cheia

Două persoane intră în clinica de sănătate. Unul este un bărbat în vârstă de 72 de ani. Este înalt, sărac, are pielea natural deschisă, mâinile și picioarele îi sunt deseori reci, are gânduri noaptea și suferă de insomnie.

Are pielea destul de uscată și părul său era întotdeauna subțire și fin, digestia de obicei foarte sensibilă. Astăzi a venit la medic cu o erupție pe piele mâncărime și roșie.

A doua persoană este o femeie la scurt timp după patruzeci de ani. Figura ei ar putea fi descrisă ca fiind medie sau atletic, are pielea destul de grasă, un apetit puternic, este temperamentală și adesea înfometată.

A venit și la medic astăzi cu o erupție roșie și mâncărime.

Diferența dintre medicina „modernă” și cea tradițională

La o clinică medicală occidentală modernă, un medic diagnostică ambele cu eczemă și prescrie același unguent pe bază de steroizi ambilor pacienți - o soluție care nu se concentrează asupra cauzei, ci determină apariția erupției cutanate. Cel puțin temporar.

Noi, care trăim în Occident sau, în general, în lumea modernă occidentalizată, cunoaștem bine astfel de povești. Cu toate acestea, pot exista mai multe povești ale acestor pacienți și de ce simptomele lor se pot manifesta în acest fel?

Vechiul sistem indian de tratament și sănătate, numit Ayurveda, ar privi cazurile acestor doi pacienți cu un nivel de atenție, minuțiozitate și complexitate pe care modul de gândire medical pe care îl întâlnim în lumea occidentală este necunoscut.

Ayurveda sa concentrat intens asupra stărilor energetice și constituționale ale pacienților, ceea ce implică o înțelegere profundă și ordonată a etapelor bolii.

Modul în care începe dezechilibrul continuă, precum și modul și motivul pentru care aceste procese sunt modelate în mod unic de constituția individului și nu iau calea unei abordări universal aplicabile unui singur medicament pentru toți.

Cunoașterea este cheia în Ayurveda. Acest sistem a servit întregi comunități umane și continuă să ajute oamenii de astăzi să înțeleagă și să inverseze procesul bolii.

Să aruncăm o privire mai atentă:

Esența medicinei ayurvedice

Cuvântul Ayurveda provine din sanscrită și înseamnă „doctrină a vieții”. Este unul dintre cele mai vechi sisteme de vindecare din lume, care a fost înființat acum mai bine de 5.000 de ani.

Atenția din acest sistem se concentrează pe menținerea echilibrului în corpul uman, prin observarea energiilor care permit dezvoltarea și menținerea sănătății.

De asemenea, oferă modalități de a recâștiga acest echilibru și grație interioară atunci când sistemele nu funcționează corect.

Sănătatea se realizează prin metode stimulante, cum ar fi dieta, exercițiile fizice, rutinele stilului de viață, curățarea, plantele medicinale, sănătatea emoțională și alte terapii naturale, cum ar fi masajul.

Pentru a înțelege esența Ayurveda, examinăm conceptul de dosha. În acest sistem, toți indivizii își pot descoperi dosha sau combinația de doshas: un factor unic de constituție, determinat de o combinație specială a celor cinci elemente care sunt prezente în mod natural în om.

Cele cinci elemente cunoscute sunt aerul, pământul, apa, focul și eterul. Combinația caracteristică a două elemente adiacente formează fiecare dintre cele trei doshas principale: vata, pitta și kapha.

1. Váta - combină aerul și eterul cu energiile care se prezintă ca fiind uscate, luminoase, curate, mișcătoare și reci.

2. Pitta - combină focul și apa, prezentându-și natura ca fiind grasă, fierbinte, răspânditoare și lichidă.

3. Kapha - combină pământul și apa și se exprimă ca greu, lent, dens și solid.

Fiecare persoană își poate afla dosha prin diferite metode de anchetă și poate fi una dintre acestea, dar este adesea o combinație de două doshas.

Aceste doze definesc, de asemenea, în principal stările de energie existente în natură și în toate lucrurile. Din punctul de vedere al Ayurveda, aceste trei doze reînvie procesele de bunăstare a sănătății, dar și bolile și modul în care bolile se manifestă și progresează.

Șase etape ayurvedice ale bolii

Identificarea „simptomelor” este reglată foarte delicat și sensibil.

Balansurile simulate, tiparele de digestie, modificările dietei și stilului de viață etc. sunt luate în considerare ca factori care pot perturba homeostazia și pot deschide corpul uman procesului bolii.

Ayurveda recunoaște șase etape ale bolii care, atunci când nu primesc atenția și îngrijirea corespunzătoare pentru simptomele inițiale, se transmit una în cealaltă. Aceste faze sunt:

  1. acumulare
  2. invocare
  3. răspândire
  4. localizare
  5. manifestare
  6. diferențierea, adică distrugerea.

Înțelegerea fiecăruia nu ne poate spune doar de ce un domn mai în vârstă și un pacient mai tânăr, despre care am menționat cu ceva timp în urmă, pot experimenta un proces de boală complet diferit în ciuda manifestării simptomelor similare, dar, de asemenea, oferă informații despre asistența medicală, concentrându-ne pe detalii importante.

Faza 1: Acumularea (Sanchaya)

În prima fază, una dintre energiile dosha încetează să mai fie în echilibru, iar aceasta poate fi sau nu una dintre energiile constitutive ale individului. Toxinele, bacteriile, paraziții sau alte elemente distructive încep să se acumuleze în organism.

Toate dezechilibrele dozelor încep în tractul digestiv. Dezechilibrele Vata încep în intestinul gros, dezechilibrele pitta în intestinul subțire și dezechilibrele kapha în stomac. În acest stadiu, simptomele sunt ușoare și ușor de rezolvat.

Vata poate prezenta simptome precum flatulență, balonare, bufeuri, constipație sau anxietate și insomnie.

Dezechilibrul Pitta se poate traduce ca un exces de acid gastric, supraîncălzire, iritabilitate, gust fierbinte în gură și scaune subțiri, cu miros urât.

În cazul dezechilibrului kapha, pot fi observate simptome precum digestia lentă, letargia, paloarea și senzația de greutate la nivelul membrelor sau capului.

Faza 2: Invocare (Prakopa)

Când simptomele ușoare sunt ignorate și nu sunt abordate (așa cum facem mulți dintre noi!), Problema crește și pot începe să apară simptome mai severe - deși încă în tractul gastro-intestinal. În acest moment, simptomele sunt încă relativ ușor de tratat.

În acest stadiu, simptomele de vată se manifestă prin măsurarea corpului, furnicături la nivelul mâinilor sau picioarelor, tensiune facială, sensibilitate la sunete, intoleranță la mâncarea rece și apariția și dispariția durerilor musculare.

Simptomele pittei apar acum ca un gust acru în gură, sete crescută, furie, arsură la urinare și apetit pentru alcool.

Simptomele creșterii kapha includ: pierderea poftei de mâncare, piele lipicioasă, ceață mentală, somn excesiv, acoperire albă pe limbă și senzație de greutate.

Când procesul de dezechilibru ajunge la acest stadiu, este înțelept să acționăm, deoarece trecerea la etapa a treia va necesita mai mult efort și, eventual, sfatul unui profesionist din domeniul sănătății.

Faza 3: Spread (Prasara)

Dacă simptomele au fost ignorate până în acest moment sau rezolvate fără succes, procesul bolii poate începe să se răspândească.

Deși este încă posibil să redirecționați acest proces în acest stadiu, acesta începe deja să se răspândească în afara tractului gastro-intestinal. Gusturile și reacțiile la alimente se pot schimba în această etapă.

Simptomele Vata tind să se răspândească pe piele, oase, urechi, căi respiratorii, coapse și pelvis.

Simptomele pitta se pot răspândi în ochi, ficat, creier, plasmă, sânge, inimă și splină.

Simptomele Kapha se pot răspândi în plămâni, articulații, cavități, pancreas și limbă.

Faza 4: Localizare (Sthana Smshraya)

Pe măsură ce boala progresează de la a treia la a patra etapă, toate dozele reacționează similar procesului bolii sau dezechilibrul găsește un punct slab în organism și se localizează acolo.

Acest punct slab se numește khavaigunya sau „spațiu defect”. Când boala se localizează, începe să perturbe funcțiile celulare, creând probleme mai grave.

Dacă celulele sunt atât de sănătoase încât nu sunt afectate, starea se inversează și trece înapoi în tractul gastro-intestinal. Dacă funcția celulară este întreruptă, boala localizată devine mai evidentă.

Faza 5: Manifestare (Vyakti)

În faza de manifestare, locul localizat este umflat și necesită adesea asistență medicală urgentă.

Diagnosticul în medicina occidentală se face de obicei în această etapă, nu mai devreme. Boala începe acum să afecteze și alte organe.

Faza 6: Diferențierea sau distrugerea (Bheda)

Când boala nu a fost tratată într-un mod eficient, acum începe să distrugă țesutul și să provoace daune grave.

Când boala atinge acest stadiu, este extrem de dificil să o tratezi.

Vigilență, sensibilitate, sănătate

Adevărații practicanți ai medicinei ayurvedice pot petrece o viață stăpânind detaliile mai fine ale diagnosticului, tratamentului și procedurilor în acest sistem medical complex, dar intuitiv, și este întotdeauna recomandat să lucrați cu un specialist.

Doar explorarea conceptelor acestei „doctrine a vieții” sau cunoașterea dozei noastre ne poate oferi suficientă perspectivă asupra constituției noastre naturale și poate iniția un dialog intern.

A rămâne sănătos sau a-ți recăpăta starea de bine atunci când suntem dezechilibrați o vreme ar putea fi la fel de simplu ca să ne dăm seama de ceea ce nu ni se pare corect sau unde nu suntem în pielea noastră.

La fel ca în povestea celor doi pacienți pe care i-am văzut la început, fiecare dintre noi este o combinație unică de elemente și energii.

Și, deși este ușor să stabiliți un diagnostic universal valabil pentru orice afecțiune, Ayurveda, cu examinarea sa sensibilă și aprofundată a procesului bolii, poate oferi o abordare mai diferită, individualizată, pentru a trăi într-o stare de bine.

Articole similare

Abonați-vă la articole noi prin e-mail!

Economisiți timp și abonați-vă pentru a primi articole noi direct în căsuța de e-mail:

Garanția noastră: Nu vă vom trimite niciodată spam și vă puteți dezabona în orice moment.


Avertizare: Acest articol este opinia autorului său și nu înlocuiește în niciun caz consultarea sau examinarea de către un medic într-o unitate medicală. Postările și comentariile pot exprima puncte de vedere care nu reflectă neapărat cele ale editorilor.

Comentarii

Confirm, toate problemele de sănătate încep în sistemul digestiv, atât congenital cât și mental.
Cel mai bine este dacă o persoană este adaptată la o dietă sănătoasă pentru viață. Atunci este necesar să învățăm să percepem chiar și cele mai slabe semnale de disconfort și leziuni ușoare ale corpului, de ex. oboseală, disconfort, pierderea optimismului, împreună cu simptome de indigestie, producția de gaze, calitatea scaunului ...
Măsura de bază constă în stabilirea unei diete macrobiotice și, atunci când vă simțiți inconfortabil în spirit și sănătate, căutați cauza din dietă, comparați întotdeauna dieta curentă cu un standard, o măsură de macrobiotică și în funcție de care dieta ar trebui să fie corectat.
A doua condiție a unui stil de viață sănătos este exercițiul fizic, min. o dată pe săptămână 30 min. mișcare intensă, alergare, înot, mers rapid cu ciocane, corpul trebuie să transpire, să respire profund, ritmul cardiac să crească. Mișcarea perfuzează toate țesuturile, crește temperatura corpului, mai mult sânge în țesuturi înseamnă mai mulți nutrienți și eliminarea rapidă a produselor reziduale și a toxinelor din organism. De exemplu. saună este transpirație pasivă, o creștere a temperaturii, dar nu agită inima și nu accelerează circulația sângelui. Pur și simplu lenea corpului și a spiritului este egală cu boala.

Boala apare atunci când corpul este pregătit pentru ea! Bolile civilizației și infecțiile nu se ascund în pădure și nu sar pe oameni când trec. Acestea încep să se manifeste atunci când se creează condiții în organism, intoxicații alimentare, țesuturi slăbite de frig, nutriție ... Creșterea temperaturii în timpul efortului fizic este o prevenire garantată împotriva bolilor virale, precum și a gripei. Dimpotrivă, mâinile și picioarele reci sunt un semnal al corpului pregătit pentru infecție, circulație sanguină slabă, nutrienți scăzuți și o mulțime de deșeuri.

Baza imunității puternice este un intestin sănătos, astăzi toată lumea o recunoaște. Baza bolii este mâncarea din supermarketuri.

Kushi, Macrobiotics to Real Health.

Înțelept, concis, adevărat și realizabil. Aceasta este o atitudine sănătoasă a unei persoane față de sănătatea sa.