Cele mai frecvente boli din această perioadă includ gripa, durerile în gât, diverse boli virale, respiratorii și răcelile.

frecvente

Să ne uităm la unele dintre ele:

Infecții virale și rinită

Sunt printre cei mai frecventați la copii. Ele se transmit în principal prin contact, le avem în principal pe mâini, atingem lucrurile, apoi nasul, gura, fața.

Prevenire: igienă bună și evitarea locurilor supraaglomerate

Încurajați copiii să se spele pe mâini bine și des, astfel încât să nu-și mai prindă fața. Ar trebui să ne spălăm pe mâini suficient de mult timp cu săpun și apă caldă sau să folosim un gel pentru dezinfectare.

Gripa

Gripa este o boală care apare pe neașteptate. Se manifestă prin frisoane, frisoane, slăbiciune, dureri de cap, oboseală și eșecul tratamentului poate avea consecințe grave. Temperaturile ajung și la 40 de grade. Cel mai bine este să stați în pat o vreme și să tratați bine gripa. Corpul slăbit trebuie să se întărească, să primească suficiente lichide și vitamine. Durata accelerată a bolii și vindecarea acesteia în decurs de 2 zile este doar un efort publicitar al unor companii. Prin urmare, este mai bine să tratați copilul suficient de mult timp pentru ca acesta să poată merge la colectiv și pentru ca boala să nu revină în timp într-o recidivă mai severă.

Prevenire: stil de viață sănătos și vaccinare

Cea mai bună prevenire împotriva gripei este un stil de viață sănătos, o dietă bună, exerciții fizice și întărire. Vaccinarea este importantă, în special pentru copiii mici sau femeile însărcinate. Este un mod foarte eficient de prevenire a gripei. Eficacitatea vaccinului este, de obicei, de o jumătate de an, deoarece virusul gripei mută adesea. În special, copiii mici, femeile însărcinate, persoanele în vârstă, dar și profesioniștii din domeniul sănătății și cei care intră în contact cu un număr mare de persoane ar trebui vaccinați.

Angina

Este o boală infecțioasă în care copiii își ard amigdalele, au febră, au ganglioni limfatici măriți și au dureri în gât. Inflamația poate evolua într-un stadiu purulent, atunci când există un strat purulent alb pe amigdale. Dacă se repetă frecvent, amigdalele sunt apoi îndepărtate. Cel mai adesea este cauzat de streptococ și este tratat cu antibiotice. Durerea în gât poate fi nu numai bacteriană, ci și virală. Are un curs mai blând, dar trebuie tratat și bine acasă.

Prevenire: construiți imunitatea

Cea mai bună prevenire a durerii în gât este protecția împotriva infecției cu picături, care se răspândește (în special la copii, spălarea frecventă a mâinilor). Exerciții fizice în aer proaspăt, întărire, o dietă de calitate și variată cu multe legume și fructe, aport crescut de vitamina C - toate acestea vor ajuta la îmbunătățirea apărării organismului împotriva bolilor comune.