Jeanne Calment (1875 - 1997: 122 de ani)

Cea mai în vârstă documentată din istorie a trăit în sudul Franței. Când a murit, Jean-Marie Robine, unul dintre autorii bibliografiei sale, a remarcat că Jeanne Calment era un bărbat imun la stres, după cum reiese din afirmația ei familiară: „Dacă nu poți face nimic în această privință, nu-ți face griji”.

oameni

Jeanne Calment a fost o gospodină care nu a mers niciodată la muncă, dar a făcut-o dedicat multor activități sportive precum tenis, patinaj, călărie, înot și vânătoare.

Citește și:

Gertrude Weaver (1898 - 2015: 117 ani)

Gertrude s-a căsătorit în 1915, a avut 4 copii și a lucrat ca menajeră. Oamenii de știință îi atribuie longevitatea credință puternică. Ea a declarat adesea: "Nu urma pe nimeni în afară de Dumnezeu. Fii ascultător, respectă legile lui și nu trebuie să-ți faci griji pentru nimic. Îl urmăresc de câțiva ani și încă nu mă simt deloc obosit ”.

Misao Okawa (1898 - 2015: 117 ani)

Japonia are una dintre cele mai mari populații de oameni în vârstă din lume. Oamenii de știință își atribuie și longevitatea unei ** diete **, care este orientată în principal spre Fructe de mare. Mâncarea preferată a lui Misao Okawa a fost sushi - mai precis macrou cu orez aburit cu oțet.

Jiroemon Kimura (1897 - 2013: 116 ani)

Cel mai bătrân om viu din lume a declarat că secretul longevității sale stă în dieta sa. El a susținut că cheia succesului este mâncați sănătos, în porții mici și să nu fii prea pretențios. Mâncarea lui preferată era plăcinta cu fasole.

Jeralean Talley (1899 - 2015: 116 ani)

Jeralean a încercat să fie toată viața activ fizic - a jucat bowling până la vârsta de 104 ani și a plecat în excursii de pescuit până la moartea ei. Ea s-a agățat de deviza „Nu faceți niciodată celorlalți ceea ce nu doriți să vă facă alții”.

Christian Mortensen (1882 - 1998: 115 ani)

Mortensen s-a născut în Danemarca și a emigrat în Statele Unite în 1903 la vârsta de 21 de ani. Când la sfârșitul vieții oamenii l-au întrebat care este secretul longevității sale, el a răspuns: „Trăiește o viață bună și curată.” Pentru Mortensen, asta însemna petrece timp cu prietenii, bea multă apă curată, fără alcool, fără fumat și cântat frecvent.

Maria Esther de Capovilla (1889 - 2006: 117 ani)

Maria și-a atras atenția și asupra stil de viață adecvat - mânca mereu de trei ori pe zi, mânca o ceașcă mică la prânz vinuri, în caz contrar, ea a refuzat alcoolul și fumatul. Cu toate acestea, uneori, ea s-a răsfățat cu unele deserturi dulci, cum ar fi tortul cu gelatină sau înghețata

Fiica Mariei a spus: „Nu s-a supărat niciodată despre nimic. Ea a luat întotdeauna lucrurile cu calm în timp ce veneau. "

Emiliano Mercado del Toro (1891 - 2007: 115 ani)

Del Toro a pretins că își amintește invazia SUA a insulei sale native Puerto Rico în timpul războiului spano-american din 1898. În 1918 a fost înrolat în armata Statelor Unite și a slujit în timpul primului război mondial. El a fost cel mai longeviv veteran, care s-a născut în Puerto Rico.

Rudele sale au susținut că el este responsabil pentru vârsta sa lungă simțul umorului și o atitudine fără griji. Cunoscutul său Iris Chacon a spus la 115 ani de la Emilian: „Înțelepciunea sa este ceva de la care am învățat multe. Viața lui este un exemplu al modului în care o persoană ar trebui să își trăiască viața pentru a fi mulțumită, fericită și pentru a trăi mulți ani. "