au folosit deja DNAFit, iar testele s-au dovedit și în cluburile de fotbal. CEO-ul Avi Lasarow subliniază că pot contribui, de asemenea, la îmbunătățirea condiției fizice a persoanelor care lucrează în sala de sport. Testele au avut loc deja într-un lanț britanic de centre de fitness. Dezavantajul este prețul. Va trebui să vă săpați mai adânc în portofel pentru a afla cum vă descurcați cu fitnessul. Costă 125 Eur.

Sportivul Greg Rutherford este un adversar al scandalurilor de dopaj, pe care le critică în număr mare, pe care nu le ascund. Potrivit acestuia, toată lumea ar trebui să caute un mod natural de a contribui la creșterea performanței. Prin urmare, consideră că este important să se utilizeze toate cunoștințele științifice disponibile. „Toată lumea ar trebui să meargă adânc pentru a afla cum să se antreneze cei mai buni. Este vorba de viitor ", a spus cunoscutul sportiv.

Obțineți un e-mail cu o prezentare generală a știrilor fierbinți, a noilor tendințe și a rețetelor gustoase.

Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.