ridurile

Și tu stai regulat lângă oglindă și privești pielea de pe gât cu reticență?

Această zonă este unul dintre cele mai sensibile locuri în caz de semne vizibile de îmbătrânire. Riduri, piele lăsată, chiar și o bărbie dublă - toate acestea îți vor dezvălui vârsta, chiar dacă ai o față ca treizeci. Cu toate acestea, experții subliniază că, chiar și în cazul acestui lot incriminat, există soluții. Prevenirea și îngrijirea regulată.

Deci, cum poți lupta de fapt cu un gât încremenit și încrețit?

1. Ținându-ți capul

Ești obișnuit să te uiți la televizor apăsând bărbia pe piept și pe spate la un unghi de 45 de grade pe perne? Te descurci greșit. Pozițiile în care vă apăsați bărbia pe piept accentuează ridurile orizontale. Este ideal să vă mențineți gâtul în poziție verticală și să aveți televizorul la nivelul ochilor sau la câțiva centimetri sub el. Somnul este, de asemenea, important. Poziția ideală este să dormi pe spate. Cu aceasta, salvați nu numai pielea gâtului, ci și bustul și fața. Dacă dormi de partea ta, ar trebui să ai sprijin în decalajul dintre umeri și cap - o pernă în formă te va ajuta.

2. Practică

Poate ați văzut un videoclip de yoga față în față și ați spus că este destul de prost! Luați în considerare încercarea oricum. Ca parte a yoga faciale, există și exerciții pentru întinderea și practicarea gâtului. Cu ele, puteți ajuta preventiv pielea gâtului.

3. Cremă

Ar trebui să aveți aceeași grijă pentru pielea gâtului ca și pentru față. Curățați-l bine zilnic cu un tampon de bumbac și un produs specific. Nu uitați să crema. De asemenea, puteți hidrata și hrăni zona gâtului cu creme grase și mai dense.