cele

O tuse care nu este însoțită de formarea și expectorarea mucusului este denumită tuse uscată.

Uneori este considerată a fi o tuse în care este prezent un anumit mucus, dar este asociată și cu fluieratul sau șuieratul, care se numește așa-numita tuse productivă.

Tusea uscată și iritantă trebuie tratată cu produse care slăbesc mucusul, astfel încât să poată fi îndepărtate ulterior din bronhii și gât.

Acest tip de tuse este tipic, deoarece afectează oamenii cel mai adesea în timpul nopții, ceea ce face dificil să doarmă nu numai pentru ei, ci și pentru ceilalți din jurul lor.

Există mai multe remedii naturale eficiente pentru ameliorarea rapidă a tusei uscate și curățarea căilor respiratorii.

În acest articol, vă vom oferi mai multe rețete de casă și, în final, vom sublinia câteva recomandări generale care trebuie luate în considerare în tusea uscată.

1. Infuzie de ulei de usturoi

Usturoiul este un remediu excelent pentru tusea uscată din cauza sa Efectele antibacteriene ajută la ameliorarea multor probleme care însoțesc corpul, inclusiv sistemul respirator.

Experiența a arătat că este foarte eficientă în curățarea și degumarea tuburilor bronșice.

Pentru a pregăti o rețetă de usturoi, urmați acești pași:

  1. În primul rând, curățați și macinați 10 căței de usturoi.
  2. Puneți-le într-un tobogan, turnați ulei de măsline și lăsați să stea pentru noapte.
  3. A doua zi, strecurați uleiul și păstrați-l într-un recipient de sticlă închis (sticlă sau lamelă).
  4. Luați o lingură pe zi pe stomacul gol până când tuse uscată dispare.

Ar trebui să observați efectele pozitive după primele câteva linguri ale acestui elixir cu ulei de usturoi.

2. Aburirea cu eucalipt și lămâie

Vaporii sau aburirea sunt o altă rețetă excelentă pentru îndepărtarea mucusului.

În același timp, sunt ale tale cel mai bun ajutor la curățarea tuburilor bronșice și a scăpa de tuse uscată și iritantă.

Urmați aceste instrucțiuni:

  1. Pentru a pregăti baia de aburi, așezați frunze de eucalipt și lămâie (se pot usca și) în 1 litru de apă și începeți să fierbeți.
  2. Dacă nu aveți frunze de lămâie, puteți folosi în schimb sucul mai multor lămâi.
  3. Când punctul de fierbere este atins, opriți gazul și baia de aburi este gata.
  4. Așezați capul peste o oală sau castron, acoperiți-l cu un prosop și începeți să aburiți.
  5. Aveți grijă să nu vă ardeți aburul fierbinte. Așezați capul nu prea aproape de nivelul apei calde.

Vaporii care conțin uleiuri esențiale de eucalipt și lămâi vor ajuta la eliminarea bronhiilor și la oprirea tusei.

3. Sirop de lămâie de casă pentru tuse uscată

Veți avea nevoie de următoarele ingrediente pentru a face siropul:

  • recipient din sticlă, cel mai bine închis
  • lămâie cu coajă tăiată în bucăți
  • miere pură, nefiertă
  • felii de ghimbir
  • apa fierbinte

Procedura de pregătire și utilizare

  1. Puneți bucăți de lămâie și ghimbir într-un borcan de sticlă. Se toarnă miere peste ele, astfel încât toate piesele să fie complet acoperite cu ea (vezi imaginea introductivă).
  2. Închideți bine recipientul și puneți-l în frigider până când este gelatinos.
  3. Consumați-l adăugând o linguriță de sirop de miere într-un pahar cu apă caldă și beți-l. De asemenea, îl puteți mânca direct dintr-o lingură.

Bucurați-vă de cateva ori pe zi până când simptomele tusei uscate se îmbunătățesc.

Durează aproximativ 2 până la 3 luni la frigider.

Deci, chiar dacă faci mai mult sirop decât consumi, poți lăsa restul deoparte în cazul în care tu sau cineva apropiat tușești din nou în viitor.

4. Alte tipuri eficiente pentru tratamentul tusei uscate

Dacă niciuna dintre rețetele anterioare de acasă nu ți se potrivește, avem câteva alte sfaturi utile despre cum să combate tusea.

Încercați una dintre următoarele:

  • Bea cald suc de morcovi De 2-3 ori pe zi.
  • A tăia 3 cepe în bucăți și gătiți-le la foc mic sub o pătură (astfel încât să nu se evapore multă apă) timp de două ore. Atunci lasă-l să moară de foame. Luați 2 linguri de decoct la fiecare 3 ore.
  • Faceți un pahar cu apă cu trei linguri seminte de in 5 minute. După gătit, lăsați-l să se răcească, adăugați puțin suc de lămâie proaspăt, o lingură de miere. Se amestecă bine și apoi se bea. Luați decoctul de 3 ori pe zi.
  • Grătar 5 ridichi în castron, adăugați același volum Miere și amestecă. Acoperiți vasul și lăsați amestecul să stea aproximativ 4 ore. Luați de câteva ori pe zi după câteva lingurițe.
  • Adăugați câteva zdrobiri semințe de anason într-un pahar cu apă clocotită, acoperiți cu o pătură timp de câteva minute și lăsați să se infuzeze. Apoi scurgeți apa și beți-o cât este încă caldă.

Câteva recomandări generale

Pe lângă prescripțiile medicinale în sine, este recomandabil să urmați câteva recomandări generale pentru tuse uscată și iritantă. Acestea sunt în principal următoarele 3 lucruri.

1. Hidratare suficientă a corpului

Ca și în multe alte condiții, tuse uscată este importantă mentine corpul bine hidratat. Prin urmare, bea multe lichide. Apa pură, neîndulcită și fără bule este ideală.

Puteți gusta apa cu felii de lămâie sau castraveți, ceea ce îi va conferi un gust proaspăt plăcut.

2. Umiditate

Uneori tuse uscată este cauzată de iritarea membranelor mucoase într-un mediu cu umiditate scăzută. Această problemă apare cel mai adesea în timpul iernii în camerele în care este încălzită.

Cu cât diferența dintre temperatura interioară și cea exterioară este mai mare, cu atât aerul din clădiri este mai uscat. Ventilația ajută doar o perioadă, pentru că atunci când aerul proaspăt este reîncălzit, umiditatea sa relativă scade imediat.

Prin urmare, este recomandat în astfel de cazuri utilizarea umidificatoarelor. Dacă nu aveți, este suficient atârnați prosoape umede pe radiator într-o cameră în care stați des - de exemplu, pentru noaptea într-un dormitor.

3. Îndepărtați alergenii din aer

Tusea uscată poate fi, de asemenea, afectată de diferite tipuri de alergeni, cum ar fi parfumuri personale, odorizante spre casă sau mașină, fum de tigara, praf și așa mai departe.

La majoritatea oamenilor, este posibil să nu provoace niciun simptom acut, dar pentru alții deseori duc la sinuzită cronică sau tuse cronică.

Simptomele alergice se pot agrava cu alți factori, precum reducerea umidității pe care am menționat-o în punctul anterior.

Prin urmare, încercați să vă identificați dacă nu sunteți alergic la oricare dintre aceste lucruri. Dacă da, încercați să eliminați un astfel de alergen din mediul dumneavoastră.

Concluzie

Desigur, puteți ajunge și la medicamente comerciale obișnuite pentru tuse uscată (fie fără prescripție medicală, fie cu prescripție medicală).

Cu toate acestea, este întotdeauna mai bine să încercați mai întâi remedii naturale, care nu au efecte secundare și, în același timp, să încercați să eliminați posibila cauză a tusei uscate, cum ar fi alergenii menționați.

Dacă tusea iritantă nu dispare după o săptămână, este mai bine să solicitați ajutor medical. Cu toate acestea, nu o lăsați în ultimul moment, deoarece mai multe alte complicații pot apărea mai târziu.

Dacă aveți o temperatură ridicată, dureri în piept sau dificultăți de respirație cu tuse, este recomandat să consultați un medic de la început, deoarece aceasta poate fi o boală mai gravă.